dziewczyny

Super filmiki z ostatnich MŚ W SW w Moskwie.Dziewczyny i chłopaki ładnie dają czadu :) https://www.youtube.com/watch?v=dEHgb0bPHzw https://www.youtube.com/watch?v=nRlMzuhr5aI

Nie będziesz żadną kulturystką.. Tutaj praktycznie wszystkie dziewczyny zasuwają ciężko z żelazem a jakowyś kulturystów to tu ze świecą szukać. Zresztą masz lekko błędne podejście - tak wyglądać nie będziesz - a dlaczego? - bo nie posiadasz jąder.. A to testosteron pozwala budować mięcho. Kobieta syntetyzuje drobny ułamek tego co mężczyzna.. Panie [...]

[...] ośmieszając SF.To jest ciekawe?. A może takie TGU jest po za ich zasięgiem https://youtu.be/9y4XEWOT74k Dlaczego Zuzanna Sobczak wykonuje więcej rwań z 16 tką niż topowe dziewczyny ze stajni Leona icałego polskiego GS https://youtu.be/SVh9JNz018o No i co z siłą?. Siła wyrobiona w SF jest siłą uniwersalną natomiast w GS tylko pod GS . Zawodnik [...]

Dzięki i dzięki :). Dziewczyny (i chłopaki ;), zmodyfikowałam sobie trening FBW nr 1 by Obli. Zerknijcie proszę, czy się nada do ćwiczenia raz w tygodniu. 3 razy mam cf i mam lekki niedosyt i zamiast 4-tego cf wolę jeden siłowy. Zależy mi przede wszystkim na ocenie, czy kolejność jest ok i czy nie zrobiłam zamiany na jakieś ćwiczenia, które tu nie [...]

dzięki dziewczyny };-) też się bardzo cieszę 8-) delfinka - wrzuciłam rzodkiewkę, jako korzeniowe, ale skoro mówisz, że nie to już nie będę :-PP a z tym jedzeniem to jak ma zrobić? do ilu zwiększyć i coooo - B/W/T?

o dziewczyny jutro robię nogi : dajta jakieś fajne ćwiczenie ( poślad też moze być )

Piękne dziewczyny! };-) Keb jaka forma! 88-O Te ręce i nogi! Miodzio! (Tułów zakryłaś to nie wiem :-P )

[...] Twierdził, że Polki są ładne z biedy, a Niemki brzydkie od dostatku :-) Według jego teorii młode Niemki stać na obżeranie się tanimi słodyczami i dlatego tyją. Polskie dziewczyny nie żrą tyle słodyczy ergo: są zgrabne i powabne. Zupełnie nie wiem jak to wygląda u innych nacji. Pamiętam, że od wieków podobały mi się Czeszki i Słowaczki [...]

Obejrzałam filmik,zebrałam szczene z podłogi i mam ochotę już teraz iść na trening :-D Świetna forma dziewczyny! :-)

Cześć dziewczyny

dzięki dziewczyny za tak liczne odwiedziny %-) podobno technicznie jest brzydko (zwłaszcza wyciskanie), no ale ja tam się jak widać nie znam %-), przecież nic mi nie rosnie, moje ciało się nie zmienia to teraz już wiem dlaczego %-) wczoraj wleciały plecy. modyfikuję trening, bo chociaż go bardzo lubię to czas uderzyć bardziej w szerokość i tu [...]

najlepsze dziewczyny na świecie mają miej wiecej 18-20 lat wiec trochę słabo, no ale trudno może sie jeszcze wyrobie :-D

z tymi mięśniami to ja zartowalem, nie ta minka się wstawila ;d;d ale na pocieszenie...Ty masz chociaż miesnie a inni ani miesni ani dziewczyny!

Jak rozumiem miesiączkowałaś w ogóle, to chyba wiesz jak się czułaś przed, nie? To bardzo indywidualna sprawa, nie ma reguły. I nie przesadzaj znowu, młode dziewczyny często mają okres nieregularnie, "bum nagle pojawia się" każdej się może zdarzyć, noszenie na wszelki wypadek dwóch podpasek w torbie było normalne jeszcze jak ja chodziłam do [...]

Jak rozumiem miesiączkowałaś w ogóle, to chyba wiesz jak się czułaś przed, nie? To bardzo indywidualna sprawa, nie ma reguły. I nie przesadzaj znowu, młode dziewczyny często mają okres nieregularnie, "bum nagle pojawia się" każdej się może zdarzyć, noszenie na wszelki wypadek dwóch podpasek w torbie było normalne jeszcze jak ja chodziłam do [...]

Dzięki dziewczyny. ;-) nolose, trafiłaś z tym, że dawny wygląd siedzi mi w głowie. @@-) Bardzo fajne jest to, że robiłam sobie te zdjęcia i mogę zobaczyć moje przed i po, bo szczerze mówiąc luźne gacie i "piąteczka" na wadze do mnie nie przemawiają, ja sie na codzień nadal czuję to kaczuchą z pierwszego zdjęcia. Chyba potrzebowałabym mieć [...]

Getry fagotki puscily. Albo pomylil swoje ze swojej dziewczyny i zbyt male strzelily :-D

Kebula, AMiU - dzięki dziewczyny. ;) Będę cisła.

Nie śmiałam pytać o kreatynę,ale chciałam ją brać,bo wiem ,ze niektóre dziewczyny też zaczęły. To kupię:):) 5 gram dziennie? BCAA uzupełnię najszybciej jak się da:) Dziękuję, że tak dokładnie przeanalizowałaś moje wyniki:)

[...] na wtorek. Na bogato. Nażreć się i napić. Dlaczego? A no bo to człowiek jakiś taki śmielszy się staje i kompleksy przestają mieć nad nim władzę. Można zgadać do pięknej dziewczyny, można powiedzieć szczerze co się myśli o koledze, można pokazać wszystkim jakim się jest kozakiem, szukać awantur, zrobić coś niecodziennego itp. Długo by można o [...]