dział

Gautan dobrze piszesz, ten dział robi sie zero-jedynkowy. Lepszy, zero-jedynkowy niż JEDYNKO-JEDYNKOWY ;) Kiedyś jedyną słuszną opcją było: Jest jeden Cain i nikt nie ma szans mu zagrozić. Jak ośmielałem się mieć własne zdanie, to było: Cain go zje, wypluje i nawet się nie zmęczy. Teraz niektórzy muszą się oswoić z nową sytuacją, że Cain to [...]

dział doping

Pochlastał się. Cain wróci i odbierze pas, prawdopodobnie JDSowi, który posadzi Werduma. Mark my words. Gautan dobrze piszesz, ten dział robi sie zero-jedynkowy.

naoglądałeś się warszaskiego koksa, zredukuj na pierogach to pogadamy :-) ale to nie ten temat, nie ten dział...

Witam, nazywam się Mateusz i od jakiegoś czasu często przeglądam ten dział i postanowiłem założyć swój dziennik treningowy jako dodatkowa motywacja dla mnie do działania, ćwiczę już jakiś czas z przerwami większymi mniejszymi aktualnie jestem po redukcji i z diety wchodzę w nową dietę tzn obecnie można powiedzieć, że to taki reverse diet od dwóch [...]

a dostęp do siłowni masz? Ze sprzętu wystarczą regulowane sztangielki by sklecić coś przyzwoitego - dział trening w domowych warunkach i dział trening dla początkujących - tam poczytaj. Więcej białka, czy też na tym poziomie co teraz będzie Ci potrzebne gdy zaczniesz trenować siłowo, przy samych biegach mogłoby go być nawet mniej, co nie zmienia [...]

Na koniec redukcji. Zobaczymy czy dział ;-) http://i.imgur.com/WYOYpIU.jpg PZDR. Zmieniony przez - koorasy w dniu 2015-06-15 17:55:57

Na pewno nie warto się zamartwiać jeśli chodzi o nagrody, kiedyś przyjdą %-) Jednak polecam atakować dział obsługi klienta bo wiadomo że czasami się zdarza że ktoś zapomni coś wysłać alb zajdzie jakaś pomyłka. 3 razy odbierałem suple za punkty, 2 razy przyszły po miesiącu, trzecim razem zapomniałem o tym że wysłałem punkty - przyszły jakoś po 2 [...]

http://www.sfd.pl/Najlepsze_i_najta%C5%84sze_si%C5%82ownie_w_Rzeszowie-t1079047.html nie nasz dział

moze po to ze ktos moze nie miec dojscia u siebie do titana. bold genameda dziala ale nie ma porownania do innego. kolezka go bral pierwszy raz, przechodzil z deki i czul ze to nie deka i ze dziala. na genameda u mnie w realu nikt wczesniej na nic nie narzekal, czytalem tu narzekania. moze nowa partie zj**ali faktycznie Zmieniony przez - wsl_... [...]

Dział jest dobry. Spokojnie. Jeśli chcesz lecieć na takiej kosmetycznej dawce spodziewaj się spadków siły i wagi już w pierwszych tygodniach bo zmniejszy się aromatyzacja i pierwsze co poleci to woda. Trzymaj czystą michę i zobaczysz po 2-3 tygodniach co z Ciebie zostanie jak zejdziesz z enana i deki. 1. Na redu BCAA bardzo wskazane. Kreatyna nie [...]

Masz rację, zdecydowanie więcej motywacji jest jak mamy przed sobą scenę i powiedziało się już przysłowiowe "A" niż podczas robienia formy "na wakacje". Ale też poziom przygotowania inny i w pierwszym przypadku potrzebny dużo wyższy. Podczas naszej pracy spotykaliśmy już różne przypadki od osób świetnie uwarunkowanych ale nie mających ambicji na [...]

Po pierwsze nie ten dział, po drugie somatodrol to ziółka chłopie. Nic na tym nie zbudujesz. Za taką samą cene kupisz setke mety i bedziesz mial o wiele lepsze rezultaty.

...a to jest dzial dla zaawnsowanych!!!!!!!!! Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2015-06-14 11:47:09

zarejestruj się i czytaj dział doping

Hsha w sumie... to nie dzial, to stan umyslu.

1. Zacznij jeść bo na tym będziesz miał lepsze rezultaty, polecam dział odżywianie 2. Nikt nie zrobi planu za Ciebie, w internecie jest ich masa + poczytaj tematy podwieszone http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html 3. Suplementy na tym etapie to strata pieniędzy

Witam jestem nowy na forum nie wiem czy dobry dział ale myślę że tak. A jak nie to sorry. Więc tak mam problem z masą jak w temacie praktycznie od zawsze ,mój typ budowy ciała to ektomorfik. Mam 33 lata waga 75 kg i 179 wzrostu ,mam bardzo ciężką prace fizyczna i problem jest taki że mam brzuch zatłuszczony a od klatki w górę same kości. Aktualny [...]

nie ten dział.

Robię prawie wszytsko dobrze. Nie chce mi się jeść, nie mam czasu, nieraz zjem jeden posiłekek to chyba nie jest wszystko dobrze. Nie masz czasu pomyśl o modelu żywieniowym IF, na forum masz cały dział temu poświęcony scitec nutrition odchudzanie i forma po męsku.