mnie wczoraj dziadek straszył książką sprzed 40lat i tam jak wół napisano "nie jedz więcej niż 4jajek tygodniowo" czasy się zmieniają, lekarze starej daty umierają... tylko te yebane podręczniki za rzadko update'ują :P
[...] nie układamy tutaj diet, tylko sprawdzamy sam ułóż według postów podwieszonych. Po drugie według takich założeń nigdy nikomu bym nie ułożył takiej diety, bo nie chciałbym mieć dziadka na sumieniu Modyfikacji powinno ulec wszystko, łącznie z zapotrzebowaniem, chyba, że dziadek jest ektomorfikiem z nadwagą ćwiczącym na siłowni dwa razy dziennie
[...] jest za 4 tyg nie ogarnąć sobie mydocalmu - lek na rozluźnienie mięśni. Po tych masażach boli mnie teraz kręgosłup, szyja, barki i prawa ręka z tych nadgarstkiem. Praktycznie tylko lewa ręka jest okej. Masakra jak dziadek 100 -letni. Zmieniony przez - siwydym89 w dniu 2018-03-11 22:13:02 Zmieniony przez - siwydym89 w dniu 2018-03-11 22:15:50
[...] dobree... co za łeb , kolo co to pisał-zmyxował jakies informacje z swoimi osiedlowymi domniemaniami plotkami z sledztwa podworkowego i wyszedl mu art... n/c płakac sie chce na bank to jakis zakompleksiony fafik najlepsze jest to ,ze taka babcia czy dziadek przeczyta taka gazete i odrazu mysli , ze wszystko co tam pisza to 100% prawda ;] pffff
Placek sie zajmie ;) Twoj dziadek..., dziadka to mi niemcy rozstrzelali w niedziele po mszy, synu, pewnych rzeczy sie nie zapomina, roz***ali nam kraj, wyrzneli niemalo ludzi, wiekszosc inteligencji (wraz z Rosjanami) i mam udawac ze wszystko jest ok? Te roszczenia dzisiejsze to jest ****a jak strzal w pysk a u nas cisza ;(. Idz sobie.
MKKing ,rodzina, kraj i jeg historia są ważne , jeżeli twój dziadek nei walczyl albo jego ojciec to oczywsite że nie zrozumeisz , mieszkasz tam 15 lat pomysł o historii swojego narodu , Ja im nie wybacze tego co było. idź już sobie
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Pohamuj troszkę swoje ambicje ;-) Rozmawiasz z odpowiednią osobą. Szczerze mówiąc to niewiele mnie obchodzi twoje zdrowie; napisałem tak z poczucia jakiejkolwiek moralności i współczucia dla drugiego człowieka. Witaminy i mikroelementy OWSZEM ale pochodzące ze zdrowego pokarmu a nie tabletek. Dziadek miał właśnie twoje przeżycia i jemu lekarz [...]
U nas na siłownię przychodzi dziadek w wieku ok 50 lat i dzielnie ćwiczy. Nie zniechecaj się wiekiem, ja też się zniechecałem tym, że mam już 23 lata i w tym wieku nie opłaca się ćwiczyć - teraz wiem, ze to największa głupota jaką sobie wmówiłem. Osobiście trenuje boks i siłkę i efekty widać wyraźne mimo, że mam sylwetkę patyczaka. Dodam, że [...]
"dziadek w wieku ok 50 lat" - ciekawe, czy sam tak o sobie powiesz w tym wieku :-o przecież to wiek naszych rodziców, a oni nie wyglądają na dziadków. Ale ok, rozumiem, co miałeś na myśli :-)
[...] z którym w 2006 roku, jako zmiennik Georgi Petkowa, zdobył tytuł mistrza kraju i dotarł do ćwierćfinału Pucharu UEFA. Michajłow jest kontynuatorem rodzinnych tradycji. Jego dziadek i ojciec także byli bramkarzami Lewskiego Sofia - Georgi w latach 60., a jego syn Borisław - obecny prezes Bułgarskiego Związku Piłki Nożnej i rekordzista pod [...]
Aha to fajno, ale chyba się zaopatrze już w te leki ale muszą być w sklepie. Mój dziadek ma taki lek "raumaphyt" albo coś takiego, nie wiesz może czy to jest dobre? zapłacił za 65szt. cos ok.30zł
[...] i wyniki spojrzec , albo buduj siłe i wtedy BILL STAR FBW albo kondycja bo w tym zawsze sa braki hehehehe obierz konkretny cel chcesz byc dobry jezdzic na zawody i jako dziadek popatrzec na jakies medale synowi i wnukom sie chwalic, to przestan patrzec na sylwetke i jakies drobne braki tylko skup sie wszystkimi siłami na swoj cel i dobieraj [...]
moj dziadek sp zawsze mowil ze trzeba zjesc na noc co by sie zaby w brzuchu nie zagniezdzil a jak babcia opowiadala ze jak bylo trza to bral po worku cementu pod pache i szedl na dzialke z saa meta 10-15mg i zdobądź trochę wiedzy, bo skoro ona ryje wątrobę jak 30lat picia to znaczy, że.. ..musisz naslinic palec i wsadzic go w dupe , to daje ci [...]
Jeżeli Trójmiasto, bo tak nazwałes temat to zapraszam do siebie. Możesz ćwiczyć - BJJ z wielokrotnymi Mistrzami Polski, nasze jiu-jitsu to linia Maurico Gomes 8 stopien faixa preta(ojciec Rogera Gracie)-Rick Young faixa preta - Jeet Kune Do Concepts (jesteśmy jedynym oficjalnym przedstawicielem Progressive Fighting Systems w Polsce)- trening [...]
[...] To tak ja bym swoja zone namawial na jedzenie tak jak ja, to by po mieisacu miala dosyc. Ma dobre wyniki, jest usmiechnieta, spi dobrze, takze po co mam to zmieniac Moj dziadek nigdy warzywa (oprócz ziemniaków) i owoca nie ruszy, ma 90 lat i pewno jeszcze z 5 pociagnie, nie choruje powaznie itd,, takie to zycie czasami dziwne :) A ostanie [...]
Wiem że pewnie nikt mi nie wierzy( zwłaszcza pan Ronowicz), ale takie życie. Kiedyś w na początku ubiegłego wieku mój dziadek dostał ją od jakiegoś łepka, bo był mu winny trochę kasy i dostał miecza. Nie jestem pewnien do do okresu shinto, ale wiarygodne żródła wskazują najpewniej że to on. Co prawda wolałbym o-katanę lub dai-katanę, ale może być [...]