zmierz sobie bf swoja droga jesz faktycznie chaotycznie i chwilami goowna wegle wegle wegle oblcz swoje zapotrzebowanie i ułóz diete micz ci napisal ze to z ostatnim cyklem nie ma nic wspólnego, takze poleca mtez dzial odzywnianie
Pozatym jezeli Ci tak sprawia mistrzu trudnosc odpowiadania na 2 tematy przez jednego uzytkownika to moze wgl sie nie wypowiadaj bo to ty mi zasmiecasz temat a nie ja dzial . Pozdro .
Spokojnie narazie odpuściłem myśl o SAA, zacznę myśleć o tym temacie nie wcześniej niż po zakończonej redukcji. A propo, z racji tego, że raczej więcej osób śledzi ten dział, niż galerię zdjęć, zachęcam do wypowiedzenia się w temacie, który tam właśnie założyłem : [...]
Dziś tylko zwrócił moją uwagę dział Marty nie wiem po co te białe gwiazdki w pewnych punktach Przeglądając na szybko czerwcowy numer zapowiada się ciekawie No i znowu wracamy do dzieciństwa i bawimy się w wycinankę kuponów Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2010-05-31 20:39:22
Nie potrafisz wyliczyć makro z diety?Ogarnij podstawy - dział odżywianie się kłania ,w podwieszonych masz napisane co i jak.Ankiete uzupełnij w całości.
Wrześniowy numer b.interesujący! Dowiedziałem się wielu ciekawych rzeczy (o sobie też).B. konkretny dział A.Maszewskiego. Nie zdążyłem jeszcze wszystkiego przeczytać ale brawo dla ekipy MD! Magazyn na wysokim poziomie merytorycznym i edytorskim.
Mi tez O'Connor sie mega podoba. Diete, ktora podales sam stosuje, bo nigdy nie bylem w stanie zjesc 6 razy dziennie po 100 g ryzu i miecho. Moze zrobie extra miejsce na kwiecien i opisze suple + diete na 3 strony... Zobaczy sie jak bede stal z czasem. W sumie juz po sesji mam wiec moze byc :D A Spalanie tluszczu to staly dzial w MD i bedzie tam [...]
[...] Cell Pum jest do 13 lipca ale zrobila się z tego bryła wiec nie wiem czy dobre. Mam jeszcze troche kreatyny z hi teca i prawie całe mono z Megabola ale zamazal mi sie z miesiąc i nie wiem czy jeszcze dobre.. Moze macie jakis pomysł zeby jakos połączyc te suplementy ze sobą? Wiem, ze to nie ten dział, ale nie chce zakladac nowego tematu ;)
Sory za odp ... ale wszystko!!! Dla ciebie najlepsze bedzie; kontynuacja fbw + 3 razy w tyg aeroby + 2 razy w tyg interwaly + dieta z ujemnym bilansem kcl(odwiedz dzial odrzwianie) polecam low carb, 1 nie przesadz z intensywnoscia/objetascia treningow na poczatku 2 NIE MOZNA JEDNOCZESNIE REDUKOWAC I BUDOWAC MASY MIESNIOWEJ!!!!!!!
Nie ten dział poza tym temat bez sensu co z tego że kupił to białko ja też kupiłem tak jak i wiele innych osób jest okazja to cza ją łapać a to co napisał w dziale hiteca popieram gościu wysprzeda co ma i zniknie (no chyba że sam produkuje w piwnicy) a przy okazji narobi firmie koło dupy a jak widać po autorze tematu już nawet mu się udało. Co do [...]
druga odpowiedź: Dzień dobry, w kwietniu 2004 roku została zmieniona szata graficzna dla preparatu Metanabol 5 mg. Na zdjęciu jest oryginalny produkt Jelfy. Informuję, że sukcesywnie zmieniamy szaty graficzne naszych preparatów. Z poważaniem Joanna Sxxxxxxx Technolog ds. Opakowań Dział Rozwoju tel. +48 75 64 33 740 fax +48 75 64 33 765 www: [...]
[...] bo to nie ma sensu....alebo na sobie albo do labolatorium hehe..... ja sobie postawilem taki cel ze srodki tylko z normlanych firm zadne undergrund.....a tam i tak jest dobrze jak wogóle dział bo teraz to strsznie marnie mammy my kosiarze z dobrym towarem....ja sie trzymam jednej osoby i narazie jest dobrze:P:P:P....sie wezmie siezobaczy pozdro
a chyba ze tak jednak Mussolini swoje wygrał, w kraju i na arenie międzynarodowej tez, bez sojuszu byłby niezauważany w zasadzie. w sumie jest chyba gdzies dział historyczny, trzeba tam zajrzec zdr.
Jak wygląda twój trening? Jak wyglądała twoja dieta? Przede wszystkim ćwicz 3x w tygodniu, jeżeli chcesz przytyć to ogranicz resztę aktywności jak piłka czy kosz. I przejrzyj ten dział: http://www.sfd.pl/Odżywianie-f10.html głównie te pogrubione tematy i ułóż sobie wg. wskazówek tam podanych jakąś sensowną dietę.
Tatuaz- doradzcie
