W lekkoatletycznym mityngu EAA w rzutach, który z udziałem reprezentacji 25 krajów odbył się na stadionie w Gioia Tauro we Włoszech, czwarte miejsce w dysku z wynikiem 62,13 zajął Olgierd Stański. Szósty w oszczepie z rezultatem 77,29 był Rajmund Kółko. Mityng EAA w rzutach w Gioia Tauro (region Calabria): mężczyźni kula 1. Rutger Smith [...]
Prezes Polskiego Związku Lekkiej Atletyki Irena Szewińska jest za jak najszybszym rozwiązaniem konfliktu z niektórymi zawodnikami, a zwłaszcza z Robertem Korzeniowskim. "Nie prowadzę wojny z Robertem Korzeniowskim, ani z nikim innym, i nie zamierzam jej prowadzić. Wszystkich lekkoatletów traktuję jednakowo. Jako prezes PZLA wymagam jednak [...]
Szwajcar Hans-Joerg Wirtz wybrany został w sobotę w Atenach ponownie na prezydenta Europejskiej Federacji Lekkoatletycznej (EAA) na kolejną 4-letnią kadencję Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong تحية , كل شخص "Aktualności" - Dział [...]
Irena Szewińska została wybrana w Atenach na 18. Kongresie Europejskiego Stowarzyszenia Lekkoatletycznego (EAA) ponownie w skład 13-osobowej Rady. Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong تحية , كل شخص "Aktualności" - Dział ten nazywam [...]
Znakomity występ Pacholak na 400 metrów Jak poinformowało "Tempo", znakomicie podczas mityngu EAA Permit - "Olympic Champions Prizes" w Kijowie spisała się w biegu na 400 metrów Anna Pacholak. Polka zdecydowanie wygrała rywalizację, uzyskując czas 52,3 sekundy. ... And Justice for All ... --------------------------- [...]
Mamiński i Krynicki w komisjach EAA Bogusław Mamiński i Janusz Krynicki będą działać w komisjach EAA - Europejskiego Stowarzyszenia Lekkoatletycznego. Wyboru dokonano podczas obrad Rady EAA we Frankfurcie. ... And Justice for All ... --------------------------- "Aktualności" - Dział ten nazywam od 20.2.03 pustynią SFD Pozdrowienia [...]
Na podstawie skałdu aminokwasowego można jedynie określic chemiczna wartość odżywczą białka. BV - to niestety biologiczna wartosć i wymaga do badan zastosowania organizmu człowieka. Jeżeli chodzi o chemiczne metody analizy to możemy policzyc: tzw. Zintegrowany Wskaźnik Aminokwasów Egzogennych (EAA index) oraz tzw. Chemiczny Miernik Jakości Białka [...]
Lekkoatletyczna Superliga w Bydgoszczy Umowę dotyczącą organizacji Superligi Pucharu Europy podpisali z władzami Europejskiego Stowarzyszenia Lekkiej Atletyki (EAA) prezes PZLA Irena Szewińska i prezydent Bydgoszczy Konstanty Dombrowicz. » Pozdro - Tomek
Chyba juz wiem o co chodzi z tym BV (mniej wiecej ) Nie dawalo mi to spokoju i dalej szukalem po necie glownie na zagranicznych stronach i grupach. Oto wiedza jaka udalo mi sie zebrac. (Oczywiscie moglem sie pomylic, szczegolne w tlumaczeniach wiec bede wdzieczny za korekty oraz zapraszam do dyskusji). Istnieje kilka sposobow pomiarow (a raczej [...]
ale mam dobra wiadomosc . musze sie pochwalic siostra . kilka minut temu w Kownie na Litwie zdobyla brazowy medal mistrzostw europy juniorow w pchnieciu kula http://www.sportresult.com/sports/la/framework/eaa.asp?event_id=10000100000014&comp_id=16529&module=long&lang=en a powiadomien tez niestety nie mam...
Jest to połączenie niezbędnych aminokwasów z węglowodanami prostymi. Łatwy w użyciu koktajl, który łatwo się przełyka. Czas na wzmocnienie swojego potencjału anabolicznego. Aminokwasy niezbędne, czyli egzogenne (EAA). Potrzebujesz ich, ponieważ ciało nie może ich produkować samodzielnie - można otrzymać je wyłącznie z diety lub suplementów. [...]
Często się też szłyszy o propozycji łączenia WPC + bialko sojowe na sen? Czy w swietle tych faktow (czyli ze soja ma pelny sklad aminokwasow, i jest swietnym wolnowchlaniajacym sie bialkiem) ma to sens czy lepiej samo białko sojowe. A jeśli łączyć to dlaczego ? Bo albo to mi uchodzi albo nie rozumiem :D 1. prawie kazde zrodlo bialka ma pelny [...]
[...] ostatnio z teoria (od uznanego 'dietetyka'), ze lekkie cardio 20-30min po treningu (biorac pod uwage, ze pokrywamy zapotrzebowanie o te dodatkowe spalone kcal i mamy bcaa/eaa pod reka przed i podczas treningu) znacznie wplywa na poprawe regeneracji + ogr. fat (?) Ile w tym prawdy jest nie wiem, co myslisz o tym ? (przy zalozeniach, cel : sucha [...]
Universal Nutrition EAA Stack - 124 zł EAA Stack- bezpośredni zapalnik anabolizmu, umożliwiający wzrost twoich mięśni, zatrzymanie białek w mięśniach. Jeżeli szukasz właściwej drogi, aby doprowadzić do Twoich mięśni paliwa, które rozpali w nich anabolizm - znalazłeś ją, to: EAA Stack. Z EAA Stack masz pewność, że dostarczasz swoim mięśniom, w [...]
osobiscie zainwestowałbym w cytrulline + mała ilosc kreatyny (revenge v.2) jako bazę. Dodatkowo dobra l-glutamina (MRM, Syntrax, Ultimate) bcaa z wysokim stężeniem leucyny - najlepiej estryfikowane albo z EAA (Growth factor nutrabolics, eaa stak universal) i l-karnityna w płynie
Czarny "kto nie wierzy w zwiekszenie wydajnosci treningow dzieki aminokwasom niech sprobuje 5-10g dziennie EAA" Dobze ,ze wspomniales o tym ,bo sie przymieazam wlasnie do kupna-jakie polecasz? Zastanawiam sie nad Purple Wraath lub nowe EAA z PrimaForce(az 18 gram EAA na porcje) pzdr.