dział

[...] jest takie samo. Dopiero jak się wykorzysta koks do zrobienia lepszego treningu, to zapotrzebowanie wzrośnie, wzrośnie wtedy również dzięki temu, że lepszy trening spowoduje zwiększenie ilości mitochondriów, ale nadal nie jest to zależność bezpośrednia. @Kolego nie ten dział na takie pytania, a z takim rozumowaniem to odczekaj może z tym....

Nie ten dział

Cześć. Co powiecie na 2500 kcal na t3 50mcg oraz 250 e4d cypio ? 220g białka 80g tłucze reszta węgle? Może ja jakoś zmodyfikować? Uciąć tłuszcze dodać kcal ? To zależy czy ważysz 70 kg czy 130 kg Waga aktualnie na czczo 82kg. 3x w tygodniu bieżnia 4x push pull fbw legs. Na tym t3 lecę już ponad tydzień. Słyszałem coś że trzeba uciąć tłuszcze do [...]

Teraz zauważyłem ze to dział doping . Załóż swój osobny temat z ankieta i można dyskutować .

Jak polecacie wyjść z redukji? Aktualnie leciało test cypio 250 e4d npp 100 e2d oraz od tygodnia master krotki 100 e2d oraz t3 37.5. Kalorie na poczatku marca dt 250g białka 40g T 270 węgle a DNT 250g białka 40g T 150g węgle. FBW 4x w tygodniu + 30 min cardio po kazdym treningu oraz 2x cardio naczczo w dnt. Odkad są silownie zamkniete to cwicze w [...]

Nie ma jak ręczny gwintownik, czujesz że żyjesz %-) Przypomną się nie którym praktyki szkolne, dział obróbka ręczna. Pilnik brzeszczot i imadło. Kombinezon beret z antenką i suwmiarka w bocznej kieszeni spodni. Ehhh To były czasy. }:-(

Wojmir załóż w sieci gdzieś swój pamiętnik zbawcy świat, bo póki co to jest forum sportowe dział doping. Odpocznij chwile i z mień swoje słownictwo oraz nastawienie do innych userów.

Same mutanty tutaj, takie kopyta wielkie. Ja to znów mam w drugą stronę, rozmiar 39 i jak w sklepach kupuje to jako pierwsze to wbijam na dział dziecięcy szukać czegoś ...

Same mutanty tutaj, takie kopyta wielkie. Ja to znów mam w drugą stronę, rozmiar 39 i jak w sklepach kupuje to jako pierwsze to wbijam na dział dziecięcy szukać czegoś ... To nawet do deptania kapusty się nie nadajesz %

Same mutanty tutaj, takie kopyta wielkie. Ja to znów mam w drugą stronę, rozmiar 39 i jak w sklepach kupuje to jako pierwsze to wbijam na dział dziecięcy szukać czegoś ... To nawet do deptania kapusty się nie nadajesz % %-)

To dzial doping kolego %-) 4-5x

To dzial doping kolego %-) 4-5x :D Ciekawy jestem takiego planu FBW, wlasciwie ilosci serii na sesji jakie robiles i czy byl system AB wolne AB Pytam bo za cholere sam nie wiem ile serii sobie dodac, ktory trening wybrac a za 2 h musze zaczac ;/

Też zapytam o deke bo Odstawiam dzis Za po niej jakieś spadki siły? Masy? Kiedy przestanie działać całkowicie Jakieś sajdy? Test dalej będzie lecial Dziwi mnie że nie pytałeś jak zacząłeś bić towar. Bo z taka wiedza to dział odżywianie i suplementacja

[...] u mnie też 1000 osób, babka ukrainka, żona gościa który właśnie tam pracował i miał pozytywny test, chodziła sobie do nas do pracy nornalnie, wyszedł jej pozytywny , dział kraqcowych zamknięty, do.sadu chcą ja podać, ja na szczęście pracuje 200m od nich nie na tapierni tylko stolarni, chyba narazie.50 osób na testy wysłali, jak tak.dalej [...]

Skint zaparaszam serdecznie. Bierz żonke i wpadaj na weekend. Teraz grilla robiliśmy uuuu się dział , się jadło /SFD/2020/5/24/554c8be70f874c699a4f22cc796c4663.jpg

Oj chłopie, ale masz problem. Zrób w ogóle całkiem coś innego mixa i po problemie. Obyś nie brał dopingu bo to ten dział

Które Cardio najlepsze ? Schody, rowerek, orbitrek czy bieżnia szybki chód ?podczas którego jest najwieksze spalanie ? Zmień dział dla początkujących

Ma ktoś pomyśl jak zwiększyć czucie prącia? Długo się masturbowalem i teraz nie za bardzo czuje, nawet przy lodziku . To dział doping a nie poradnia psychicznoseksualna

Ma ktoś pomyśl jak zwiększyć czucie prącia? Długo się masturbowalem i teraz nie za bardzo czuje, nawet przy lodziku . To dział doping a nie poradnia psychicznoseksualna Nie 88-O ? 8-)

Macie może panowie jakiś sposób jak wyliczyć ile kalorii spalam w robocie? Bo mankament taki że codziennie większy/mniejszy zap****** i jak jednego dnia myślę że mam normalnie założone 500kcal deficytu tak drugiego czuje się tak zj**any że to ch** i nie wiem czy nie zrobiłem 1500 deficytu ale jeść na oko to też ch** nie robota jak walka żeby zejść [...]