SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dziekuje

Czy chodziło Ci o: "dziękuje"?

  • Massujemy - Vice_Lord2 komentujcie :)

    Post
    Trening dla początkujących

    dziękuje będe odwiedzał

    Odpowiedzi: 1746 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-25 15:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wykrywanie dopingu

    Temat
    Doping

    witam. mam male pytanko. aby wykryc doping,np.metanabol nalezy robic skomplikowane badania specjalne przeznaczone na wykrycie tych zwiazkow,czy po prostu wychodzi to przy zwyklym pobieraniu krwi albo lokalizowaniu choroby miesni(emg itp). prosze o odpowiedzi bez glupich komentarzy. z gory dziekuje pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1435 Data: 2008-09-25 15:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Takie mało pytanko

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    A mianowicie czy to prawda, że kulturystom rosną szybko włosy i paznockie z racji, że wcinają dużo białka, głównego budulca włosów i paznokci? Jak to jest? Wiem, że tu takich osobników całe tabuny Więc pytam się czy rzeczywiście tak jest Z góry dziękuję za udzielnie odpowiedzi. Niech Wam za to Bozia w dzieciach wynagrodzi. Amen.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2008-09-25 15:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z laktozą - jajka na noc?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dziekuje za odpowiedzi, pozostane zatem przy jajkach :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 7916 Data: 2008-09-25 16:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening a wyzsza waga zamiast nizszej...

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ud 3x10 2 serie rece nie wiem jak to sie nazywa ale cala serie od tricepsow i bicepso.gdyz nie moge np wyciskac gdyz jestem po operacji serca wiec ciwczenie na klatke odpadaja. skrety tlowia 3 x 10 na sam koniec step 10 min i bierznia 30 min. prosze o porady jak mam cwiczyc by zjechac z wagi a nie puchnac!!:) dziekuje z gory za porady Aga

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2008-09-25 16:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyzsza waga po treningu dlaczego???

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] ud 3x10 2 serie rece nie wiem jak to sie nazywa ale cala serie od tricepsow i bicepso.gdyz nie moge np wyciskac gdyz jestem po operacji serca wiec ciwczenie na klatke odpadaja. skrety tlowia 3 x 10 na sam koniec step 10 min i bierznia 30 min. prosze o porady jak mam cwiczyc by zjechac z wagi a nie puchnac!!:) dziekuje z gory za porady Aga

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-25 16:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masa+siła. Ocena.

    Post
    Trening dla początkujących

    Bardzo dziękuje za poprawki i pomoc Hakeem i georgu macie ode mnie SOG'a

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2008-09-25 16:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Cykl.

    Post
    Odżywki i suplementy

    No POczytałem na Temat Gain Bolic 6000 i wszyscy mówią że bardzo dobry gainer więc go biorę i biorę te białko Olimp System Protein 80 folia -750g też bardzo się opłaca dziękuję za pomoc Temat to zamknięcia.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3048 Data: 2008-09-25 16:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nevermore sobie posłuchaj Tomq - to ja dziękuję 3km to proszę o rozłożenie w ratach

    Odpowiedzi: 2939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-25 17:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W skrócie Marian pisał, ze biorą wszyscy, a kto myśli inaczej ten tępy chvj. Dziekuję.

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-25 17:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyzsza waga po treningu dlaczego???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    nie wlasnie .ja jestem juz po miesiacce 10 dni:)a glodowac sie nie gloduje:)jem normalne posilki ale malo:)dziekuje za porade.mam nadzieje ze to jakas woda albo miesnie puchna :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-25 17:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP I CM3

    Post
    Odżywki i suplementy

    OK wlasnie zakupilem cm3 i CP zobaczymy jak bedzie po cyklu efekty tez napisze:P Dziekuje za wszelkie porady.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3526 Data: 2008-09-25 17:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania do cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dziękuję bardzo za komentarze- hmmm w takim razie HMB zostawię na etap walki o rzeźbę :) Oczywiście za komenty wnoszące cos do mojego pytania sog`i ) Jeszcze kwestia tego typu: KASTETA napisał że mogłem zapytać nim kupiłem- no już po ptokach ale czy możesz mi podać ewentualnie jakąś propozycję zestawu??? I jeszcze jedno pytanie w dni NT staram [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2008-09-25 18:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 częściowy plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziękuję wszystkim za pomoc i odpowiedzi :) Jak długo mam ten zaprezentowany przez georgu plan stosować? Jeden i ten sam plan wykonywać 2 razy w tygodniu? Co jaki czas zwiększać sobie obciążenia? Co tydzień podnosić o trochę ciężar, czy zmieniać ilość powtórzeń? Martwi mnie tylko opis żołnierskiego wyciskania na wymienionej wyżej stronie - Nie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2008-09-25 18:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • okazuje się, że wina teraz nie będzie, a jeśli już na siłe to bardzo drogie......hmmmmmmm no kusi mnie oma z meta ale czy mnie nie zaleje, a może samą mete, a po cyklu wziąść może jednak jakiś stack kreatynowy albo ogólnie jakiś dobry zestaw suplementów??? hmmm?? metka to razak 10mg 100 tabs czyli jak 200 standardowej, odblok rozumiem clomidem? [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1904 Data: 2008-09-25 18:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny i ogólnie proszę o poradę

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam wszystkich! Proszę o ocenę i poprawkę jeśli potrzeba. Do każdego dnia treningu dochodzą ćw. na brzuch. Trening na klatę i karki zapożyczyłem stąd : Klata: http://bigpaker.net/jak-rozwinac-klatke.htm Barki: http://bigpaker.net/wspaniale-barki.htm //////////////////////////////// DZIEŃ 1 Mięśnie klatki piersiowej Trening 1(z linku) wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2008-09-25 19:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziekuje oooo takkk jest wspaniale

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-25 19:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie bede sie wyglupial z sog-iem, bo autorytet na forum masz ogromny, wiec to nie wyrazi nalezycie uznania... dziekuje, ze odpowiedziales. wiec jutro po zakupy i od poniedzialku na clenie...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1782 Data: 2008-09-25 19:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena treningu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam wszystkich mam 18 lat waga: 80 kg mój staz na siłowni to ok 2 lata z przerwami teraz wracam po ok pol roku do treningu ;P. Jest to plan 3 dniowy (wiem, że 4 jest lepszy ale nie mam czasu w tygodniu;/). Narazie na celu jest trening na odbudowanie miesni (masa/siła?) jesli mozna tak do nazwać. Nie wiem czy pasuje takie połączenie 1 dzień [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2008-09-25 20:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aktywność ruchowa wsród osób dorosłych

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    bardzo proszę o wypełnienie ankiety, jest ona mi potrzebna do pracy magisterskiej. Z góry serdecznie dziękuję http://www.ankietka.pl/survey/show/i...doroslych.html

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3332 Data: 2008-09-25 20:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)