dział

Dieta tragiczna. 1. Gdzie wegle z rana?? 5 jajek niepotrzebne. Nie smaz na oliwie z oliwek, albo staraj sie to robic jak najrzadziej. 2. Z jakiego typu maki ten makaron? twarog chudy nie jest bialkiem pelnowartosciowym, trzeba dodac aminokwasy, jesli juz chcesz jesc ten twarog. 3. Ten posilke to jakas pomylka. Zamien na filet z piersi [...]

Ajj zły dział prosze o przeniesienie do działu dla początkujących

Fajnie że Scitec ma w końcu swój dział na SFD

Witam , będę zaglądał , szykuje się porządny dział na wysokim poziomie merytorycznym :-)

ooo nowy dział :-) siemanko wszystkim :-)

o nowy dział - zapowiada się ciekawie :-)

co za dział zobaczymy czy można tu prawdziwych mężczyzn spotkać %-)

co za dział zobaczymy czy można tu prawdziwych mężczyzn spotkać %-) z tym nie bedzie problemu /-)_

Witam Ciekawy dział do którego będę systematycznie zaglądał :) Pozdrawiam

Witam wszystkich. Jestem pewien, że dział się fajnie rozwinie :-))

witam , ciesze sie ze powstal o tym caly dzial , jeden temat u olimpa to troche za malo

Bull, może pogadaj ze Scitekiem i niech ogarną jakiś test IF z ich suplami dla 2-3 osób, to dział napewno trochę zyska w mig to raz a dwa będzie ciekawiej ;-) Od razu zaznaczam że ja nie będę startował do takiego testu jeśli by był, żeby mi nikt tu nic nie wypominał ;-)

mozna dać kilka propozycji,po to jest dział aby inni korzystali;-)

Maciek ;) Swoją drogą bardzo dobra propozycja, uporządkuje to troche dział. Lada moment zjadą się tutaj wszyscy IFowcy i zacznie się masakra ;)

http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html ...jesli to zdjęcie -w profilu- to Twoje najzupełniej czeka Cię dużo pracy, bo wygląda to tak jakbyś wogóle nic nigdy nie trenował:-) Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2012-04-13 16:59:03

Buty do kosza jak i siatkówki są OK, zauważ, że coraz więcej zawodników w PLSie zaczyna nosić jakieś tam Nike itp., co świadczy o ich użyteczności w tym sporcie. Dział butów do koszykówki jest szybciej i częściej uzupełniany o nowe modele, które mają fajne kształty i odpowiednie właściwości, firmy, które produkują buty do siatkówki wydają tylko [...]

[...] a nie treningu (choc po czesci trening jest istotny) niekiedy ludzie pracuja latami zeby miec mase koksa i to tak samo od treningu nie wyskoczy heheh zacznij od tego: dział dieta i poszukaj czegos dla siebie na redukcje jesli chcesz zrobic rzezbe najpierw musisz zrobic miesnie (dieta trening) i dopiero je odkrys poprzez.. diete i trning po [...]

1. Tak proponuje SW albo aeroby. pamietaj tylko ze do zwiekszy Twoje zapotrzebowanie na kcal. 2. Nie ten dzial. Szczerze watpie zeby cos dalo walenie hormonow by urosnac te pare cm za pozno na to.

[...] produkt. Lepiej zjeść mniej orzechów, ale surowych i wybierając z tych bardziej wartościowych. Ze zdrowych produktów też przecież da się zrobić smaczne rzeczy, polecam dział Kuchnia. Można kupić np. mąkę kokosową, kakao, mielone orzechy (laskowe, włoskie), sezam, wiórki kokosowe czy mak, mąkę gryczaną czy owsianą i robić różne placki, [...]

http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html dla dzieci jest dział junior.