dział

to chyba nie ten dział..wejdź do dopingu i poczytaj post Ronina członek-mafia.suple.hardcor.pl

tez o to chodzi, własnie chciałem zwrócić uwagę na to, że skupiamy się na suplementach ( no w koncu takowy dzial tutaj mamy), ale zapominamy o czynnikach, ktore beda mialy faktyczne znaczenie na to co bedzie dzialo sie z sylwetka w kontekscie bezpieczenstwa, czy kondycji stawów. dlatego chce tutaj lekko przestrzec przez tym, by ktos nie pomyslal, [...]

Jak siłwonia to trening dla poczatkujacych, jak dom to trening w domowych warunkach, jak masz mniej niż 18 to dział junior

Widocznie masz złą diete oraz nieodpowiednio ropisany plan ćwiczeń. No to dział odzywianie i trening się kłania. Poczytaj tematy podwieszone, rozpisz diete oraz trening i daj do sprawdzenia w tych działach. pozdro

dobrym sposobem do zmotywowania się są filmiki motywacyjne znajdziesz taki dział na forum jak motywatory, masz tam muze, filmy i zdjecia

ja Ci polecam dział odżywianie :-)

a po co ankieta?widać wszystko dział odzywianie się kłania bi nie masz pojęcia o odzywianiu po tym co piszesz

Dział dwubój i TS, masz tam plany dla początkujacych.

odwiedź dział dieta a jak to nie podziała to wróć tutaj... jak miałbym coś proponować to Activlab bije na głowe cenami i jakością inne firmy

Dział odżywianie ;D

Odwiedź dział Trening w domowych warunkach, ćwicz całe ciało. Pzdro

Dział "Trening w domowych warunkach".

cholera zauważyłem że nie ten dział po napisaniu :/ Da się przenieść??

[...] a w zasadzie nowy katalog nagród wszedł w życie z dniem 09.02.2015, co spowodowało kilkuset krotne zwiększenie liczby zgłoszeń i opóźnienia w wysyłce nagród. Kilkuosobowy dział KONKURSU codziennie weryfikuje Wasze zgłoszenia i przygotowuje zlecenia z wysyłką wybranych przez Was nagród. Ważne! Przed wysyłką zgłoszeń sprawdźcie, czy wybrana [...]

polecam dział: "Trening w domowych warunkach"...

Z odżywkami to nie ten dział :). Jak dla mnie można spokojnie połączyć. Robić masę i chudnąć to trochę jakbyś chciał być pijany ale jednak trzeźwy, nie bardzo się da %-)

To jest dzial odzywianie, a nie trening; zaloz post w dziale trening, tam ci ocenia twoj plan. it could be sweet

Jak to ktoś tu kiedyś powiedział - Weź się za michę Abgymnic wywal na śmieci. Poczytaj sobię o zapotrzebowaniu, diecie i ułuż jakąś pożądną oraz przestudiuj dział o treningu dla nowicjuszy i zacznij coś ćwiczyć, możesz nawet w warunkach domowych Pozdro.

Nie ten dział

a zdrowe tluszcze gdzie ? podbij kalori to masa ruszy, nie ma innej opcji. dzial odzywianie tam ci pomoga Zmieniony przez - karp007 w dniu 2013-10-23 19:17:10