SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dziekuje

Czy chodziło Ci o: "dziękuje"?

  • Dziekuje bede skladal i kupie za to jakis samochodzik

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-26 15:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a rygor na chacie ma jak hui wiec serio nie moze, miałbym to w dupie i jakos bym to ogarnal, tylko wyjezdzam niedługo i wszystko sie pojdzie yebac bo znajac zycie starzy jej beda pjerdolic daj se siana znajdz sobie innego jego i tak nie bedzie długo a ze to nastolatka i ma kisiel we łbie to pewnie tak zrobi. hui bombki strzelił, dziekuje za uwage

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-26 16:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka do oceny!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Bardzo bym prosił o ocenę i poprawę diety którą spisałem. Nie mam też pomysłu co wrzucić jako drugie śniadanie, coś małego i szybkiego żeby zjeść w szkole, może jakiś jogurt? Podaje link do mojego drugiego tematu z treningiem itd. http://www.sfd.pl/Trening_do_oceny_i_og%C3%B3lnie_prosz%C4%99_o_porad%C4%99-t438512.html A o to dieta: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2008-09-26 16:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę (HELP)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] i raczej nie moge miec bo obiad nie zalezy ode mnie przychodze ze szkoly i co mam na obiad to jem :) na silowni spedzam od poniedzialku do piatku po 1-1,5 h dziennie. Z góry dziekuje Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 60 Wzrost: 174 Cel treningowy: Masa i Masa Staż treningowy na słowni: pół roku Uprawiane inne sporty: piłka nożna, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2008-09-26 17:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aktywność ruchowa wsród osób dorosłych

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dziękuję bardzoooo. Pozdrawiam serdecznie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3332 Data: 2008-09-26 17:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pepin90 / "W pogoni za masą" / Cel :80kg

    Post
    Trening dla początkujących

    Wrocilem z silki, elegancko poszlo, dziekuje asekurantowi przy przysiadach ktorego zreszta nie znam :D Bo mnie skatował ostro, mialem 70 na barach, i chcialem zrobic 8, i po tych 8 on co chwile "jeszcze raz", "dawaj jeszcze" "ostatni" i ostatnia serie prawie do porzygania, ale zrobilm 11 ;P Po chorobie nie bylo zle, [...]

    Odpowiedzi: 423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-26 17:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] za wymiane opini teraz przynajmniej wiem mniej wiecej an czym stoje :D Niestety wyjezdzam an weekend i bede dopiero w niedziele wiec wtedy spokojnie rzuce okiem na sklep sfd :) I podam co tam wypatrzylem ciekawego i bedziemy dalej nad tym myslec :D Co do diety to wystawie ja w niedziele i zobaczycie czy moze byc :) Jeszce arz dziekuje :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2008-09-26 18:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w odblokowaniu

    Post
    Doping

    ok,dziekuje ! Jeszcze jedno,bo mnie to ciekawi... Czy np jak zaczołbym teraz cykl testosteronu to libido by powrocilo?i dopiero po cyklu zma,aakg i tribulus,ma cos takiego sens? Gdzie moge zrobic badania na testosteron ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2008-09-26 18:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW A>B>C ! Prosze o ocene

    Post
    Trening dla początkujących

    Wąsko nie wyciskam , nie dawało efektów . Nie mam poręczy , francuz jest w "B". Wiec zostane przy tym co jest. Klat MC , nie ma mowy , robilem je długi czas i dziekuje za takie ćwiczenie . Najbardziej działa na mnie wiosłowanie półsztangą , dlatego robie A Przysiady ze sztangą 3 serie 12/10/8 Wpięcia stojąc 3 serie max Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2070 Data: 2008-09-26 18:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krac ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dziękuje za miłe słowo nie mam już na to czasu,dzieci,problemy życia codziennego i tak by mozna długo jeszcze... pozdrawiam serdecznie.

    Odpowiedzi: 2860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-26 19:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiedzcie jak najlepiej

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zamierzam zrobić cykl z takich suplementów : -Cell Pump -Monohydrant (kupie w capsach) -Nitrobolon -Hard Mass 4 kg Powiedzcie jak najlepiej było by to brać , dziękuje

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2008-09-26 21:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przysiady ze sztanga i bóle :/

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziekuje za pomoc podszlifuje technike i wrzuce jeszcze jeden filmik

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7671 Data: 2008-09-26 21:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niska masa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam 16 lat i 180 cm wzrostu. Warze 60 Kg... mam strasznie małą masę... czy masa ma duży wpływ na siłę...? Co mam zrobić aby przybyło mi trochę masy... Prowadzę bardzo aktywny tryb życia praktycznie codziennie trenuje. Za odpowiedzi z góry dziękuje :]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2008-09-26 22:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, przed stosowaniem diety ważyłem 67kg. Po 3 miesiącach stosowania diety waże 75kg i w pasie nie przybrał mi ani centymetr a zauważyłem zmiany jeśli chodzi o mase mięśniową. Jednak mam dylemat. Gdy zaczynałem stosować diete miałem odłożoną niedużą oponke + lipomastie. Nie jest tragicznie ale wygląda to nieestetycznie zwłaszcza że mam obsesje [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2008-09-26 22:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzięki za odpowiedź. ban? nie, dziękuje...

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-26 23:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy - swoj czy jakis inny...

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wygladal i byl chociaz zaryz miesni... zeby bylo to widoczne... Zapomnialem napisac ze mam 16 i ok. 173cm wzrostu... DO dyspozycji mam silownie z calym sprzetem:) Z gory dziekuje za pomoc:) Pozdrawiam Przemek! Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 72 Wzrost: 173 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: 4 miesiące Uprawiane inne [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2008-09-26 23:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziekuje za bezcenne rady i cierpliwosc wszystkie uwagi od jutra wcielam w zycie..tylko taka sprawa cos takiego znalazlam a propos smazenia na oliwie " Wbrew powszechnym poglądom oliwa z oliwek idealnie nadaje się do smażenia. Rozgrzana oliwa – w porównaniu z innymi tłuszczami – dzięki dużej zawartości antyutleniaczy oraz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6752 Data: 2008-09-26 23:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heh ktoś Ci dziękuje za współpracę a Ty dalej swoje. Widzę że potrafisz wyszukiwać informacje w internecie ale sam nic nie myślisz. Nie chce robić offtopu ale weź już oszczędź sobie wstydu i daj spokój.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5249 Data: 2008-09-27 00:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przyczyna wszystkich problemow przewodu pokarmowego moga byc pierwotniaki? i dlaczego tak rzadko cos wychodzi w badaniach na pasozyty kału,w normalnych laboratoriach,natomiast w laboratorium weterynaryjnym wyszlo odrazu? gdzie w Polsce jest najlepszy osrodek lub lekarz zajmujacy sie parazytologia i leczeniem pasozytów? z góry dziekuje za odp

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2008-09-27 06:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***** ! MR OLYMPIA 2008 - RELACJA ! *****

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Zalosna forma, jak rok temu. Niech dziekuje, ze ma za soba muscletecha. Zmieniony przez - scR w dniu 2008-09-27 07:59:30

    Odpowiedzi: 627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-27 07:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)