SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dziewczyny

  • Jak powiedzieć dziewczynie o kreatynie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    " łyżka kreatyny lepsza od dziewczyny " hrhrhrhrhhrhrhrhrhr

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3913 Data: 2010-01-17 00:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sledze, powodzenia dziewczyny

    Odpowiedzi: 1015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-17 10:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SABAK90 - Poszukiwanie Masy, Foty str. 4

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] diety * Nie pije * Bierze teraz x-panda i aminy. Jedyne co moge pozmieniac to: * Dopilnowac diety * Ogarnac sie z tym alko.. Jedna 18tka juz mi odpadla z tych ktore mam miec niedlugo, 18tka mojej dziewczyny. Niestety i stety, na korzysc miesniom na pewno. Fotka z wczorajszego potreningowego: Zmieniony przez - Sabak90 w dniu 2010-01-17 11:59:14

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 16044 Data: 2010-01-17 11:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziewczyny drogie. Odstawcie mleko i produkty mleczne. Zobaczycie roznice w sylwetce i w retencji wody podskornej. Sprobujcie ;) To nie boli.

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-17 13:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No dziewczyny ogień! Jarenka - sporo mięska, lekko zredukujesz i będzie masakra Iza - forma jak zawsze

    Odpowiedzi: 1015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-17 14:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem-chude ręce i ramiona

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mnie za mała ilość zwłaszcza owoców i orzechów, bo te to rzadko jadam. Co do używek to odrazu mówię nie. Nigdy nie chciałem ich przyjmować i nie mam zamiaru. A co do mojej dziewczyny to ona ma odwrotnie do mnie, bo razem się wspinamy a kiedy jest ciepło biegamy razem, do tego pływa ale nic to w niej nie zmienia. waga spada ale wygląda tak samo. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 9138 Data: 2010-01-17 15:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie lepiej w objęcia jakiejś dziewczyny?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-17 22:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scyzoryki SPAMują :)

    Post
    Informator ŚWIĘTOKRZYSKI

    Dziki-No napisz wymiary przed,zobaczymy potem ile będzie po cyklu też tak zrobię żebyś nie był sam Sixth-Joasia Krupa mmmmmmm,szkoda że nie zatańczy w Polsce bo bym pooglądał ją w skromnych sukieneczkach GareL-spójrz,tak jak Ci opisywałem,tak wygląda tyłek dziewczyny Zmieniony przez - Daniel.17 w dniu 2010-01-18 01:31:24

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-18 01:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie ze spalaczem, czy viper będzie ok??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dałaś biceps i triceps, a nie masz pleców. Plecy do drugi największy mięsień i powinnaś mieć je w planie. http://www.sfd.pl/Dzienniki_Treningowe-f162.html Zobacz w dziennikach treningowych, tam prawie wszystkie dziewczyny robią plany Obliques.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7730 Data: 2010-01-18 08:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kup perfumy euphoria dziewczyny lubią ten zapach

    Odpowiedzi: 2974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-18 21:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aga_921/ Walka z tluszczem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zawsze zostanie kaloryczność, zejscie do niskich kalorii na krotka metę jest sie sprawdza, ale trzeba uważać. To tak jak z kopenhaska, chcesz efekty przerob ja, tylko dziewczyny co chwila ja robia i wracaja do punktu wyjscia a po dwoch trzech razach dziwia sie ze nie chce waga tak spadac jak kiedys. Twoje zapotrzebowanie to pewnie teraz [...]

    Odpowiedzi: 1081 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-19 17:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U mnie na siłce często pojawiają się dziewczyny...to co wyczyniają co niektórzy faceci przekraca pojmowanie! Ciężary większe, przerwy krótsze, dyszą, larma robią...jakieś godowe odgłosy Robi HIIT ze skakanką...dobry patent. Jak się nazywa to urządzenie, którym mierzy czas?

    Odpowiedzi: 897 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-19 19:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś zgubiłem

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    To ja tu czegoś nie rozumiem, większość z nas w mniejszym czy większym stopniu stara się gotować zdrowe rzeczy, pewnie wkurzając swoje mamy czy dziewczyny ale tylko Ty masz tak wielki problem. Albo nikt się nie przyznaje albo rzeczywiście jest z Tobą coś nie tak. Z całym szacunkiem do Twojej osoby ale już noszenie ze sobą przenośnej lodówki [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3039 Data: 2010-01-20 14:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak jeszcze nie sprzedales to wezme dla dziewczyny bo mi schudla bidulka

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2010-01-20 20:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnes4869 REKOMPOZYCJA zdjecia str.34

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mam kiedy swietowac. mam urodziny w najgorszy okres akademicki. dzieki obli,ze mnie pocieszasz, ja tam lubie swoje 67cm w talii (nasze 67:P), w ogole dzieki za mile slowa dziewczyny :) dzis sie przyda pocieszenie -,- dziekuje:** za zyczenia z okazji urodzin ucze sie do dwoch kolokwiow... zaczynam jutro smarowac w auli o 10;00, skoncze o [...]

    Odpowiedzi: 551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-20 20:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 13 cm w przyrodzeniu, 37 w udzie no to z takimi rozmiarami dziewczyny nie będa zadowolone

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-20 21:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TygrRyseK/Dziennik/Poprawa sylwetki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nog w zwisie 20/20/18 nogi zgiete unosze Taka sprawa Kingus nie jest to za duzo cwiczen na jeden dzien? Chcialam jeszcze aero wcisnac ale nie da rady, czasu malo. Dzieki dziewczyny teraz wiem co robic, nie bede przewracac pozwole temu powoli sie zrobic, dam rade Tany na necie jest duzo fajnych cw takich co mozna w domu robic, polecam pilke [...]

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-20 23:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ma się dobre łóżko to się śpi i śpi jak dla przykładu u mojej byłej dziewczyny potrafiłem spać po 12h, w domku natomiast 8h i jakoś się budzę, ale dzięki temu chodzę do szkoły na czas :D

    Odpowiedzi: 2962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-22 14:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemyślana redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] straczkowych, z warzyw niezielonych i owocow tez liczysz jadlas wiecej bialka, ale z drugiej strony jadlas mniej ww bo ugotowany 100g makaronu to nie tyle samo co 100g nieugotowanego Zaczynasz tak jak masz ustalone i do tego Trening wez FBW jeżeli ćwiczysz na siłowni taki jak przerabialy dziewczyny i taki jak kiedyś tobie wklejałam (chyba )

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2133 Data: 2010-01-22 16:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aaa a ja myslałam, że 1, 70 no te 3 cm to zawsze coś :D Wojtek po to dziewczyny mają buty na obcasie A faceta na obcasie raczej bym oglądać nie chciała:D

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-22 18:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)