dział

To nie jest dział OiS ani trening w domowych warunkach , odpowiedz dostałeś . zamykam żeby się śmietnik nie tworzył .

Odwiedź dział Trening dla początkujących!

dział odżywianie

1. Nie ten dział 2. Powiec coś o sobie, ile masz lat, jak dłógo cwiczysz itp. 3. Kreatyna, to mocny środek zostaw sobie na póżniej, lepiej zrobisz kupując sobie jakieś białeczko lub gainera, chyba, że na siłce ćwiczysz dłużej niż 2 lata, to kreatyna może być Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka Chcesz mi pomóc Kliknij: [...]

nie ten dział BRO

j/w Na pierwszy cykl mono...no i nie ten dzial.

Masz dział opinie i zdjęcia i tam morze opinii, co do tych produktów, bo są popularne. Ogólnie ludzie chwalą. Na mnie shock nie działa, ale mało co na mnie działa przedtreningowo. Także osobiście shocka nie polecam. Ale znam i osobiście osoby zadowolone. :) Ze stacków to w miare ekonomiczne produkty, można wyrwać zestawik za 200zł.

nie ten dział ale może e-lite sie wypowie..

zalezy ile masz kg, przydalaby sie przynajmniej dlugi gryf ławka i stojaki, dobra to dzial odzywianie, tutaj pytaj o diete, a po trening do odpowiedniego działu sie zgłos

dział trening w domowych warunkach i zacznij czytać

Edytuj wypowiedzi, masz tam kartke z olowkiem i klikasz, zeby edytowac. Nie musisz brac zadnych odzywek i inie pojdzie gorzej, to taki maly dodatek na stagnacje(zatrzymanie przyrostow). Cwicz i nie przejmuj sie, ogarnij dzial trening dla poczatkujacych i odzywianie. Sog wszedl, dzieki ;-)

Dzial odzywianie i poczytaj podwieszone posty, te zaznaczone na grubo, wszystkiego sie dowiesz ;-)

Nie ten dział.

UR z efydryną działa rewelacyjnie (przynajmniej na mnie) Bez efydryny według mnie szkoda kasy. lepiej kup dobre buty, i zacznij biegać "Jeśli nie osiągniesz zamierzonych celów, praktycznie nie istniejesz" --=> Walcze o dział Piłka Nożna <=-- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=115357 - głosuj na tak

Najlepsza odżywka dla ciebie? Trening i dieta. Dział dla początkujących - trening FBW

Ze swoim problemem powinieneś udać się do działu Sporty Extremalne. Tutaj raczej nikt ci nie pomoże bo to nie ten dział.

Jak to nie ten dział? przecież napisane "Trening w domowych warunkach" a ja się uczę właśnie w domowych warunkach!!!

Jak to nie ten dział? przecież napisane "Trening w domowych warunkach" a ja się uczę właśnie w domowych warunkach!!! Ale tutaj chodzi o treningi sportów siłowych, a nie akrobatyki

No chłopie dział odżywianie ukladasz diete z dosc duża nadwyżka kaloryczna a jak nie dajesz rady dociagnac kalorii z zarcia kupujesz gainera i cisniesz polecalbym ci kupic bialko i zmiksowac z owsianymi zmielonymi sto razy lepszy gainer no ale w twoim wypadku tak jak wczesniej jestes neidozywiony nie zrobi roznicy.

Danielak: i co z tego, że Pan Jarek był w Kanadzie ? To już człowiek wyjechać nie może ?! Czegoś tu nie kumam, po jaką cholere zaśmiecacie ten dzial kolejnym postem o tej sprawie... *** SNP *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o kulturystyce (treningi, porady itp). * * * [...]