SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

długość

  • Na wyskok ma tez bardzo duzy wplyw dlugosc Achillesa - dobrze, zeby byl dlugi Wiec nie dyskutowac o innych miesniach, tylko rozciagac sie

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 12057 Data: 2006-07-13 01:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania

    Post
    Doping

    [...] i resorpcji, ale z przewagą tworzenia i wyraźnym przyrostem masy kości u pacjentów z ZC, po ich leczeniu operacyjnym . Dodatkowy wpływ na tworzenie kości i jej wzrastanie na długość wiąże się z hamowaniem wydzielania hormonu wzrostu jak też bezpośrednim wpływem kortyzolu na płytkę wzrostową , GCS aktywują także resorpcję kości, ale to ich [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 13518 Data: 2005-11-20 01:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do nabierania 0.9 spokojnie starczy jesli chodzi o wbijanie to zalezy od miejsca. dlugosc jest wazna np- udo,posladek - 40mm bark,tric,bic - 30mm

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2284 Data: 2008-11-08 15:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pływać nie umiem ^^ Ale postaram się biegać i o diecie także myślę. A jak sądzicie to, że to ciało urodziło się miesiąc za wcześnie mogło by mieć jakiś wpływ na jego długość ? ;p

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2013-07-23 14:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobrze dojdzie do siebie to od razu wchodzić na kolejny średnio. Jak ze zdrowiem wszystko ok i będzie chęć ciągnąć dalej to może warto pomyśleć o jakimś mostku. Ja lecę podobną długość cyklu do Ciebie i planuję właśnie po wakacjach wejść na mostek 2-3 miesiące i potem ruszyć znów bo wiem, że jak zejdę całkiem to długo ten off by nie potrwał.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 2021-02-06 15:13:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta- prosze o sprawdzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z basenu Morza Śródziemnego. Obecnie uprawiany w klimacie umiarkowanym, również w Polsce. Wygląd zewnętrzny: Nasienie lnu jest spłaszczone. Jego zarys jest jajowaty a długość dochodzi do 6 mm. Z jednej strony nasienie to jest węższe, asymetrycznie zaostrzone. Powierzchnia jest błyszcząca i gładka o barwie czerwono lub żółtobruantnej. Po [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4110 Data: 2003-08-07 17:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4008 Data: 2004-01-20 23:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga stoi w miejscu

    Post
    Doping

    Szukałem info na temat hrt, ale znalazłem tylko indywidualne wypowiedzi do cyklów. Od czego zależy długość hrt, czy dłuższe hrt, to lepsze zejście ze środków, czy większe zblokowanie organizmu?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2921 Data: 2013-09-28 14:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIIT- bez redukcji...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1.Zalezy mi na wzmocnieniu moich nog co przelozylo by sie na dlugosc mojego sprintu i moc ,ale niektorzy pisali ze jest duza strata wagi na tym a ja na wadze tracic nie chce bo mam 183cm wzrostu i 66,5 kg wagi wiec i tu pojawia sie pytanie czy moglbym robic HIIT-a bez stray wagi?? Wage traci się wtedy gdy jemy mniej niż potrzebuje organizm, jak [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2009-05-11 19:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porada

    Post
    Doping

    ok...a co na odblok? clomid nolva? jakie dawki? kiedy zaczac? dlugosc?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3377 Data: 2008-01-03 22:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHODZI JAK PRZECINAK? :-D

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    chyba kiedyś było tak że jak najeżdżałeś myszką na temat który ze względu na długość się nie mieścił to ci się wyświetlał cały. Teraz tego nie ma.

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 13732 Data: 2004-02-27 00:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wiele osób poleca rękawice firmy MASTERS. Czy one spełniają te warunki? Cena jaka mogę poświęcić na ten sprzęt nie powinna przekraczać 150 zł. Jak się mają rękawice do wzrostu i wagi? Mam 178 cm oraz 72 kg wagi. Polecacie 10 czy 12. A tak w ogóle co to znaczy 10 czy 12? Określa to wagę, długość, czy co? Jakie konkretne rękawice polecacie?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2007-07-06 22:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do oceny-sila i masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2007-05-06 22:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak giąć podkowy?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] rozmiarach podków http://www.stcroixforge.com/products/specifications/spec_standard.gif ważna jest nie tylko ich grubość E ale i szerokość C oraz rozstaw ramion Aa także ich długość B - wszystkie te cechy mają znaczenie, dlatego polecam do nauki początkującym numer #1 albo #2 bo są to optymalne wymiary gdzie stosunek wszystkich wymiarów jest [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 12274 Data: 2008-03-20 11:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Pływacki . Pomóżcie :)

    Post
    Inne dyscypliny

    policz ile robisz ruchów rąk kraulowych na długość jednego basenu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2010-12-14 12:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlugosc cyklu jak zdrowie bedzie ok to juz ile fantazja poniesie Brales juz kiedys bolda? Bold bezpieczny srodek? Stanowczo nie. Osobiste moje zdanie na temat eq ze bie nadaje sie on do BB :-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2020-11-29 20:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zostalo plywanie...

    Post
    Inne dyscypliny

    Mógłby ktoś napisać jak jest lepiej pływać aby mięśni nie tracić- czy np. przez 30 minut stałym tętnem, czy przepłynąć kilka razy długość, przerwa, potem znowu przepłynąć kilka razy i znowu przerwa(np. minutę)?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2005-07-30 18:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping w wieku 30+

    Post
    Doping

    Karlos, to zaden news jak dla mnie Ja osobiscie mysle,ze 6-8 tyg (w zaleznosci jaki ester) to rozsadna dlugosc pierwszego cyklu. Macie po sogu.

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6958 Data: 2009-08-29 11:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapotrzebowanie kaloryczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no ja sie z toba zgadzam, ale do tego by sie zdrowo odzywiac to liczenie jest absolutnie zbedne. Mozna liczyc gdy ma sie konkretny cel :odchudzenie/przytycie, a tak trzeba umiec sluchac sie swojego organizmu, on nam wysyla sygnaly tyko musimy sie nauczyc ich sluchac a nie zewnetrznych informacjii. jak to powiedzial jeden ze znanych dietetykow [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 2009-02-12 20:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] (4).Jak trenowałeś ostatnio:konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2004-05-28 14:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)