dzik

Komentarz zbędni ;) a jeśli już to mega forma ale musiał być z Ciebie dzik zaraz przed rozpoczęciem wycinki ;)

U Ciebie gienus widzę cały czas progres, sam najchętniej zmasowałbym się jak dzik ale nie mogę... %-) niski bodyfat stał się już moją domeną i znakiem rozpoznawczym %-)

Dzik. Jaki wzrost kolegi?

dzik! jeszcze z 10 lat i tez bede wielki

A tu zdjęcie z Duńskim hordcorem::)) Snara super dzik z Ciebie :-)) Kolega z Danii wyglada jak Chewbacca z Gwiezdnych Wojen 8-)

Snara klasa a kolezka dzik dobry

Następny dzik :-) forma zacna :-))

Zusiu dobry dzik masz zdjecia przy 120kg?

Zusiu dobry dzik masz zdjecia przy 120kg? Mam przy 115kg tyle najwięcej wazylem ale pp co to pokazywać jak wstyd w hu*

Zusiu dobry dzik masz zdjecia przy 120kg? Mam przy 115kg tyle najwięcej wazylem ale pp co to pokazywać jak wstyd w hu* myslalem ze teraz poprostu redu wmrobisz po dobrej masie ;-) No masa byla zaj**ista haha ulaniec w hu* /SFD/2018/5/18/1055a71a6a254f2da89243ba69c84812.jpg fajna przemiana!!! :-)

[...] więc ta retencja to chyba taki juz moj urok. Bo niestety nadal spora mimo ze jem w 95 % czysciutko krece kardio a estro tylko lekko ponad normę. Retencja jest na tyle uciążliwa ze chrapie jak dzik a do tego wiadomo sylwetka mocno zamglona, do tego jeszcze na redukcji kupilem nowe buty i teraz stopy tak popuchniete ze nie moge ich zalozyc :p .

Widziałem foto na insta , Dzik na plaże wleciał xd

[...] domów nie lubię, bo tam są często małe i wredne psy #-P Po tym lesie nie odważyłam sie biegać, wystarszyły mnie odgłosy. Własnie nie wiem czy to był jakis wściekły jeleń czy dzik. Też się dzików boję. Za to lubie biegac po polach, a najlepiej jak jacyś ludzie w polu są ;-) Jedyny las gdzie sie nie boje, to krakowski Las Wolski, bo tam zawsze [...]

Viki jesteś dzik :) Gratulacje

Szajba dzięki za wskazówki, będę próbować :-) Fans to komplement? %-) Nie dzikus tylko dzik, bo tylko prawdziwe dziki biegają OCRy :-D Panie Janie dałam radę, bo jestem uparta i rzadko się poddaję, ale nie ukrywam, że w drodze powrotnej to mi sie płakać chciało, miałam juz dość, chciałam jak najszybciej dotrzeć do auta, ale lód bardzo spowalniał i [...]

Pisalem, ze dobry dzik zawiatl u nas w dziale. Brawo siostro.

dzisiaj lekko i przyjemnie i wychodząc z siłowni juz czułem niedosyt ale to bardzo dobrze bo w 8 tydzień wjade jak dzik w sosne;) trening zajął ciut ponad godzinkę jeszcze 2 takie w tym tygodniu potem pare sni odpoczynku i jedziemy z 8 tygodniem Siady program minuta przerwy 8T 130,140,150x5 suwnica pozioma siedząc progresja 4 8T 100x26, 130x23 [...]

Jedzenia duzooo. Pamietam jak jadlem w szczycie w przeliczeniu na ryz 12 workow..teraz polowe tego. Ale duzy dzik jak Ty musi duzo zjesc

Boś wielki dzik! :D hehe

dzis dieta wysokie węgle 1szejk 2 ryż parabiliczny wołowina warzywa 3 wołowina warzywa 4 pieczony dzik kasza warzywa, kawałek jablecznika 5 tosty z dżemem kawa z mlekiem 6 szejk po treningu 7 ryż parabiliczny wołowina warzywa suszone morele 8 twaróg jogurt naturalny masło orzechowe wpc troszkę więcej mięsa weszło bo w prwcy impreza [...]