Ja zamieniłem bcaa xtra na eaa xtra i jestem zadowolony tylko nie wiem dlaczego jak zawsze kupuje puche to wpada mi smak lemon nie zwracałem nigdy na to uwagi jak kupuje ,a musze spróbować inny smak . Co do rozpuszczalności i smaku powiem tak jak rozpuszczam w 250ml wody to na poczatku smak jest bardzo słodki a koncówka (z grudkami) jest [...]
Najlepsza pora na Leucine Fusion to pora po treningu wraz z dodatkową podażą CARBO/ VITARGO + BCAA/EAA lub IsoLate 100 bądź IsoLate. Generalnie stosuje przy masie - teraz - czasem 3 kaps z rana, a tak to 5 kaps po Treningu + Vitargo + CM3 + Glutamina + BCAA - następnie Aeroby i po Aerobach zarzucam 30-35 gram IsoLate, później rozciąganie i czasem [...]
hehe :P ja raczej mam inną opcję:D Activlab wysłał paczki, a na sortowni za pewne jakiś koksik pracował :D zobaczył napis Activlab :P skumał sprawę i zakosił paczki i wpierdziela sobie moje EAA ;P.
Czesc. Dostalem od brata ciotecznego prawie cala puche amino5400 z fa. nigdy nie bralem eaa i nie mam pojecia jak to brac, a wiem ze na opakowaniu to na 99% w chuya leca. 3 razy w tygodniu mam trening silowy + cardio i 3 razy w tygodniu trening interwalowy. dzieki z gory za wszelkie porady
Nio bo jesli dodam to wsztko to wyjdzi mi w 25 gamach 10 gramów carbo -10 gramów EAA-5 gramów Glutamine XPLODE i mam zamiar to pic w dni treningowe 3 razy dziennie w nie treningowe 2 .A i wychodzi z tego 100 Porcji :D
Podsumowanie redukcji O mnie : Przed / Po Wiek: 93r - 18lat. Wzrost: 187cm Waga ciała: 107,3 kg / 97,5 kg ( - 9,8kg ) Klatka piersiowa napięta: 123 cm / 120 cm ( - 3 cm ) Klatka piersiowa luz: 121 cm / 116 cm ( - 5 cm ) Brzuch (na wysokości pępka): 89 cm / 82 cm ( - 7 cm ) Biceps (napięty) lewy: 43,7 cm / 42,5 cm ( - 1,3 cm ) Biceps (napięty) [...]
Z rana bcaa i eaa z activlaba, potem jajecznica i chleb żytni z dynią, potem gulasz, pieczona karkówka ziemniaki sałata i mizeria, a teraz zjem parę jajek w majonezie i jakąs wedline.
bcaa zawsze wskazane na redukcji. mozesz tez dac kreatyne jako antykatabolik. glutamina- opinie są różne. ja stosuje przed i po treningu razem z bcaa/eaa i przed snem. jak spalacz jest, dieta dopięta to nic wiecej ci nie potrzebne. mozesz dolozyc omega-3, witaminy
dzieki za poprzednia odpowiedz czy white flood ma dzialanie pobudzajace? mysle nad polaczeniem tego z EAA przed treningiem tylko jesli ma dzialanie pobudzajace to odpuszcze bo narazie nie moge stosowac takich rzeczy
EAA XTRA Dziś poszła porcja grejpfruta: Smak 9/10 (Bardzo smaczny, lekko słodki i kwaskowy) Rozpuszczalność 9/10 (9 - jak kogoś drażni lekki osad) Zapach 11/10 ( i tu hicior! Coś jakby ogór kiszony z sfermentowanym jabłkiem - oczywiście nierozpuszczony proch) Narzazie tyle, ale z pewnością mogę polecić + dla Activlabu Zmieniony przez - [...]