dzieci

Dodatkowo niepotrzebnie tak często zmieniasz ćwiczenia - to prawda, że należy urozmaicać trening, ale to przesada - nie dajesz mięśniom przyzwyczaić się do wysiłku, wprowadzasz je w "ogłupienie". Pomóż nakarmić głodne dzieci: http://www.pajacyk.pl

a nie masz lepszego pomysłu na cykl? w/g mnie najgorszy z możliwych! masz dzieci?

Dokladnie jak pisze Paul..dlatego sa zalecane treningi dla malych dzieci(po przeprowadzonych badaniach w usa)..co prawda napewno wygladaja one troche inaczej,ale jeden z panow z olimpu pisal troche o tym...

Tak - Darek Wynikła mała dyskusja na temat treningu siłowego dzieci Niestety nie pamiętam gdzie to było - znaleść też nie mogę Nie był to jakiś art - zaledwie parę wypowiedzi - nie było tego zbyt wiele

[...] dolegliwości żołądka, nudności, biegunkę, wymioty, wysypkę skórną, a u osób mających problemy z nerkami przyspieszać tworzenie się kamieni, a nawet obniżać odporność u dzieci. Przy tym nieustanne przyjmowanie ogromnych ilości witaminy C może spowodować przyzwyczajenie się organizmu i niższą zdolność jej wchłaniania." resmedica.pl Byłem [...]

Zapraszam do działu junior http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html jak i na każdym spalaczu jest info, że nie jest to środek dla dzieci i kobiet w ciąży.

theluxed to chbya zart? 100 zl to kupisz takie chyba rozwalone :) Amentoris - gz wkoncu ktos podzielil moja opinie i wygania go z tego forum, denerwuja takie dzieci

[...] ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, masę, wytrzymałość, rzeźbę...??? 4.Podaj swoje możliwości czasowe i sprzętowe. 5.Podaj przeciwwskazania medyczne o ile takie są. Pomóż nakarmić głodne dzieci: http://www.pajacyk.pl

Taki trening nie jest dla ciebie dobry - za intensywnie zaczynasz. Dla ciebie najlepszym wyjściem jest 1 grupa akcji cyklicznej Michaila: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104858 Poznasz podstawy treningu. Pomóż nakarmić głodne dzieci: http://www.pajacyk.pl

I ćwiczysz miesiąc? Pomóż nakarmić głodne dzieci: http://www.pajacyk.pl

czesto tak jest ze wysmiewane dzieci biora sterydy..i robia sobie kuku,na dodatek opowiadaja ze omo sie w 8 tyg rozkreca..

nitron - Ty jesteś naprawdę niereformowalny... cieszymy się że masz kolegów którzy zwiedzają szeroki świat - z tego co pamiętam to miłe urozmaicenie od tych z którymi na "uber-melanżach" zaśmiecałeś mi tematy ;) ale dzieci + alkohol = kłopoty ;)

To nie jest dział dla dzieci, podobnie jak koks to nie cukierki.

jak słyszę słowo ,,odżywki'' to się gotuje.../ Boże dzieci drogie! na ch... to wam!? Odżywki to się bierze jak jest stagnacja (czyli że nie rośnie..) Ludzie już przestają się pytać ,,jak ćwiczyć' tylko ,,co brać'' eh... <zalamka>

Jak juz musisz cwiczyc karate to najlepiej Shidokan. Paweł Ziółkowski --- "jest takie miejsce (ring lub klatka) gdzie małe dzieci płaczą, ale mamusia nie słyszy" Renzo Gracie

szczypior nie za wczesnie na boldenon?? nie boisz sie o dzieci o ile masz je zamiar miec, masz juz jakis staz ale dopiero 20 lat, radzil bym sie dobrze zastanowic nad boldkiem

http://gronkowiec.eu/paciorkowiec-bakterie-gram-dodatnie-pierwotniaki-objawy-zakazenia-streptococcus-dzieci-dorosli-wysokie-aso.html

A ja już zdecydowałem, że mój syn ( jeszcze nie mam, ale musze mieć, będę dotąd robił dzieci, aż będę miał syna ) od dziecka będzie miał kontakt z judo i wychowa się na macie. Chyba, że nie będzie tego lubił. Ale jeśli będzie od dziecka to czemu miałby nie polubić?

a co, jesteś moją mamą? No właśnie, poproś o to własne dzieci.

[...] masz nadwagę, bo nie wiemy ile masz wzrostu. Odpowiedni sposób odżywiania i aktywność fizyczna na pewno Ci nie zaszkodzą, nawet jeśli nie masz nadwagi. Porozmawiaj z kimś dorosłym o swoich wątpliwościach - z rodzicami lub opiekunami. Razem poczytajcie artykuł o odżywianiu dzieci, który znajduje się tutaj: http://www.mackowy.com.pl/health_4.php