dziekuje

[...] stosowal Rosyjski testosteron Testienat 10%(lub podobna nazwa bo nie pamietam)jesli tak to prosze o wypowiedzenie sie jakie mieliscie przyrosty.I jeszcze jedno,czy ta meta na zdjeciu to orginal?. Z gory dziekuje za odpowiedzi. 3majcie sie Zmieniony przez - phiber w dniu 2001-09-19 14:33:53 Zmieniony przez - phiber w dniu 2001-09-19 14:35:07

Sprawa dotyczy mojej córki. Mieszkamy w Rybniku. Dziewczyna ma dziesięć lat i chciałbyn ją posłać na jakiś sport walki-bardziej pod kątem ogólnego rozwoju fizycznego i psychicznego niż pod kątem stworzenia anioła śmierci. Zależy mi na opiniach czy styl Bjj jest odpowiedni dla dziewczyny? Czy przewaga walki w parterze nie predysponuje bardziej [...]

Jak sądzicie przedramie:25, biceps:29, braki:35, czy to jest duza jak na moj wiek ? Dziekuje :-)))

coś wykombinuje zamiast tych taboretuw już dzisiaj zaczełam intensywnie pompować. ciekawe ile zrobie pompek tak gdzieś za puł roku. dziekuje wam za pomoc. pozdrawiam. ola! BIEGAĆ SKAKAĆ LATAĆ PŁYWAĆ W TAŃCU RUCHU WYPOCZYWAĆ!

dziekuje za udzial w rozmowie "Dwie dekady plus siedem trwa wielkie imperium, Głód, zaraza, krew i łzy - wojna.Antychryst jest zadowolony, lecz wielu krzyczy i wzywa Kserksesa. Wszyscy są gnębieni w niespokojnym świecie. I wreszcie nadejdzie zemsta!!!" Nie proboj rozumiec mych slow gestow.

Cześć wszystkim. Po 3-ech latach trenowania boksu,chcialbym cos zmienic.Ale na co?Interesuje mnie praktycznie kazdy system walki,choc najchetniej sprobowałbym Bjj.Ale jest mały problem:80 zł za 3 treningi w tygodniu to jak dla mnie przesada. A może Judo? Za wszelkie rady i sugestie z gory dziekuje!

mam pytanko do tych co pili lub pija biostymine, generalnie chodzi mi o to czy picie daje podobne efekty ja kuce? A ujesli ktos pije to czy robi to tak jak zaleca producent- podgrzac do 50*C a potem schlodzic do 20*C r gory dziekuje.

siemka Ja tez poprosze i z gory dziekuje....... [email protected]

Witam W budowie mięśni ręki lewej a praweju siebie zauwazyłem dużą dysproporcję. Jestem praworęcznyi prawa ręka jest trochę bardziej umięśniona o d prawej(głownie bicepsi triceps)co często ujawnia się w czasie treningu gdy lewa się męczy szybciej niż prawa.Co powinienem zmienić w treningu aby zmienszyć różnice? Większe ciężary ,więcej serii lub [...]

[...] glupi ze bym takie cos pisal. Nie musze sie tlumaczys ale wczoraj i dzisiaj mnie nie bylo w chacie a moj braciszek siedzial w domku i sobie popisal troszeczke no i widzicie jakie z tego rezultaty.Pewnie myslicie jak to mozliwe ale mialem wpisana ksywe i haslo ....jak ktos moze mi pomoc w wykasowaniu tych glupich artykulow to z gory dziekuje

[...] (mam Ultimate'a w plynie).Niektórzy mowia ze na 6 godz. przed inni ze na 45 przed aerobami.Co ile dni-treningów moge robic przerwe? I ile czasu powinnam robic aeroby:30 min, 45min, czy 60min. Czy wracajac do domu ok.19.00 po aerobach moge jeszcze cos zjesc (jabluszko, warzywko czy moze jajko). Z gory dziekuje za odpowiedzi. tamara

jeśli chodzi o Multipower to nie jest to duża rozbieżność w cenie do Olimp-u, a tej drugiej nie znam. no cóż dziękuję wszystkim za przekazanie swoich uwag. Wybor nalezy do Ciebie. Minister Zdrowia, Szczescia i Pomyslnosci. TRY & WIN GREETINGS

Witam Was Trafiłem na to forum dziś, całkowicie przez przypadek. Chwilę się rozejrzałem i widzę, że jest bardzo interesujące. I tak sobie pomyślałem, że może będziecie w stanie mi pomóc. Mam 16 lat, jestem z Warszawy i chciałbym zapisać się na kurs samoobrony / sztuki walki, ale nie chodzi mi o jakieś byle g... Ćwiczyłem już karate i ju-jitsu i [...]

Dziękuję za odpowiedzi. Zastanowię się nad BJJ, mam tylko prośbę, żebyście przy odpowiadaniu podawali konkretny adres, jeśli takowy jest, i z grubsza opis na czym to polega. Trochę racji jest w tej żabie, nie do końca jestem zdecydowany czego chcę, ale w końcu podawałem mój ideał. Nie przypuszczam, żeby cokolwiek spełniało wszystkie moje [...]

Boruta: Warszawa dziekuje za uznanie :-) PHCthulhu "Zwyciezca jest ten kto widzi odpowiedz dla kazdego problemu. Przegranym zas kto widzi problem w kazdej odpowiedzi."

wszystkim dziekuje za odpowiedzi i prosba do metrowca. Chodzi o ciezar 140 kg na klate. Jesli mozesz to jeszcze o ta rozgrzewke bym prosil . A jakie polecacie cwiczenia rozgrzewajace bez ciezaru ? Pozdrawiam Roland Zmieniony przez - roli w dniu 2001-09-28 09:31:25 Zmieniony przez - roli w dniu 2001-09-28 10:06:32

Niedlugo (przynajmniej na pare lat) przeprowadzam sie do Krakowa. Czy ktos moze mi polecic jakas fajna silownie w tym miescie? Zgory dziekuje za odpowiedz! re

Mam kilka pytan dotyczacych tego wyczynu: 1.Ile czasu potrzeba zeby wycwiczyc szpagat nogami do przodu,a ile nogami w bok ? :)) 2.Jesli juz sie uda wycwiczyc to czy trzeba potem caly czas cwiczyc zeby utrzymac tą umiejetnosc czy to juz zostaje ? 3.Czy dzieki szpagatowi zadaje sie wyzsze ciosy nogami ? 4.Jakie sa najlepsze cwiczenia na szpagat ? [...]

[...] tej pory absolutnie nic nie bralem) jedyna przeszkoda jest mala zasobnosc portfela. Na rzeczone specyfiki moglbym przeznaczyc okolo 60-80zl/miesiac.Wiem ze to niewiele,ale moze doradilibyscie mi cos w tym przedziale cenowym(im taniej wyjdzie tym lepiej). Zaznaczam ze chodzi mi o dalszy przyrost masy i sily. Z gory dziekuje za rade! re

czy moglby mi ktos podeslac na skrzynke tego superdunka2 adres [email protected] z gory dziekuje