SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dziewczyny

  • AURA MOCY - TRÓJBÓJ SIŁOWY

    Post
    Po 35 roku życia

    Dzisiaj zapytał mnie mój syn, dlaczego dziewczyny są takie dziwne @@-) Nie jest łatwa rola ojca i trzeba umieć kłamać czasami %-) Ale, że co? Namacał różnicę czy próbował zrozumieć? :-D

    Odpowiedzi: 3301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-20 22:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AURA MOCY - TRÓJBÓJ SIŁOWY

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] i 6x4x100 Przysiady: 10x20,10x20,6x40,6x60,6x80,6x100,6x120 i 5x5x140 MCNPN: 10x20,10x40,10x60,10x80 9 4x8x95 Dzisiaj zapytał mnie mój syn, dlaczego dziewczyny są takie dziwne @@-) Nie jest łatwa rola ojca i trzeba umieć kłamać czasami %-) Zmieniony przez - fanslaska w dniu 2016-09-20 22:20:56 ameryki nie odkryje jak [...]

    Odpowiedzi: 3301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-20 22:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AURA MOCY - TRÓJBÓJ SIŁOWY

    Post
    Po 35 roku życia

    Dzisiaj zapytał mnie mój syn, dlaczego dziewczyny są takie dziwne @@-) Nie jest łatwa rola ojca i trzeba umieć kłamać czasami %-) Ale, że co? Namacał różnicę czy próbował zrozumieć? :-D Gorsza wersja - probowal zrozumiec {{:-( Roznice mamy za soba od jakis 3ech lat, temat sie nawinal podczas przewijania jego siostry. Naturalnie to przyjal :-) [...]

    Odpowiedzi: 3301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-21 08:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AURA MOCY - TRÓJBÓJ SIŁOWY

    Post
    Po 35 roku życia

    Ostatnio dziewczyny dźwigające duże ciężary mocno zwracają uwagę na takie wpisy, i trochę się nie dziwię. Nie dość, że dźwigają więcej niż większość bywalców siłowni, to jeszcze muszą przyjąć na cyce wpisy typu "jak będziesz tyle wyciskać, to ci cycki zmaleją, jak będziesz mostkować, to w ciążę nie zajdziesz "itd...no i deprecjonowanie ich [...]

    Odpowiedzi: 3301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-08 11:53:51 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • AURA MOCY - TRÓJBÓJ SIŁOWY

    Post
    Po 35 roku życia

    Gwidzie nieuważnie czytasz. Bieganie jest w moim przypadku jedynym sposobem na redukcję - dlatego, że tego nienawidzę. Dlatego działa jak kij zawsze jak mnie najdzie ochota na podżeranie - na zasadzie: na cholerę się tak męczyć jak teraz to zażresz w minute i odstawiam. Żona jutro ma 40te urodziny, niestety też idzie do pracy (zachciało jej się na [...]

    Odpowiedzi: 3301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-19 17:44:43 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • AURA MOCY - TRÓJBÓJ SIŁOWY

    Post
    Po 35 roku życia

    Oj dziewczyny, z wami to jak z babami %-) Cel jest jasno okreslony w tytule dziennika. Aura mocy - to nie tylko sila, ale tez wyglad. To wszystko.Bardziej obrazowo, nasz Szczypior - silny jak tur, wiecej niz potrzeba na aure, ale benclok jak u mnie czyli aury niet. Ze znanych nam z forum (no prawie bo juz nie prowadzi dziennika, ale sa zdjecia z [...]

    Odpowiedzi: 3301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-01 13:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AURA MOCY - TRÓJBÓJ SIŁOWY

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] że jestem twardy. Nie, nie jestem. Moja Zocha od roku chodzi do szkoły baletu. Wiadomo, 4latka to narazie zabawa. Dzisiaj mieli występ w teatrze, wszystkie klasy. Ładnie dziewczyny wywijały, ale nic specjalnego. Jednak jak wyszła moja skautka, bez tremy, na pewniaka, pełen luz... nagle młody z boku; tato, ty płaczesz? A ja, jak bòbr, ba [...]

    Odpowiedzi: 3301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-24 19:49:27 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [M] al0/DT

    Post
    Ladies SFD

    [...] z MC i przysiadu przedniego. Jeśli czyta to ktoś, kto znalazłby chwilę, żeby je ocenić, to proszę, żeby tu napisał, to wstawię linki. A jak nie, to może w spamie poproszę dziewczyny o fachową poradę :-). Aha, kurczę - pomiary... Mam z zeszłej niedzieli, kompletnie zapomniałam wstawić @-|... Ale swojego kompa będę mieć dopiero w pon, więc wtedy [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 19012 Data: 2014-01-17 20:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Madu24/blog/lecimy z wagi, I hope...p.2

    Post
    Trening dla początkujących

    ALe to jest nic , przed moja sekcja tenisa, treningi ma sekcja kosza, i dziewczyny rowniez w szatni nago lataja, jak sie rozbieralam, to sie na mnie wszytskie dziwnie patrzyly Ja rozumiem, ze wszystkie jestemy kobietami , mamy tak samo zbudowane Ciala, ale nie trzeba od razu latac na nago . Zmieniony przez - Patka_00 w dniu 2008-04-20 19:39:11

    Odpowiedzi: 711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-20 19:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Madu24/blog/lecimy z wagi, I hope...p.2

    Post
    Trening dla początkujących

    madu .... zapewniam Cię King, ze ja mogę wystartowac w konkurencji z Lutką na przykład, patrząc choćby po BMI A ponieważ wiem jak Lutkaa wygląda dlatego to piszę. Myślę, ze gdybyśmy obie poszły, to ani Mera ani Koluszek tych eliminacji by nie wygrały ... madu o tym samym pomyślałam hihi waga podobna, obie po drugiej ciąży ... po pierwszej [...]

    Odpowiedzi: 711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-20 21:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Madu24/blog/lecimy z wagi, I hope...p.2

    Post
    Trening dla początkujących

    Lutkaa to co? Może się wybierzemy? hehe skusiłabyś się??? wstyd zdjęcia pokazywać ...dziewczyny takie laski...

    Odpowiedzi: 711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-20 21:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Madu24/blog/lecimy z wagi, I hope...p.2

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zasuszeni sa posiadacze szosowek i fachowych strojow ,co to kurcze wrecz zylazci sa - posiadacze "gorali" sa bardziej przysobie - na rolkach przewazaja chude dziewczyny i mezczyzni przy sobie - wszytskie babcie jezdzace na rowerze sa chude, na przyszlosc jak znalazl Faktem jest, ze z wiekiem rosnie ilosc tluszczu wewnatrz w [...]

    Odpowiedzi: 711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-27 13:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Madu24/blog/lecimy z wagi, I hope...p.2

    Post
    Trening dla początkujących

    Obli jaka swietna charakterystyka rowerzystow dziewczyny mam pytanie, moze glupie, czy jesli teraz tak swietnie sie czuje majac dobrze ustawiona dietke tzn zdrowo, regularnie, bez slodyczy, bialego chleba, pojadania niezdrowych pustych kcal, i jesli chudne (no bo na razie nie tyje, tylko wspomne, ze na starcie ciazy mialam spory zapasik [...]

    Odpowiedzi: 711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-27 16:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Madu24/blog/lecimy z wagi, I hope...p.2

    Post
    Trening dla początkujących

    madu nerki masakra Mam nadzieje, ze sie szybko wylizesz Dziewczyny, wy tak umiecie HIITowac przed sniadaniem? Bo ja kilka razy sprobowalam i tak mnie torsje wziely, ze hej

    Odpowiedzi: 711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-21 10:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Madu24/blog/lecimy z wagi, I hope...p.2

    Post
    Trening dla początkujących

    Hej dziewczyny ...i chlopaki ... wiec mysle czy zakladac juz ten dziennik bo ja widze, podobnie jak madu, wyjezdzam w piatek za tydzine na wakacje , tylko do chorwacji, mam posilki 2 x dziennie i z pewnoscia moja dieta juz kompletnie sie rozsypie..

    Odpowiedzi: 711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-03 16:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anitan - dzięki za wsparcie i odpowiedź dla Tygryska. Z każdej 40-chy będę się cieszyć! Dzięki dziewczyny, coś tam do przodu --------------------------------------------------------------------- TRENING W DOMOWYCH WARUNKACH Trening 26 /02.03.2010 r. /wtorek TRENING AERO poza domem Rowerek stacjonarny: 45 minut tętno: 74 - 76 % Hr max. BRZUCH: [...]

    Odpowiedzi: 907 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-02 21:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT / shrimp2 / rok3

    Post
    Ladies SFD

    [...] %-) normalnie i przysiad robiła ze sztangą i pompki odwrotne na ławce, normalnie szacun Fajnie że się coś zaczyna zmieniać i niektórzy trenerzy są ogarnięci a niektóre dziewczyny nie boją się, że się "rozrosną" :-)) Choć niedawno jak byłam na siłowni i leciała relacja z jakichś zawodów, gdzie laski dźwigały jakieś kosmosy w MC i robiły [...]

    Odpowiedzi: 989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-10 20:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT / shrimp2 / rok3

    Post
    Ladies SFD

    [...] :-D. widzę, że muszę się ujawnić, bo tutaj od zaplecza są jakieś zdjęcia pokazywane, a ja ich nie widzę, nie tak miało być %-) Muszę się przyznać, że podglądam Ciebie i inne dziewczyny od wiosny i jestem pełna podziwu dla Was i dla prowadzących Was dziewczyn, naprawde zapyerdalacie, aż miło (no i troche stresująco). No ale efekty są mega. Musisz [...]

    Odpowiedzi: 989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-09 13:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] coockawsky

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] Uginanie ramion ze sztangą 4s Młotki 4s Uginanie ramion na wyciągu dolnym 4s Suplementacja 10g Mono Dieta /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f16f1bd321114dc4b1f211e10cb64e5b.png /Dobra dziewczyny to tak jak mówiłem. Dzisiaj zaczynam systematycznie prowadzić dziennik (pomimo chwilowej przerwy, święta etc) Oczywiście przerwa była tylko od dziennika, treningi [...]

    Odpowiedzi: 1677 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-07 21:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] coockawsky

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Dziewczyny te liny się nazywają jakoś specjalnie? czy po prostu liny? xD Na zdjęciu oczywiście ja %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b13ddf038a3c4a35a31d19837e7a22bc.jpg

    Odpowiedzi: 1677 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-09 20:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)