dziekuje

Rzeczywiscie jest tiamina, nie zauwzylem. Dziekuje za odpowiedzi.

witam, post zakladam w imieniu kumpla pierwszy cykl- 20 strzalow prolki teraz bedzie drugi, po roku przerwy- 15 strzalow prolki (1mg) + 100 mietkow waga 87kg i pytanie- jak to polaczyc? wszystko naraz ? czy najpierw jedno, potem dodac drugie? ile tygodni ? za wszystki podpowiedzi z gory dziekuje, oczywiscie sogi dla kazdego :)

Dziekuje za pomoc. Rozumiem, ze tamten uzytkownik dostal bana? Ciekawe co zrobilem tej osobie, ze podszywa sie za mnie i bluzga...

[...] szczelnie zapakowane byla mala dziorka. nie wiem czy fatygowac sie z nia spowrotem do sklepu (kawal drogi) czy tez nie. chodzi mi przedewszystkim o to czy w kontakcie z powietrzem nie stracila ona swoich wlasciwosci.(kto wie ile byla otwarta) z gory dziekuje za odpisanie. (jest to dla mnie wazne bo chcialem juz od dzis ja zaczac stosowac)

Dziękuję wszystkim za pomoc.Postanowiłem zastosować technikę przedstawioną przez Wzorka.Mam nadzieję ,że pomoże. Pozdrawiam i jeszcze raz dziękuję. Bluele

Dostałem dzisiaj paczke i mile mnie zaskoczyły 4 długopisy które znajdowały sie w paczce co do batonów to bardzo smaczne a zwłaszcza Crunchy Carmel. Dziękuje za paczke.

[...] ze sprzetow za wyjatkiem hantli. Sa prowizoryczne waza tak z 5-6 kg. Potrzebuje okreslonej diety i odpowiednich cwiczen do niej oraz jaki tryb zycia powinienem uprawiac. Poza tym chce rozwijac wszystkie partie miesni. Prosze o pomoc poniewaz ciagle odsylanie do atlasu nie pomaga chcialbym to wszystko jakos dobrac pomozcie !!!! z gory dziekuje

Witam. Gdy priorytetem jest przyrost masy mięśniowej ostatnie powtórzenie powinno być wykonywane ostatkiem sił, czy zawsze powinien zostawać zapas? Jeżeli będzie to druga opcja, to w takim wypadku trening nie będzie należał do zbyt intensywnych. Dziękuję za odpowiedź i pozdrawiam.

[...] sucho", spijam herbaty zielone, czerwone i z lkarnityna, do tego biore tabletki z zen szeniem itp na pobudzenie przed treningiem... Chcialbym za 2 tygodnie kupic jakiegos "wspomagacza" co sadzicie o takim zestawieniu w moim przypadku oczywiscie: TREC Dibencozide Force + OLIMP THERMO SPEED EXTREME ? Z gory dziekuje za odpowiedz

No, dobra prostuję parę spraw panowie: "Dobrej jakości powiadasz? Popatrz na obwód pasa." /// zly argument, chodzi o to że na załączonych widzę "podlanie sylwetki" Wrzuć więcej fotek, to będę mógł zweryfikować mój pgląd. "41cm po dwóch cyklach... Bez względu na rezultaty cykli to za słabo(choćbyś spóchł z 24cm w łapie) [...]

prosimy o przeczytanie REGULAMINU dzialu ***DOPING*** dziekuje Zmieniony przez - Leandro w dniu 2007-01-09 23:37:43

mhm, ja rzeczywiscie bralem kiedys memotropil 1200mgx2, ale chce teraz sprobowac wiecej. Bo wiecej znaczy lepiej a jakie dawki proponujesz? nasycac sie czy brac doraznie? co z tym odstepem? dziękuję za zainteresowanie

serekkox dziekuje za troskę ale decyzje podjelem kwestia w tym tylko zeby sie dobrze odblokować.. Czy ktoś mi pomoże??

Witam, Widze że nikt tu nic nie pisal juz od dluższego czasu,ale mam nadzieje ze ktoś (mile widziany nasz znawca jogger:D)tu jednak zaglądnie. Zależy mi na tym bo mimo przeglądnięcia wieeelu stron o kopenhaskiej nie natchnełam sie na żadną wskazówke w zwiazku z moim pytaniem (raczej mnie to nie dziwi gdyż jest ono troche nietypowe).Tak więc..będę [...]

[...] siłownie w domowym zaciszu (ławeczka, sztanga i cięzarki) bardzo chce zacząć cwiczyc ale nie bardzo wiem jak. Prosze Was bardzo jezeli ktos z Was miał by ochotę czy ułozył by mi małą rozpiske do ćwiczen na wszystkie partie bo prubując sam niebardzo to wszystko mi wychodzi mieśnie nie bardzo rosną (szczególnie klatka).Z góry dziekuje Pozdrawiam !

[...] na 2 + 15s wolno na 1), pozniej 10-11min na 1 (ok.70obr) moje pytanie: nie wiem czy powinnam cwiczyc codziennnie, czy moze probowac cwiczyc jeszcze wieczorem, co zrobic, zeby jak najszybciej osiagnac mozliwosc jezdzenia przez 45 min jednorazowo? moim celem na razie jest (niestety tylko)poprawa kondycji z gory dziekuje za pomoc pozdrawiam sylvia

dziękuję

[...] podchwytem 2x 10 Wiosłowanie sztanga 4 x 10 Sobota Klatka Wyciskanie na ławce poziomej 12 10 8 6 Wyciskanie na ławce skoscnej 10 8 6 6 Biceps Uginanie ramion ze sztangą 4x 10 Hantelki mlotkowym 10 8 6 6 Triceps Uginanie ramion w lezniu ze sztangą 12 10 8 6 Francuskie hantlami 10 8 6 6 P.S Zalezy mi na wyglądzie klatki. dziekuje za pomoc.

unquel- kupiłeś te droższe? za 89 zł czy te za 79 zł? Te droższe różnią się tym że są ze skóry naturalnej? Powiedz mi jeszcze jeśli możesz, o zapięciu rękawic, bo na rysunku widać, że rzep jest elastyczny, czy nie przeszkadza to na treningu? rękawice się nie odpinają ? i jak z wypełnieniem ? grube jest? tłumi ciosy? Trochę dużo pytań ale za odp. z [...]

Witam.Mam 25 lat 185 cm, 85 kg. Trenuje codziennie wieczorami Kick boxing, ale chcialbym jeszcze rano wrzucic silownie. 2 treningi dziennie bez suplementow to moze byc troche za duzo, wiec prosze o porade dotyczaca dawkowanie nastepujacych suplementow; Creatine Caps ( 1250 mg) HMB Caps (1250 mg) Carbo Czy wskazana by tu byla jeszcze jakas odzywka [...]