dział

Witam ! Nie ten dział takie zeczy to Targowisko Pozdrawiam!

dział odżywianie się kłania, najpierw dobra dieta, potem gainer do uzupełnienia a za pół roku jak nie wytrzymasz to kreatyna ;] ps. od kiedy się pije koktajle białkowo kreatynowe przed treningiem? Zmieniony przez - Dzedor w dniu 2008-12-23 20:02:42

dzial dla modow :)

Poczytaj ogólnie ten dział, na samej górze masz tematy podwieszone (te tłustym drukiem) tam masz wszystko napisane Jak już zyskasz trochę info na temat odżywiania to dasz radę

dzial odzywianie - tematy podwieszone wyszukiwarka regulamin dzialu

Ode mnie rowniez najserdeczejsze zyczenia swiateczne i noworoczne. Mniej obowiazkow , wiecej wolnego czasu dla samych siebie i najblizszych. Wolniejszego tempa zycia i wylacznie samych sukcesow w 2009 roku. Szampanskiej zabawy w ostatnia noc starego roku i bron Boze myslec wtedy o tym czy beda spadki. Ten jeden raz w roku trzeba rezim treningowy [...]

no ok ok racja ale 1g przynajmniej dzial a taka tabletka niekoniecznie Jeszcze przyklad - jesli np tabletka rozpuszcza sie pod wplywem kwasu solnego w zoladku,to w otoczce ma specjalne substancje,ktore zobojetniaja jego dzialanie i tabletka rozpadnie sie dopiero w jelicie i tam zostanie wchlonieta substancja czynna.Jesli taka tabletke podzielimy [...]

W takim razie dział odżywianie Cię zaprasza :P

nie mam kasy na diete i suple i konkretne teningi... ale juz niedlugo sie ogarne, znajde prace i rusze do przodu... przed wakacjami odwiedzam dzial Doping i na pelnej kurvie pojade

Ja tam juz odwiedzilem ten dzial Michal zobacz co koles se supli do***al, http://www.sfd.pl/Wrzucajcie_fotki_swoich_supli-t311313-s181.html

Po tylu latach treningu zadajesz jeszcze takie pytania heh ... albo go olej (w przenosni) albo zrob mu jakos dzwignie na nadgarstek itp. A jak szukasz strzałow w nerw to dzial tradycyjne ps. http://www.sfd.pl/Powierzchnie_ciała_którymi_można_zadawać_ciosy!!!-t174359.html poszukaj jeszcze tu.

frencowi chyba nie o dział a znawce postu "spam" chodzi gdzie nie trzeba mieć zadnego soga by byc znawcą we własnych ubzduranych teoriach a własnie panowie zapomniałem życzeń złożyć wszystkim przytostu suchej masy bez wydadku kasy, tone supli, dobrej diety i wymarzonej kobiety ( Vodzia to nie o Tobie zeby nie było ) rośnijcie szybko i [...]

kto mi da link z dzialu suplementy do Ostrowii? bo jak ja wchodze w ten dzial to mi sie komp wiesza

bo jak ja wchodze w ten dzial to mi sie komp wiesza LOL Spało się super, ale głowa mnie boli jak nie wiem

czyli nie trafiłeś w odpowiedni dział wejdz w odżywianie potem w odżywki i tam poczytaj i załóż post.

jako ze to dzial trening rozmawiamy o nim i jaki on ma wplyw na spalanie a nie zmieniamy tematu

Marcin w końcu to dział "uderzane" Zmieniony przez - Balboa5 w dniu 2008-12-25 23:24:24

ta ? A ja myslalem ze to dzial bravo girl Po co mi bold w dziale uderzane jak ja nie mam o tym pojecia hehehehe

taaaa wtedy dzial nazywal by sie " uderzamy w spam i nie ma muay huya" Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2008-12-25 23:31:50

Dział, trening w domowych warunkach.