dziewczyny

po ci Ci tyć? Dziewczyny szczupłe wyglądają fajniej.

a przeczytałaś link który Ci podesłałam wcześniej, bo wiesz nie wydaje mi się żeby dziewczyny każdy Twój jadłospis czytały i analizowały, musisz trzymać się tego co Ci napisała Obli i przeczytaj ten link, bo wydaje mi się że nie przeczytałaś... Jeśli czytałaś to tam było napisane - przez Obli: Kurczaki z masowej hodowli karmione są karmami [...]

[...] http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/591c9d8c84e06851.html http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/b8f0760cf3ddab32.html Sorry dziewczyny za jakość, pstrykałam laptopem, bardzo to nieporęczne ;) Zdjęcie ręki- 3 lata temu kiedy byłam spoooro chudsza. Maks 60 kilo. Zmieniony przez - _papillon_ w dniu [...]

nie nowością jest, że dziewczyny gubią majtki na mój widok %-) Nie spamuj patyczaku, niech Buli prowadzi dziennik.

Katlak dlatego staram sie je jesc zawsze przed cwiczeniami:-) wiem ze zameczam dzisiaj,ale jeszcze jedno pytanie,najbardziej zatluszczona czescia mojego ciala jest brzuch,jedyne co teraz robie to biegam,przeczytalam chyba w dzienniku krewetki,ze aeroby w nadmiarze to niezbyt dobra sprawa, i ze na brzuch swietne sa przysiady i mc. Na silownie nie [...]

katlak, wlasnie sie o to staram, pod koniec wrzesnia nabor :) i to nawwet ne trzeba pis biznesplanu tylko ankiete wypelnic. im mniejsze miasto tym większe szanse na dostanie dotacji u mnie dwie dziewczyny dostały po 20 000 załozyły spółkę cywilną i otworzyły fajny kulkoland dla dzieci :-)

Tak tak szefowo pomiary oczywiscie beda,ale chce odczekac do konca tygodnia, albo nawet jeszcze tydzien, zeby zrobic wejscie smoka:-D albo i nie:-( dziewczyny mam jeszcze pytanie troche intymne,bo odnosnie wyproznian, u mnie kiepsko z tym od kiedy przeszlam na to zywienie, czeste wzdecia i tp. Czy to z powodu protein? Kiedys przy dietach [...]

Nic nie szkodzi :-) przydatne informację tuż pod ręką. Dziewczyny mam problem z dzisiejszą miską ... Węgli jakoś słabo dobić nie mogę, białka też do 120 .. i w dodatku odnoszę wrażenie, że dziś to będą same nijakie te kalorię ... Może to ta pogoda na mnie tak słabo działa a może jestem zbyt wymagająca od siebie. 18 trening- dam czadu;-) jutro [...]

Dzięki dziewczyny };-) Przeziębienie nie odpuszcza, głowy nie mogę schylić bo mi chce rozwalić, bez chusteczek się nie ruszam, no i dusi mnie ... także dalej się kuruję. Na domiar złego znowu się mi laptop popsuł i jestem odcięta od świata Ladies {:-(

Dzięki dziewczyny! Zdjęcie jest całe, tylko nasze kochane forum nie dopasowało do rozdzielczości ekranu :-) Dla chętnych link bezpośredni do zdjęcia: http://img12.imageshack.us/img12/7992/mixczerwiecwrzesien.th.png Zmieniony przez - nuria w dniu 2012-09-13 08:54:05

co tam dziewczyny?

Dzięki Dziewczyny, dobrze wiedzieć,że są tu jeszcze osoby, które nie boją się odezwać(dziękuję również za wszystkie prywatne wiadomości). Nie dajcie się podporządkować ani tak traktować. Takie zachowanie,oszczerstwa i bluzganie innych jest nie do przyjęcia w życiu społecznym,a kim jestem szanowna Pani Martucco? Silną Kobietą z pasją(i to nie [...]

wielkie dzięki dziewczyny, przede mną jeszcze sporo pracy, ale walczę, walczę, muszę przegnac wielki bebzun, bo oszaleję, nawet buty zasznurować ciężko, makabra jak człowiek się sam doprowadza do takiego upadku ehhh..no cóż pora wkleić dzisiejszą miskę, idealna nie jest, no musze powiedzieć też, ze nie przyłożyłam się jakoś starannie, bo miałam [...]

Dziewczyny, dzięki! tyle kciuków, od razu raźniej };-) u okulisty byłam, ciśnienie w oczach nie wzrosło, chociaż tyle 8-) zmierzyłam się, spadki wagi i pępka pewnie chwilowe - leki które biorę, hmmm, czyszczą lepiej niż płukanie, choć może nalewka robakowa też ma w tym udział ;) --------- dziś: callanetics leki: BetoZK, Prednisolon, Telfast [...]

WWygląda jak biceps mojej dziewczyny %-) . Po pierwsze wegle na poziom 5g a tłuszcze 1.2g a białko 2g może być po drugie TRICEPS

Jprd dziewczyny, chyba Wam pomnik postawię... takie kalorie i to nie kilka dni a dalej i dalej... tynk ze ścian można gryźć. Nie dajcie się};-)

kolejny dzień... Wklejam dzisiejszy trening oraz jadłospis. Staram się dziewczyny jak mogę ale jeśli dalej coś nie tak to piszcie bedę wdzięczna. Narazie kurczak mi się nie znudził ale zacznę zabierać się za coś innego, w końcu tyyyle ciekawych przepisów w kuchni ladies. Narazie w planach upiec samodzielnie chleb i jakąś "wedlinkę" albo pasztecik [...]

Dziewczyny poniewaz ciagle u mnie zaalenie robota chwilowo odzywac sie bede w ramach wolnego czasu, u kogo tam mialam cos podrzucic

W przypadku dziewczyny to chyba nie wina testosteronu, nie upatrywałbym tutaj głównej przyczyny, bardziej brak wiatmin czy minerłów, albo choroba jakaś, ale to już po badaniach tzreba by stwirdzić, moze być też wina źle dobranego szamponu, koloryzacji włosów itd.

Hej dziewczyny, dodałam fotki do mojego podsumowania, str. 11. Dziękuję Ci Obli też tutaj! Pozdrawiam!