dziekuje

dziękuje za soga i oddaje:) LEGIO PARTA NOSTRA

Dziękuję radę - tym bardziejze są to treningi o charakterze redukcyjnym w trakcie których pot leje się litrami (Waga przed treningiem aerobowym 109 - po 107) "When the flood calls, you have no home, you have no walls"

Chciałbym kupić termę pro, szukałem na internecie , ale nigdzie nie ma, kolega mnie poinformował, że w stanach jest już wycofywana ze sklepów, ponieważ po***ane amerykańskie społęczeństwo , przeważnie gosposie ważące 180 kg wp*****lały po 8 pigułek dziennie , a teraz skarżą w sądach producentów , że im serducha popadały. Proszę o pomoc przy [...]

ehhe no ten, dzis ide na aero, juz czuje jak mnie zezrą zakwasy, ale czego sie nie robi dla pieknego brzucha hyh, dziekuje za pomoc wszystkim :)) jak juz zobacze jakiekolwiek efekty to napisze :D no i skoro mówicie, ze mam narazie olac suplementy to skupie sie na treningach i diecie, jeszcze raz dzieki wszystkim

Dziekuje Własnie z ciekawosci pytałam ))

[...] posty od deski do deski i stwierdzam, ze znacie sie na pewnych szczegolach znacznie lepiej niz ja - gdybyscie przyjeli jakas strone w proponowanym przeze mnie zywieniu, latwiej byloby mi skorygowac ewentualne bledy, jak rowniez pomoglo by to osobom, ktore to czytaja w wyrobieniu swojego zdania - z gory dziekuje normalnosc to choroba ogolu

[...] z zapasow (niecale 2 lata cwiczy,19 lat) przeszedl sie na judo i zanim go ktorys mogl zlapac..klepali (nie mial gi na sobie tylko gruby sweter) no ale cholernie silny jest i ze tak powiem utalentowany. za to jak rzuci jakis ligowy judoka to ja dziekuje bardzo..:) niecierpie wysokich rzutow. roznie bywa, klub sie liczy, czlowiek tyz;) combo

Cos dla Parkera, ale moze i innym sie spodoba ... BAJKA WEKTOROWA Za siedmioma maksimami funkcji "sinus", za jedenastoma minimami funkcji "cosinus" dane byly trzy wektory: Alfa Jeden, Alfa Dwa i Alfa Trzy. Zaden z nich nie byl ortogonalny do swoich braci i zaden nie wydluzal sie ponad miare. Zyli pracowicie, cicho i sk romnie, [...]

Kanarek: również gratuluję... I również dziękuję OLIMP'owi "Życie to nie klocki lego, które składasz i składasz, chooj wie co z tego zbudujesz, ale coś będzie! Życie to coś więcej..." http://www.ekipa71.prv.pl * * * Założyciel Mafii: * * * "Zryciuchy rulezzz"

Witajcie!~~ Mial bym prosbe do specjalistow od ukladnia diet ~~ . Chcial (prosil bym) o diete na mase , posiadam tylko do cwiczen laweczke i sztange nie chodze na silownie , narazie cwiczylem na sile , teraz postanowilem na mase . Wiec jestem ~~~! Bardzo o nia prosze . Pozdrawiam i Dziekuje!

[...] 30min pozniej posilek potreningowy 21:00-21:30 kolacja (zapewne duzo bialka) 23-24 bialko (ovopol) + pirogronian 6kaps (oczywiscie osobno) 0,5godz pozniej ide spac. Bialko Hi teca wzial bym jeszcze po treningu. czy taki plan moze byc czy moze cos trzeba zmienic? Z niecierpliwoscia czekam na odpowiedzi. Z gory dziekuje cwicz!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Bardzo ci Dziekuje ale nie chodzi o mnie tylko o kobiete, co wiec poradzilbys w takiej sytacji kobiecie ??? , (prawie anorektyczka) * NO PAIN NO GAIN * * nie jestem hanysem ino goralem *

[...] jak był młodszy miał problem ze wzrostem. Zaczał sie rozciagac. Wiem ze chodzi tu o to zeby jak najdłuzej trzymac napiety miesien, ale czy ktos by mi mogł poradzic jakies szczegolne ćwiczonka. Nawet jak by były one najtrudniejsze najciezsze ja musze sie rozciagac bo jestem za niski.Wszystko przecierpie. Z gory dziekuje Trening Czyni Mistrza

Dziekuje wszystkim serdecznie za odpowiedzi bardzo mi pomogly napewno po skonczonym cyklu bede bral klomid,jesli nie trzeba to poco ryzykowac.Teraz musze namowic moja kobietke zeby mi poto poszla do apteki hehe.Albo sie przebiore za kobiete:P moze sie uda:PJeszcze raz dziekuje za odpowiedzi. ARNI1964

ZA 100ZŁ Z TWOJA PRZESYŁKA BIORE... ...::::Głogów::::... Nagrywanie plytek. Filmy gry programy. oraz plyty maturalne na egzaminy oraz na rozne inne szkolne okazje. hit sezony programu hakerskie. wszystko na sprzedaz. jak cos to wal smialo na gg 1520028 dziekuje i pozdrawiam.

Witam, od roku regularnie chodzę na siłownie. Niestety w moim przypadku niewiele to daje. Zacznę tak: mam 183 cm i 65 kg. Najpierw ćwiczyłem na sucho i wyniki były bardzo mierne. Zaczołem brać kreatyne + Carbo ( dało mi to ok 6kg w ciągu 2 miesięcy, potem szybko to straciłem), kupiłem sobie białko ale jak je brałem to w ogóle nie miałem apetytu i [...]

Tak szczerze mowiac, to ja juz dzis jestem po pierwszy tyg HST "Zastanawiam sie nad kilkoma rzeczami - np szrugsami (czy wykonujesz je sztanga czy hantlami)" Szrugsy wykonuje sztangielkami. "i jak w poprzedniej Twojej rozpisce zdolales na barki dodawac tak male ciezary (dla przypomnienia: Wyciskanie zza karku x2 28 29,75 31,25 33 [...]

masz racje dzisiaj poszedłem do apteki, a tu strajk, rozdawali metanabol za darmo, powiedziąłem ze nie dziekuje,a oni zaproponowali mi dece i polecili zeby pytać ? miałes racje jakie to jest łatwe i piekne sweet dreams

Tak szczerze mowiac, to ja juz dzis jestem po pierwszy tyg HST EHHEHE NO NIEZLE "Zastanawiam sie nad kilkoma rzeczami - np szrugsami (czy wykonujesz je sztanga czy hantlami)" Szrugsy wykonuje sztangielkami. OK WIEC OBCIAZENIA TAKIE JAK PODANE W TABELCE. "i jak w poprzedniej Twojej rozpisce zdolales na barki dodawac tak male [...]

mam decke hiszpanska 1ml/50mg. 20 strzalow i jak to brac i z czym. Z gory dziekuje za odpowiedz. maciek Maciek