SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dział

  • chyba nie ten dział... popytaj w trening dla początkujących albo zaawansowanych pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2008-06-01 20:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o porade

    Post
    Trening dla początkujących

    Trening domatora, dieta i aeroby.Dieta dzial odzywianie, aeroby wyszukiwarka trening domatora jest w atlasie cw.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2008-06-01 20:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie ten dział

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2008-06-01 21:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie ten dzial. a diete masz? gainer to tylko kotlet i ryz w proszku i nic nie zastapi zarcia!!! ja bym wolal jablczan przed treningiem a mono po treningu

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2008-06-01 21:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z brzuchem !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a tak w ogóle to nie ten dział Słuchaj Dudek napisał Ci jak dojść do celu w tym czasie Ty ciągle kombinujesz. efedryna, odpowiednia dieta, hit, aeroby, trening z duzym obciazeniem, trening brzucha z ciezarami i krata bedzie !!!

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 6549 Data: 2008-06-01 23:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybki efekt...

    Post
    Trening

    szybko się nie da przede wszystkim regularne aeroby i dieta. co do diety to masz dział na sfd - przeczytaj tam podwieszone posty. co do aerobów to nic innego jak tylko pływać, biegać itd.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3495 Data: 2008-06-02 12:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wycinka - pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Odwiedz dzial Progress. Tam Ci na pewno pomoga.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2008-06-02 15:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiece ,ze ten dzial jest od 18

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-02 15:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale ten dzial niszczy ludzi i zacheca do zlego, siedzac tutaj predzej czy pozniej wystartujesz

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-02 15:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ownage zeby nie ten dzial juz bym dawno mete w******lal

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-02 15:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdyby nie ten dzial juz bylbym na 3 cyklu

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-02 15:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale tylko i wylacznie domowymi sposobami. Nie ma co lapac sie narazie za ciezary. Zerknij w dzial tr. w domowych warunkach tam masz ladnie nowo opracowany split domatorow. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2008-06-02 16:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kretka+hmb+spalacz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1.hmb wywal, działanie a cena są w stosunku do siebie nie adekwatne. 2.kretka i psalacz bedą ok 3. nie ten dział

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2008-06-02 17:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokładnie tak jak mówi PRZEMSZY dieta trening :D i se najpierw poczytaj dział cały dieta i trening dla początkujących bo 2 ręce masz to sam sie dowiedz a nie na łatwizne jedziesz :d

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2221 Data: 2008-06-02 20:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie ??

    Post
    Trening dla początkujących

    Program przeładowany na maksa. Choć uważam, że w szybko byś go sobie odpuścił. Bo jest za ciężki i za monotonny. Zainwestuj kasę w obciążenie i rób porządne FBW. Albo odwiedź dział Trening w domowych warunkach.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1627 Data: 2008-06-02 22:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stawy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Saida strzel to sie przekonasz kozak dział zdrowie ja nie mam z tym problemu póki co więc nie pomogę. Zmieniony przez - artist_06 w dniu 2008-06-02 23:22:02

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4927 Data: 2008-06-02 23:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAJA KURZE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] metalicznych przez słabe kwasy organiczne, np. aminokwasy, umożliwiający dobre wchłaniane pierwiastków z przewodu pokarmowego oraz ich dystrybucję do przebiegających z ich udziałem czynności życiowych. Minerały z prostych związków nieorganicznych są w zasadzie nieprzyswajalne,a wchłaniają się jedynie na tyle, na ile będą zdolne tworzyć chelaty [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4153 Data: 2008-06-03 13:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagrody za aktywność !!

    Post
    Piłka Nożna

    od czego zalezy który dział dostanie nagrode?LWA? za czerwiec PN powinno dostać, bo pewnie bedzie tu spory ruch podczas Euro

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3883 Data: 2008-06-03 14:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagrody za aktywność !!

    Post
    Piłka Nożna

    akurat w czerwcu boje sie ataku znaffcuf na dzial i bedzie troche mniej merytorycznie niz teraz, a to juz zle

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3883 Data: 2008-06-03 14:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sadzicie o Creatine 100%

    Post
    Odżywki i suplementy

    masz cały dział od tego. temat do zamknięcia.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2008-06-03 14:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)