SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dziewczyny

  • Julita23/Dziennik-redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie chce was martwic dziewczyny , ale w swojej ksiazce "Mismeasure fo Woman" Carol Tavris rozprawia sie z PMS. PMS w/g wszelkich badan praktycznie nie istnieje. Zmiany nastroju, rozne zachcianki itd sa naturalnym procesem zachodzącym tak u kobiet jak i u mężczyzn. Za to bardzo ciekawe badania sa na temat nastawienia. Zdrowe kobiety o [...]

    Odpowiedzi: 322 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-22 14:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poyebalo Was wszystkich Dziewczyny

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-22 21:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam dziewczyny pepsko nie ******l... moglo byc gorzej

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-24 11:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer nowy %-) v2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dziewczyny pomagac mi tu szybko wysylac mi prace maturalne/ tematy, jakos sie dogadamy

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-24 18:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra ja lece chłopaki i dziewczyny .

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-24 20:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czesc dziewczyny

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-24 22:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miss1991/ dziennik / dietownik obzarciuszka xD

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki dziewczyny ;] Ja na jutro juz udko z kurczaka przygotowałam mintaja pomidory kupiłam bo sie skonczyly i jaja xD sałatke do szkoły zrobiłam jeszcze tylko jaja do niej dac ale to rano xD mam na 7 :10 wiec ide spac bo nie wstane xD a tak 5;45 trzeba wstac zeby zrobic sobie ekwipunek itd Dobranoc;)

    Odpowiedzi: 471 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-24 23:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzięki dziewczyny za rady- od wtorku zaczynam trening METODA 15 10 5.Dokładną rozpiskę treningu i rozgrzewki wstawię później jak go opracuje. Właśnie dotarły do mnie suple z sklepu.sfd narazie musi mi to wystarczyć i zamiast 2giego posiłku próbuje matrixa 5.0 -strasznie ciekawa jestem jak to smakuje. miłego dnia

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 6654 Data: 2008-09-25 10:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tez mam talent kierowniczy i **** mi z tego jak nawet w spamie mi tu potrafi jeden z drugim napisac zebym sie nie opjerdalal no ja nie wiem czy tak najlepiej , dziewczyny to se tam mozna zdradzac , ale zony? (oczywiscie jesli sie ma do niej jakikolwiek szacunek , czy jak to inni mowia kocha sie ja ) dla mnie conajmniej zalosne (chyba ze tak [...]

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-25 12:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAZA KLUBÓW

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    GRACIE BARRA TORUŃ TEAM DRACULINO Nowy nabór: Październik 2008 !!! Toruń, woj. Kujawsko-Pomorskie treningi: Szkoła Podstawowa nr 6, ul.Łąkowa 13 Sala UMK, ul.Sienkiewicza prowadzimy trening brazylijskiego jiu-jitsu oraz submission wrestling z elementami MMA Chłopaki pierwszy trening gratis! Dziewczyny 1 miesiąc gratis i zniżka 50% ! Przyjdź i [...]

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-25 14:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***Spam param pam pam %-)***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ale siedzialam troszke wczesniej na koncie mojego EX dzieki(przez) ktoremu tu jestem :) ale sie źle czuje masakra:/ bleh niedawno wstałam ogarnijcie to taka łamigłówka dzisiaj w TV była: 4 dziewczyny jada autobanem.kazda trzyma 4 koszyki. w kazdym koszyku sa 4 kotki.kazda kotka ma 4 kocieta. 2 dziewczynki wysiadly . ile jest nóg w autobanie? ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-25 15:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sekcje w Toruniu

    Post
    Informator KUJAWSKO-POMORSKI

    GRACIE BARRA TORUŃ TEAM DRACULINO Nowy nabór: Październik 2008 !!! Toruń, woj. Kujawsko-Pomorskie treningi: Szkoła Podstawowa nr 6, ul.Łąkowa 13 Sala UMK, ul.Sienkiewicza prowadzimy trening brazylijskiego jiu-jitsu oraz submission wrestling z elementami MMA Chłopaki pierwszy trening gratis! Dziewczyny 1 miesiąc gratis i zniżka 50% ! Przyjdź i [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 13264 Data: 2008-09-25 15:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miss1991/ dziennik / dietownik obzarciuszka xD

    Post
    Trening dla początkujących

    DObra dziewczyny xD moja babka co fitness prowadzi jest rehabilitantką xD pojde to niej spytam co poleca i wogole i bede to robic xD Moje drogi w dzisiejszym jadłospisie oprocz tego co pisałam doszło: 16:00 mintaj sałata+olej kefir+otręby 18:00 ser połtłusty 200g +olej 20:30 50g serów plesniowych xD nie wiem czy to dobre ale wyczytałam ze ww nie [...]

    Odpowiedzi: 471 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-25 15:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trudna dieta - prosze o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] co prawda nie wiem czy dam rade sie choc raz poprawnie podciagnac .... ale checi sie licza? jak dam rade raz, to po kilku probach moze uda sie dwa...itd a co sadzisz na temat tych cwiczen ktore sa zalecane jako nastepne po 6 weidera? ABS II.. i jesli chodzi o to ACT - to mam skopiowac to ktore rozpisales dla tej dziewczyny, czy inaczej?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4620 Data: 2008-09-25 18:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam koksów i koksików, no i śliczne dziewczyny Wpadłem sie tylko przywitać i zara ide na plac, może kogoś sie obije

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-25 20:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No prosze dziewczyny przyszły i od razu spam poszedł

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-25 20:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***Spam param pam pam %-)***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] wziac tylko łyka wody bo miałem butelke nałeczowianki pewnie bardzo sie ucieszy z takiego łatwego łupu :/ ---- a wracajac do naszych spraw to tak: zagadka Malutkiej: 4 dziewczyny = 8 nóg 4 kotki = 16 nóg x 4 koszyki = 64 nogi 64 nogi (małych kociaków w kazdym koszyku) x 4 koszyki = 256 razem 328 nóg minus dwie dziewczynki (i teraz pytanie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-25 20:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***Spam param pam pam %-)***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zostać okradzionym. Trzymaj się. Jak mnie okradli to zrobiłem tak: zaczołęm ćwiczyć na siłce stałęm sie silniejszy i teraz nikt mnie nie chce okraść ot takie uproszczenie 2 dziewczyny = 4 nogi 2 x 4 koszyki = 8 koszyków 8 koszyków x 4 kotki = 32 kotki 32 kotki x 4 kociątka = 128 kociątka 32 + 128 = 160 x 4 nogi = 640 nóg + 4 nogi dziewczyn [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-25 20:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Malutka a te dupeczki jak Ci się podobaja ? Lubisz dziewczyny chodz troszke ? no wiesz tak inaczej leeesssssssss

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-25 20:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ma. Sprawdz te swoje obliczenia w dzienniku posilkow i staraj sie nie liczyc warzyw i bialka z wegli. Mawashi sie zna na LC wiec masz juz dobrego specjaliste Patrząc sie na dziewczyny na LC w dziennikach mam zawsze jedna uwage do tej diety, prawie wszystkie bardzo szybko lądują na niskiej ilości kalorii. Często nawet nie zdajac sobie z tego [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5253 Data: 2008-09-26 08:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)