dziewczyny

Co tam gentlemany? Ja juz 16 w sobote bedzie w domu,nadaje do Was z kompa ciotki mojej dziewczyny z Connecticut,skonczylem juz pracowac w NY i teraz mam wakacje,zwiedzam i wydaje zarobione pieniadze.Pozdrawiam. P.S. Mam w TV Spike TV i ogladam codziennie UFC.

[...] pumy sprzedam za 30 zl jest ktos chetny,rozmiar na polskie M. koszulka ma bardzo fajny material nie jest bawelniana tylko taka jak koszulki np nike takie obcisle dla pakerow, dla dziewczyny tez bedzie fajna (maly rozmiar)? zostalo tez czerwone polo tommiego hilfigera cena 40 zl rozmiar xxl Zmieniony przez - M_F w dniu 2006-09-08 15:18:53

-------> edit: btw Rothen nie wiem czy slyszales, rooney uczestniczyl w bojce w pubie i to z zadownikiem blackburn, ale bronil swojej dziewczyny Zmieniony przez - michal_bas w dniu 2006-09-09 00:49:04

[...] juz nie moge byc sam tyle bo zwariuje :( ale bym sie chcial przytulic do ktorejs z was ;-( a u mnie to albo jakis meteriał albo syf sie za mna kreci,a spokojne i madre dziewczyny siedza w domach lub sie mnie boja.Zycie jest po***ane jak mamy kogos wspanialego,to jak to tracimy to wtedy zaczynamy rozumiec błedy i strate <ehh te [...]

Michal tak słyszałem "ale bronil swojej dziewczyny" dobra to ja już ją zostawiam

dzieki chłopaki poprawiliscie mi humor:** :D, teraz lece do dziewczyny nie mam czasu zrobic fotek. W nastmpnej kolejnosci wrzuce plecy i nogi Przepraszam Xray za moja nie wiedze a z opcji edytuj zaczne kozystac Pozdro dla wszystkich!!

Witam. Po wyliczeniu dziennego zapotrzebowania dla dziewczyny ważącej 54kg o niskiej aktywnosci wyszło mi cos takiego: 54 x 24 = 1296 1296 x 0,9 = 1167 Jako, że celem jest redukcja powinno sie odjąć 300-500kcal tylko nie wiem czy jest z czego to odejmować bo chyba zapotrzebowanie poniżej 1000kcal to lekka przesada. Co radzicie??

jak juz wspomniałem aktywnosć jest niska więc nie mnożyłem tego x1 bo nie ma sensu dieta nie jest dla mnie tylko dla mojej dziewczyny, tak na marginesie

nie przepadam za rybkami, choc wiem ze dziewczyny sie nimi podniecaja a czepiamy sie bo zmieniasz je czesciej niz ja skarpetki i nie wypelniajac profilu lamiesz regulamin

Michal zmieniam je jak rekawiczki,bo żaden wam nie pasuje ale teraz zmienilam i już ten zostanie na amen(a bynajmniej na dlugo ). Ma sens ,nie ma wywalonego jezora, nie cierpi, nie jest rybka Dziewczyny się podniecaja rybkami,mowisz? A i gdzie masz w regulaminie o tym profilu? Milosz,a może to wlasnie przez te zbyt czeste wizyty w lokalu?

[...] ale niestety mądry Polak po szkodzie. I tak mieliśmy szczęście, że nie musieliśmy tam nocować jak w 2004. Przeczytałem na &#8222;konkurencyjnym&#8221; forum, że dziewczyny przepchnięto, miały fory, litowano się nad nimi i różne inne niedorzeczne bzdury na ten temat. Otóż gdyby AK zadecydował w tym momencie, że dalej idą tylko te [...]

DEKA będzie dobra dla mnie plus jakaś odżywka n/c pier.dolnij kolege w leb, pewnie startujecie do jednej dziewczyny i zalezalo mu zeby twoj siusiak przestal byc sprawny Deca to na mase jest bardziej a nie na rzezbe. no tak dobrze gadasz na mase, boze jak ja czytam czasami takie wypowiedzi, gdzies ty to wyczytal stary ze na mase?? na mase to jest [...]

[...] mi sie procek wiec narazie nie mam kompa, ale juz zamowilem p4 3.0ghz z plyta glowna wiec niedlugo sie pojawie plusze, a teraz mam niezly ubaw w szkole , bo 3 klasa jest za***ista.... jakie dziewczyny mam w szkole na treningi chodze, nawet na sparingu bylem i od tego czasu troche mi nos spuchl a;e daje rade, uczyc sie nie chce ze glowa mala

dziekuje dziewczyny Jak zwykle niezmiernie mi milo jak sie plec piekna wypowiada w moim temacie Pozdrawiam Zmieniony przez - Marcin_Olb w dniu 2006-09-12 20:35:01

czesc,od lipca chodze do fitness clubu. Zauwazylam,ze mam jedrniejsze cialo,bardziej napiete,twardsze miesnie,lepsza kondycjektora i tak byla dobra. Nie jestem jednak bardzo zadowolona z efektow. Zdaje sobie sprawe,ze praca nad piekna sylwetka i cialem to rzecz wymagajaca czasu i cierpliwosci,ale...:) Jestem ogolnie szczupla,wysoka. Chcialabym [...]

umowcie sie na kawe dziewczyny a nie w co drugim poscie sobie polemizujecie i przescigujecie wiedza

Zaraz, zaraz, nie tak ostro z tym zwolnieniem lekarskim. Jak widzisz, nie ktróre dziewczyny mogą cwiczyć w czasie miesiączki a inne nie mają na to siły. I tym drugim takie zwolnienie rzeczywiscie jest potrzebne, bo bywają nauczyciele , którzy nie przyjmują argumentów innych, niz papier od lekarza. U mnie w szkole, gdy dziewczyna mówiła, że jest [...]

hejka przedstawiam swój plan treningowy i proszę o krytykę na siłowni trenuję od pół roku (i chyba bez konkretnego planu). uprawiam przede wszystkim dyscypliny wytrzymałościowe (biegi), więc moim celem jest trening na rzezbę (i ogólne wzmocnienie mięśni); od masy uchowaj plan na 2 treningi w tygodniu: TRENING ACT: 1. unoszenie kolan (drążek, [...]

Dzienne zapotrzebowanie dla dziewczyny o wadze 50 kg(mojej kolezanki) 50*24=1200 1200*0,9=1080 Niska aktywnosc fizyczna czyli wychodzi 1080 kalori na dzien dla dziewczyny tak zeby utrzymac swoja wage.Bledu w obliczeniach nie ma tylko czy w dobry sposob to wyliczylem??

Judith, to jest forum kulturystyczne - chlopaki (i dziewczyny) pakuja glownie na mase chcesz byc silna, dlaczego nie pytasz silnych? (np. forum trojbojowe, ciezarowcy, strongmeni) musisz wyraznie sprecyzowac swoje cele