SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dziurawiec

  • [...] jeszcze lepszy efekt odwodnienia zawodniczki przez okres ok..3 tygodni piją kilka razy dziennie herbatę z dziurawca , a także stosują ziołowy lek o nazwie Urosypt. Zarówno dziurawiec, jak i urosypt usprawniają pracę nerek. Urosypt przed przyjęciem należy opłukać z otoczki, która zawiera sacharozę i laktozę. Celem powyższych działań- [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 2008-11-06 10:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stosuje naturalnie przygotwane przezemnie "suplementy" takie jak: wywary z żeń-szenia lub poprostu czasami poprostu go żuje, rózne herbatki z popularnych ziół typu pokrzywa, dziurawiec, kozierdka, gurana. Jak długo powinien odbywać sie mój trening siłowy - myslałem o dołączeniu do codziennych treningów ok. godziny siłowego, lub co drugi dzień [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2009-01-11 17:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do sztuk walki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] stosuje naturalnie przygotwane przezemnie "suplementy" takie jak: wywary z żeń-szenia lub poprostu czasami poprostu go żuje, rózne herbatki z popularnych ziół typu pokrzywa, dziurawiec, kozierdka, gurana. Jak długo powinien odbywać sie mój trening siłowy - myslałem o dołączeniu do codziennych treningów ok. godziny siłowego, lub co drugi dzień ok. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2009-09-21 12:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Picie do posiłku

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] napoje, którymi pobudzimy metabolizm, uśpiony podażą ciepłego obiadu. Dobrze jest pić herbaty wspomagające trawienie - czarna, czerwona, zielona, a także zioła - mięta, dziurawiec, rumianek; oczywiście najlepiej gdy nie są gorące, a letnie. Z pewnością do popijania nie nadaje się woda gazowana, piwo, oranżady i kolorowe napoje. Sprzyjają one [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2895 Data: 2010-06-17 19:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] klepsydra posiada plaski, szczupły brzuch i bez większej trudności może pochwalić się krata na brzuchu. Dobrymi ziołami dla gruszki są ziołami odwadniające typu pokrzywa czy dziurawiec. Szczególnie "przyjaznymi" dla niech warzywami, są wszystkie krzyżowe i te powinny się znaleźć przynajmniej w jednym posiłku dziennie Przedstawicielkami tego typu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-11 19:47:32 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dieta-proszę o sprawdzenie

    Temat
    Ladies SFD

    [...] mniej niż połtora szklanki,+jabłko+cynamon+ 6 jajek - białek w tym jedno całe jajko+smaże na oliwie) III posiłek: ryż 50g.+ filet z kurczaka + warzywa IV posiłek: tuńczyk(lub inna ryba) + warzywa V posiłek: jajka lub odżywka białkowa + potas, omega-3, magnez, belissa(coś na paznokcie i włosy:D) + zielona herbatka, dziurawiec, 2-2.5 litry wody.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2010-12-13 22:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyznaczonych norm SUPLEMENTY: - HI TEC- VITAMIN A-Z - olej lniany - siemię lniane - herbata z kopru włoskiego, rumianek, zielona herbata - zioła odwadniające: pokrzywa, dziurawiec Trening przewiduję na 5 razy w tygodniu bo taką mam możliwość ze względu na szkołe... DZIEŃ 1: siłowy- zak. aero Dzien1. 1. przysiad 5x5 2. MC na prostych nogach [...]

    Odpowiedzi: 387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-11 17:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SKENI I podsumowanie str 40

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 80g w 110g póżniej planuję obcinać z węgli i tłuszczu oraz wprowadzić rotację, ale to w zależnośći od tego jak org. będzie reagował suplementy: cynamon, magnez, glukozamina, dziurawiec, pokrzywa....może podpatrzę od Was co warto było by jeszcze dodać trening: 3/tydz. siłowy+interwał 2/tydz. siłowo wytrzymałosciowe+aero 1/tydz. GPP/HITT trening [...]

    Odpowiedzi: 707 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-11 18:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 130 białka, 150ww, reszta T. Węglowodany z owoców, strączków, ryżu i owsianych. SUPLEMENTACJA(część z protokołu na kortyzol z ustaleń Obliques) BCAA CLA wit C wit E Mg enzymy trawienne melisa, dziurawiec, kozieradka, siemie lniane Będzie się działo....wszystko pod nadzorem 4nn(dziękuję) Zmieniony przez - obliques w dniu 2011-10-03 19:29:48

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-01 13:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] plus interwały na orbim (bo stoi w domu to trzeba go wykorzystać :D) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : od tygodnia Olimp gold omega 3, od 2 tyg mieszanka ziół: dziurawiec+mięta+melisa raz dziennie, herbata zielona Stosowane wcześniej diety : nie stosowałam nigdy diet.. jednak około rok temu mało jadłam i w większości syfy więc mogło [...]

    Odpowiedzi: 425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-16 10:16:07 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Karniak /Dziennik

    Temat
    Ladies SFD

    [...] spróbuję na początek tak: BTW 130g / 85g / 130g czyli 29% / 42% / 29% ok 1805 kcal ;] SUPLEMENTY omega3, multiwitamina, probiotyki, enzymy trawienne, herbatki ziołowe (dziurawiec, pokrzywa, mniszek, przywrotnik, zielona herbata), ZMA, wit. C, odżywka białkowa (raczej rzadko) Niektóre w zależności od tego czy o nich pamiętam ;] CEL 1. [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 17040 Data: 2012-04-16 22:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sen

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mnie to stara dnia. A nie lubie w dzien spac, bo czas na sen jest wieczorem. Ten stan nasila sie juz od ponad 4 miesiecy, jedyne co stosowalem to zioła (herbatki) melisa, dziurawiec, ale okazalo sie za slabe. Czasami nie czuje sie soba, jak by ktos mna kierował a ja bym był duszą gdzies het het daleko. Ktos cos do mnie mowi, to jednym uchem [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2146 Data: 2013-03-05 16:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Franii DT

    Temat
    Ladies SFD

    [...] 140-170 białko/90-120 tłuszcz/ 250-290 węgle DNT: 2400-2500 kcal 130-150 białko/ 90-110 tłuszcz/ 240-260 węgle suplementy: omega3, beta alanine, przeróżne zioła - mięta, dziurawiec, pokrzywa, rooibos, melisa.. Trening: Dostałam go niedawno od Martucci. Dzień 1 - Dół ciała: 1. Przysiad przedni: 4x 6-8, 3min (4 serie 6-8 powt. i 3min przerwy) [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 8072 Data: 2013-03-09 19:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja jeża

    Temat
    Ladies SFD

    [...] do kompetentnego lekarza, który kazał natychmiast je odstawić i… po prostu czekać. Oprócz czekania wprowadziłam olej z wiesiołka i ziółka kobiece – pokrzywa, przywrotnik, dziurawiec, no i zadziałało, więc jeszcze zanim na dobre się tu rozgoszczę, już muszę podziękować Ladies ;-) Jeśli chodzi o aktualne odżywianie i sport, to od jakiegoś roku [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-02 10:15:43 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Animal Cuts - opis poszczególnych tabletek

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Mam ogromna prośbę, czy ktos orientuje się która tabletka w Animal Cuts zawiera dziurawiec? Szukałam opisów poszczególnych tabletek ale niestety nigdzie nie znalazłam takiej informacji... Bardzo proszę o odpowiedź jeśli ktoś orientuje się w tej kwestii.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2014-03-15 15:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowe sposoby na zaparcia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] napar z mniszka lekarskiego oraz napar ze śliwek. Po posiłku osoby zmagające się z zaparciami mogą napić się zaparzonej mieszanki ziołowej (susz z kory wierzby, melisa, dziurawiec, kłącze rzewienia, kwiat ślazu, korzeń arcydzięgla, korzeń omanu, korzeń kozłka), wspomoże ona pracę jelit. W ciągu dnia warto także wypijać 1,5-2 litry wody [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2149 Data: 2015-02-13 09:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kickboxing,stres a dieta?

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] i pomaga i też przez to wszystko mam problemy z żołądkiem,gorzej się wszystko u mnie trawi,mam gazy często bo wcześniej się też zaniedbywałem biore do tego tego słynny dziurawiec,który też na to działa,regeneruje układ nerwowy,mózg.Zacząłem trenować kickboxing 4miesiąc i całkiem niezle se radze,ale jestem osłabiony w cholere poprostu to [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2015-08-30 18:48:52 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • PharmaFreak - GH Freak

    Temat
    PharmaFreak

    [...] użyciem skonsultuj się z lekarzem jeżeli stosujesz karbidopa lub leki/ suplementy mające działanie serotoninergiczne. Mogą to być L-tryptofan, S-Adenozylometionina (SAM), dziurawiec zwyczajny, antydepresanty, tabletki przeciwbólowe, syrop bez recepty lub lekarstwa na przeziębienie zawierające dekstrometorfan, leki na nudności i leki na [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2491 Data: 2015-10-09 11:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] biorę odpowiednie leki na to i pomagają,ale chodzi o to,że nieraz poprostu zmieszam coś z czymś np. ziele dziurawca i za dużo witamin i niemogę spać i pytanie bo biorę ten dziurawiec na depresję na etanolu z apteki i też tak niepomaga i chciałbym zacząć brać tabletki na depresję chemiczne na receptę chociaż z 1-do 3 lat bo one też szkodzą i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2266 Data: 2015-11-06 23:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krew na lekach a suple

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] w watrabie metabolizujacych rownoczenie te leki i przykladowe substsncje(intensyfikacja/oslabienie dzialania. Paroksetyna wypada najslabiej....z rzeczy znanych mi dziurawiec faktycznie na nie, np.zen-szen bez zwiazku...(choc gdzie indziej - Tymianek– nie wolno stosować przy przyjmowaniu leków obniżających krzepliwość krwi. Żeń-szeń– [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 688 Data: 2019-06-05 16:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)