Mam proste pytanko dotyczące hmb moje pytanie brzmi czy dział.Osobiscie zjadłem 2 opakowania tego i jakos nie zaskoczyły mnie zbytnio efekty dodatkowo stosowałem kreatyne.Mój kumpel tez brał hmb i mówi ze nie podziałało.Na reklamówce od producenta pisze ze wspomaga przyrost masy miesniowej o 300% ale jakos tych 300% nie odczułem, dodatkowo [...]
panowie kto mial na kur czeste bole glowy???serio pytam banke chce mi rozsadzic codzien.tylko nie piszcie mi o ibupromie albo zmien dzial na zdrowie ok??dzieki ps.najczescie wieczorami
głowne sporty ktore beda na stronie to pilka nozna, zuzel i skoki narciarskie, jezeli ktos bylby chetny prowadzic dzial z innym sportem to wystarczy powiedziec :) kto chce zostac redaktorem to pisac w temacie, a odezwe sie adres strony: www.portalsportowy.za.pl na razie licho na niej ale po to szukamy pomocnikow ;)
http://www.medin.pl/ szukasz książek związanych z medycyną zajrzyj tu , jest dział przeznaczony diabetyce może się przyda http://www.fema.krakow.pl/med/fmed.htm a to tak na dodatek
[...] a teraz po jakimś czasie treningów zmienił się na plus?? Bardzo mnie ciekawi czy naprawdę jest tu ktoś taki, co mógłby opisać taki proces na swoim własnym przykładzie (chociażby dla podtrzymania innych w swoich dążeniach). P.S Przepraszam jeżeli nie trafiłem w odpowiedni dział, ale nie wiedziałem, gdzie mogę się o takie coś zapytać. PozDrawiam
Musze schudnac dosc sporo i poprawic swoje miesnie. Stwierdzilem, ze wakacje poswiece na ten pierwszy cel. Od roku szkolnego na pewno przytyje. Tak jak roku temu, bo mieszkam w internacie i zre te ziemniaki na stolowce. Zamierzam jednak tez od tego roku szkolnego zaczac chodzic na silownie i jiu-jitsu. Skoro bede dostarczal organizmowi duzo [...]
A więc tak problem jest w tym że dział po siłowni o siłowni coraz bardziej przypomina szatnie tematy w stylu co ile czasu pijecie,borygo może ktoś się tym zainteresuje
Witam! Nie za bardzo wiedziałem w jakim dziale zadać pytanie.. Jeśli pomyliłem dział, to prośba do moderatora o przeniesienie tematu w inne miejsce.. Otóż jadę niedługo w delegację na tydzień do Szczecina. Będę mieszkał w okolicy ulicy Roosevelta. I mam w związku z tym pytanie. Czy jest gdzieś w pobliżu jakaś siłownia? Na mapie Szczecina widać, [...]
[...] KOMUNIKAT !!! W związku z nawałem listów z prośbami o ułożenie diety trafiajacych ostatnio do mojej skrzynki oświadczam co następuje : 1. Dietami zasadniczo zajmuje się dział Odżywianie : http://www.sfd.pl/forum_10/ 2. O ile mi wiadomo w dziale Fitness nikt Ci diety od podstaw nie ułoży, a już ja na pewno nie 3. Pomimo iż diet od podstaw [...]
[...] w fitnessie lub kulturystyce, jeszcze inni traktują siłownię jako przydatny dodatek w treningu innej dyscypliny sportowej. Zdecydowana większość odwiedzających ten dział (i generalnie całe SFD) osób są to jednak zwykli "zjadacze chleba (lub w niektórych przypadkach odżywek)" którzy zdają sobie sprawę iż wielka sportowa kariera im nie [...]
Pytam nie bez powodu. Przejrzałem dział "odżywki,suplementy" i atmosfera jest tam okropnie nerwowa, jedna kłótnia, skaczą sobie do oczu, docinają, klną /kropeczki/zamiast meritum to ubliżanie etc. Zaczynam podejrzewać, że to chyba nie jest przypadkowe a że właśnie jest to efektem działania tych suplementów. Czy macie jakieś dane w tym temacie?
Niewiem czy to dobry dzial ale mysle ze posredni od 3 dni biore thermo speed i zma olimpu wszystko ladnie troche odczuwam juz dzialanie metabolizm mi sie zwiekszyl narazie spoko od wczoraj zaczely sie straszne upaly i mam taki niewiem jak to nazwac moze problem . normalnie sie czuje itd.ale jak dluzej siedze leze i wstane to mam taki maly [...]
Witam. Jestem ze wsi i pracuje na niej od urodzenia:) Ale jestem strasznie slaby! Koledzy lapia juz jakas posture ladnie im sie zarysowuja miesnie a mi nic. Jak bylem chudy tak jestem. Mam 17 lat i ok 181cm wzrostu przy ok 65kg wagi(chociaz dawno sie nie wazylem). Dostałem od wuja atlas taki z siedzeniem. Jest miodzio. Wujo mowil ze to jego kolegi [...]
Niewiem czy to odpowiedni dzial ale mam pytanko. Zamieżam otwożyć siłownie w swoim mieście. Częśc pieniędzy zamieżam wziąść z programu pierwszy biznes z PUP. Czy ktos może mi powiedzieć jakie są koszty porowadzenia tego rodzaju działalności? Chodzi mi o rachunki za wode, światło, dzierżawe pomieszczeń itp. Za pomoc z góry dziękuje
Mam pytanie o dawkowanie.... robie redukcje ale chce zyskac troche sily(nie robie tego pierwszy raz :p) dieta i wszystko wokol gra :] chodzi mi tylko o suple jak je rozpisac ?? Nitrobolon Anabolic BCAA GLutamine Mega Caps Tauryna ECA (wiem ze to nie ten dzial ale tylko prosze o rozpisanie bo nie wiem czy coffeina nie bedzie sie gryzla z NO ?? z [...]
siema wszystkim przywialo mnie z innego forum z racji tego ze tam skad pochodze dzial doping jest na niskim poziomie pisze tu w niedalekiej przyszlosci planuje wskoczyc na jakis krotki cykl... konkretnie mysle nad: 1-6 prop + stan wiem ze na topie jest teraz La Pharma i prop z Farmka odnosnie dawek zwracam sie do specow, zwlaszcza tych [...]
Nie wiem czy dobry dzial no ale sprobuje tutaj. Panowie i panie chodzi o to ze dzisiaj meczy mnie okropny bol glowy a nie chce sie szprycowac zadnymi lekami czy wiecie co moze mi pomoc(jakies jedzenie ewentualnie napoj) bede bardzo wdzieczny. A jeszcze jedno czy przy bolo glowy moge wypic kawe?
Nie wiem czy dobry dzial no ale sprobuje tutaj. Panowie i panie chodzi o to ze dzisiaj meczy mnie okropny bol glowy a nie chce sie szprycowac zadnymi lekami czy wiecie co moze mi pomoc(jakies jedzenie ewentualnie napoj) bede bardzo wdzieczny. A jeszcze jedno czy przy bolo glowy moge wypic kawe?
CHmm nie wiem czy to odpowiedni dzial, ale mam pytanie. Zamierzam rozpoczac cykl winstroldeca i chyba niestety propionian. Biore tetralysal juz od 2 miesiecy (pierwszy miesiac 2 tabletkidzin, a potem 1) no wiec zastanawiam sie co sie moze stac. Wiem, ze watroba moze od tego niezle dostac, ale czy cos pozatym... ? Czy Antybiotyk ten moze tez [...]
