dziekuje

[...] duzo! Sproboj moze jakiegos dunksa zeby wsady robic. Kosz jest zawieszony na wysokosci 305cm! Ja mam 186 i jeszcze mi kilka cm brakuje, wiem ze cienki jestem ale mam dopiero 14 lat i duzo waze(78kg). A basket to wywalony sport! Niech specjalisci pisza tu jakies metody treningu np. na lepszego controla nad pilka itp. Z gory dziekuje. gg-1328369

Odkrylem wlasnie ze gdy trzymam podchwytem na zewnatrz to bol ustepuje - jest rozlozony na dwie kosci strzalkowe rownomiernie. Gdy trzymam do wewnatrzbardziej obciazona jest kosc strzlkowa wewnetrzna gdy trzymam podchwytem. Dziekuje za wszystkie odpowiedzi u pozdrawiam!

Witam, Nie rozumiem drugiej czesci zdania, ktora zaznaczylem '*' : If you are trying to grow while leaning out, you will want no carbs in your pre-workout drink, and *delayed carbs about 30 minutes after your post workout protein drink*. Swoja droga "grow while leaning out" to wlasnie, to co chce osiagnac ( plus ogolny zwrost [...]

eee ale dziekuje za komplement Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy Odzywiania. Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl

[...] wszystko naszych uzytkownikach Wypowiedz kierowana do ogolu mogla wprowadzac w blad - i to robila jesli chodzi o mni e- dlatego tez taka ostra reakcja Oczywiscie dziekuje za sprostowanie. Co do mitow na forum etc to hmmm ale zarty sie trzymaja widze Talk czy inaczej pozdrawiam serdecznie Mamm nadzieje ze walka firm na forum o [...]

Wybor wydaje sie oczywisty. Dziekuje. Jedna uwaga. BARDZO duzym udogodnieniem w Twoim sklepiku bylaby mozliwosc latwego porownywania produktow. Jest to dosc latwe rozwiazanie. Musialbys tez ustandaryzowac opisy odzywek - dobrze gdyby wszedzie byly takie same rameczki z informacjami ( np. jak na amerykanskich produktach ). Nie traktuj tego jako [...]

Cześ mam 16 lat i ćwicze w śiłowni od 2 lat warze 53 kg i jest to bardzo mało dłurzej ćwiczyć bez niczego nie moge jadłem juz odrzywki i pare kilo poszłem w mase ale i tak samo wyglądałem zastanawiam sie nad metanabolem ruskim 100tb bym w śiebie wsadził napewno by były rezultaty prosze powieććie mi co by było dla mnie dobre na mase i cy mugbym [...]

Spoko, już wiem że się gryzć nie będzie :) Dziękuję Wam. Reptile, już raz brałem Tighta z guglami Syntraxa, po jednym opakowaniu. Zjechało mi 7kg, polecam. W razie pytań pisz. Kolejny raz wezmę tighta tym razem w korelacji z T3 tak na wiosnę jakoś, też nie więcej niż po jednym opakowaniu. Pozdro CMQ To, że masz pióra w dupie nie czyni z ciebie [...]

dziekuje zlatwilem pare waznych spraw w urzedach...nawet panie byly dzis mile.. a jak u ciebie? wszystko w porzadku bardzo leniwy 5xl

E tam wy nzaraz do lekarza czarny rynek itp " dzień dobry proszę pani trener polecił mi zastrzyki z B12 - naprawdę to nie pomaga ale nie szkodzi?? to ja mimo wszystko bym spróbował- poprosze 2 pudełka po 5 ampułek proszę 12 złtych (1 szt 6 zł) Dziękuje bardzo " Po co przepłacać? A na poważnie to pomaga na wytrzymałość o masie [...]

kiedys byłem szczupły dobrze rozciągniety itp ..... od czasu gdy podjąłem prace typowo siedzącą zauważylem ze przytylem w przeciagu 2 - 3 miesiecy ok 10 kg w sumie brzuszysko straszne mi sie wykluło (ten stan trwa juz ponad rok i czas z tym skonczyc). Chciałbym rady jak sie go pozbyć, zaznaczam iż niestety nie mam czasu na korzystanie z siłowni [...]

ok poczekam dziekuje za zainteresowanie pozdrawiam Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy Odzywiania. Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl

[...] wiedziec czy: w LL używacie kopniec,kolan,uderzen rekoma i łokciami? a drugie pytanie to: ile stoją treningi LL w poznaniu i na ilu treningach w tygodniu mozna byc maksymalnie? pozdrawiam, dziekuje -doktorze bolą mnie plecy -to musi pan zacząć troche ćwiczyć i więcej sie ruszać -ale ja bardzo durzo ćwicze -w takim razie musi pan przestać"

[...] mi jeszcze okolo 2 tyg. Po uplywie tego czasu chcialbym zaczac stosowac w/w odzywki, chcialbym do tego dolozyc cos jeszcze dla wiekszych przyrostow sily i masy miesniowej , zastanawailem sie na HMB hi tec'a lub jakimis aminokwasami. Prosze o jakas pomoc w tej sprawie. z gory dziekuje !!!! ...:::Wszystko Co Nas Nie Zabije To Nas Wzmocni:::...

spoko.... spoko... "relaksujemy" się codziennie przed snem .... dziękuję wam za podpowiedzi...zaraz wsiadam w autko i jadę po suplemenciki

Jak wiadomo z MMA Newspack #2, Shooto potwierdziło, że na gali 14.12.03, dojdzie do walki Rumina Sato vs Alexandre Franca Nogueira. Zachecam do zamieszczanie w tym poscie wszystkich informacji zwiazanych z ta walka. Rumina Sato dal juz pierwszy komantarz odnosnie nadchodzacego pojedynku: "I thought I was sorry for upper rankers. But there is [...]

Witam wszystkich. Chce kupic odzywke... Mega Mass 8000 7kg, czy jeszcze oprocz tego musze cos kupic... waze 68kg...chce przybrac duzo na masie! hmm albo moze dieta do tego.. Dziekuje wszystkim za wszelka pomoc

dzieki wielkie (trochę czytania ) może ktoś mi jeszcze podpowie gdzie można znaleśc jakiś kalkulator w wersji pl. do przeliczenia potrzebnych kalori.z góry dziękuje

dziekuje bardzo..........a co z tym pataniem na temat klaty czy dobre sa te cwiczenia i takie wykonanie??

dzięki za wszystkie rady! a co do wieku to mam 16,5lat. jeszcze raz dziękuje i pozdrawiam. pepsi-s