eaa

[...] protein synthesis as a result of increased delivery of amino acids to the leg. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11440894?dopt=Abstract osoby spozywaly napoj zawierajacy 6g eaa + 35g sacharozy -przed treningiem (PRZED) lub -po treningu (PO) wnioski: 1) stężenie aminokwasów we krwi poziom fenyloalaniny (we krwi) (a representative amino acid used [...]

[...] z reguly taki - ze ta dawka jest idealna i optymalna. ostatnio przeczytalem jakis art i jeden koles podawal ze optymalnym rozwiazaniem (czyt.jedynym!) jest spozycie 6g eaa + 35g bodajze sacharozy (moze glukozy) po treningu bo jest lepsze niz spozycie 3g - wiec bedzie to optymalna dawka zarowno bialka jak i wegli majac wyniki badan - latwo [...]

ciekawe badanie - hmmmmmm czyli wychodzi na to ze majac posilek ktory trwal 6h - stale dostarczajac niezbednych aminkow (eaa !) w ilosci 162mg/kgmc/h (!) (np. 100kilowy osobnik spozywalby 16,2g eaa/godzine) -> przestaje przynosic korzysci po 2,5-3h wnioski: -stezenie aminokwasow pozostawalo niezmienne przez caly okres czasu -poziom insuliny [...]

akurat odzywki bierze sie wtedy gdy mamy braki w diecie. jak tez niektore mineraly/witaminy bcaa/eaa tez mozna caly rok.

mozna jak najbardziej zalezy od podejscia jedzac krotki okres czasu przede treningiem nie konieczne jedzac kilka h - wskazane i to nawet bardzo wiele osob popija bialko/eaa/bcaa przed druga porcja na i pozniej po treningu kolejna porcje ale to zalezy od celu,od caloksztaltu diety i zasobnosci porfela

TEST SPONSOROWANY dla 1 osoby. Sponsorem zestawu jest firma ACTIVLAB -> www.activlab.pl Firmowy dział u nas na forum - http://www.sfd.pl/ActivLab-f317.html W skład zestawu testowego wchodzą: Nitro Caps 2 x EAA Xtra (dwa opakowania) Crea Shot CarboMax Energy Dynamic 3kg + Nowość Marcowa Preparat Aminokwasowy (więcej informacji o produkcie [...]

AXEL97, W czasie redukcji musisz zabezpieczyć białko mięśniowe, a EAA Xtra zrobi to po prostu lepiej.

EAA Xtra w ciagu dnia , BCAA Xtra okolotreningowo

[...] przyjmowania ich stad NIE ma koneicznosci zmozonego szukania glikogenu) wiec aby zminimalizowac uzycie wlasnych aminokwasow zlym pomyslem jest dorzucenie 'chemii' w postacie eaa/bcaa? tak wiec minimalizujemy zuzycie naszych bialek jeszcze bardziej przeczytaj prosze co napisalem wyzej choc przy poscie 40 h juz warto cos przyjmowac i jesli [...]

rutkow, Jak redukcja, to tylko EAA Xtra

[...] weglowego zostaje opcja ta druga czyli 66% WKT + 33% glukoneogeneza wiec aby zminimalizowac uzycie wlasnych aminokwasow zlym pomyslem jest dorzucenie 'chemii' w postacie eaa/bcaa? (wiadomo ze nie tylko aminki glukogenne moga byc substratem) tak wiec minimalizujemy zuzycie naszych bialek jeszcze bardziej Zmieniony przez - solaros w dniu [...]

Chciałbym sie dowiedziec czy lepiej stosowac BCAA XTRA CZY EAA XTRA w czasie redukcji ktore z tych aminokwasów sa lepsze dotychczas stosowałem BCAA XTRA i zastanawiam sie czy zmienic na EAA XTRA ??

wystarczyło wejść na www.activlab.pl i byłoby wszystko jasne Preparat BCAA XTRA stanowi skoncentrowane źródło aminokwasów rozgałęzionych. Aminokwasy rozgałęzione budują ok. 1/3 masy mięśni szkieletowych, wykazują działanie antykataboliczne, jak również odgrywają istotną rolę w syntezie białka mięśniowego. BCAA XTRA jest idealnym rozwiązaniem dla [...]

Właśnie przejrzałem opis składu produktów BCAA Xtra i EAA Xtra. I zastanawiam się czym się te produkty różnią... BCAA Xtra to (w 10g): L-leucyna 2,5 g L-walina 1,25 g L-izoleucyna 1,25 g L-glutamina 3,5 g EAA Xtra to (w 10g): L-izoleucyna 1000 mg L-leucyna 1950 mg L-lizyna 1500 mg L-metionina 520 mg L-fenyloalanina [...]

[...] 3s x 8 -Standing Russian Twist 3x8 Wtorek Tricks Niedziela Break Dance. I teraz dochodzi taki problem że jestem ekto opierniczam te 4k kcal, dodatkowo suplementuje się bcaa/eaa i carbo.Chodzę prawie codziennie na 3h potańczyć i jest to w większości poping więc tam też pospinam mięśnie nie jest to czyste aero. Przykładowo dziś idę robić Środę a [...]

Z tego co ja zrozumialem to wlasnie BCAA z EAA , i wtedy opcja ktora zaproponowal Axel jest dobra

a jest jakiś art o eaa?

V.Corleone: Co chcesz łączyć? EAA Xtra z BCAA Xtra? Czy z innym produktem? Co do atakowania... hehehhehe

tak, styknie to. zalezy co cie glownie interesuje, bardziej doparcowanie diety, przez dodatnie leucyny/eaa czy innych, czy bardziej suplementow do wykorzystania na treningu?

może napiszcie chociaż przybliżona datę? planuje zakup EAA i z chęcią bym spróbował Waszego produktu