dziekuje

Przykro mi Aro ale chyba juz zraziles wszystkich w tym temacie ktorzy chcieli Ci pomoc. Skoro nigdy nie brales takich odzywek lecz mimo to uwazasz, ze wiesz o ich dzialaniu wiecej niz my to radz sobie sam. Dziekuje i zegnam :) Zmieniony przez - haxorz w dniu 2011-03-09 17:36:44

edit dodatkowo : znalazłem niby zawartosc kreatyny w tej sciteca. no to jest niby 1000mg na 1g czyli 100% kreatyny, ale czy to mozliwe? dla porównania. w 5g creatyny sciteca, monohydrantu jest 5000mg a w 5g kreatyny olimpu jest 4462 mg monohydrantu. teoretycznie sciteca wychodzi ze jest lepsza, ale czy tak serio jest? ja nie bede raczej kupował [...]

Witam, znów mam pytanie, dotyczące tej kretki. kupiłem dzisiaj tą sciteca 500g. i myślę, jak brac? z fazą ładowania, czyli przez 5-7 dni 20g dziennie (4x 5) czy od razu normalnie? i jak cos, jak brać 10g (2x 5) w dni treningowe i 5 czy też 10 w dni nie treningowe? pozdrawiam i dziękuje za odp :D

w sensie normalnie czyli bez ładowania? Czyli DT rano na czczo 5g i po treningu 5g? w czym najlepiej kreatyne pić, w sensie z samą wodą rozcienczać czy z czyms? a moze w jakimś soku? DNT - rano na czczo moze być? i potem już nic,tylko 5g w dnt? dziękuje ! :)

dzakas001 i ejay2 dziekuje za pomoc... łapcie po sogu

Dziekuje za odpowiedz :)

To może być kamień nazebny i trzeba go usunąć, dentyści obecnie robią skaling ultradzwiekami( kiedyś recznie takimi "haczykami"), bądź piaskowanie ( nie jest to bolense, zabieg jest krótki, a efekty utrzymują się ok. pół roku, w zalezności od tego czy pijesz duzo kawy/harbaty, czerwnoego wina, palisz itp.). Niestety kamień jest [...]

Dziękuję za radę;) Pozdrawiam!

Dziękuje moim kolegom za wytłumaczeie. Byk. Jasne że masz się wypowiadać w tych kwestiach-tylko żebyś nie identyfikował zawodników, Size XL. Jak tam się podobał trening. A co do wychylenie w fazie wstawania, to chyba bardziej wychla się SŚ. Pozdrowienia z Legnicy

Witam! Dzięki WIELKIE ze zainteresowałeś się moim „problemem” Przeczytałem prawie wszystko co było w tych linkach ;) i już wiem, że: - co do treningu zastosuje się przez pierwsze 5 tygodni do tego programu: Cykl 1 program II (na full osprzęt-siłownia) WERSJA ŚREDNIA. (potem dalsze cykle z tego tematu) - albo TRENING [...]

Bardzo Dziękuje:):):)niedługo sie skontaktuje:)

Zgadza sie ... Staram sie noscic "pelnowartosciowe" sniadanie . Ok3j , dziekuje ... Przejze diete dokladnie jeszcze raz i wtedy zdecyduje kiedy ten Gainer . Adlaczego Gainer a nie HMB ?

Dobra dziękuję ;) SOG

Dział ten ten :) Juz 2 latka zaraz stykną :) Dziekuje za odpowiedz ;)

dobra dziekuje :)

siema @ll czy ktos mógłby mi podać kilka konktetnych suplementów witamin (wraz z firmą) czy czego tam jeszcze sobie wymyslicie które pomogły by mi rozbudować masę mięsniową np. HMB firmy olimp bo to,to, i tamto z góry dziękuję za odpowiedź!

OK! Rozumiem i dziękuje za wyjaśnienia, a zdolności trenera nie oceniam bo nie trenowałem u niego, więc skoro mówisz, że był dobry to wierze ci na słowo. I chyba liberalista

dziekuje, pozdrawiam.Zaczne od medytacji.

Ludzie! ABS - na mase A6W - na rzeźbe dziekuje

ok dziękuję ;)