SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dysproporcja

  • cześc, sorki jeśli o tym pisałeś ale nie przeglądałem całego, miałeś może rękę złamaną? bo na ostatniej fotce jakaś taka dysproporcja jakby, chyba że to dlatego ze pod kątem stoisz w ostatnim posiłku pół kilo twarogu?? chyba ze miało byc 50g, bo jak 500 to niezły żarłok jesteś powodzenia

    Odpowiedzi: 350 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-10 21:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch - redukcja tłuszczu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mi po miseczce owsianki na śniadanie porafi przybyć 3-4cm w pasie.. też mi się to nie podoba.. ale "ta dysproporcja" trochę się zmieni gdy "powiększysz górę", także życzę powodzenia i wrzucaj na forum wyniki swojej pracy. gdy ktoś jest chudy i zapakuje do żołądka 0,5 litra jedzenia, to brzuch gdzieś musi się uwypuklić.. u [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-03 11:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akcja w Body Max'ie. Witajcie, Sobotnia akcja w Body Maxie była bardzo udana. Jak obiecał Andrzej trzy pierwsze osoby z zakupionymi odżywkami FitMax'a dostały koszulkę Armfight'a gratis. Zapraszamy Was do obejrzenia fotek. Takie akcje tylko u Andrzeja;-) http://pl.fitmax.pl/article/pl/akcja-w-body-maxie-422.html http://i45.tinypic.com/2jdrph.jpg [...]

    Odpowiedzi: 983 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-28 09:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Lexi, odcinek 2

    Post
    Ladies SFD

    [...] - może wydać się to komuś śmieszne ale mogą takim słabym ogniwem być np. łydki, mięśnie piszczelowe; u kogoś innego pośladki czy mięśnie brzucha. A u jeszcze kogoś innego dysproporcja w rozwoju mięśni czworobocznych w ich górnej i dolnej części. I tak można klepać te przykłady dalej. Natomiast efekt jest taki, że zamiast rozwijać barki my [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 8973 Data: 2019-10-28 08:29:37 Szacuny postu: 8 (cały temat: 0)
  • Trening na siłe, mase - ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] co poparliście a i tak lipa. Jak kiedyś wspominałem z 3.0 na 3.6 w bicepsie moment skoczyło ale teraz ani drgnie a nawet ostatnio spadło chyba. I ogólnie denerwuję mnie ta dysproporcja lewy biceps 36cm a prawy 38cm ( i sporo silniejsza ręką ). Narzekam i narzekam ale kurde denerwuję mnie to , że coś słabo z tym rośnięciem...Chyba naprawdę mam [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 6622 Data: 2011-07-26 20:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spam post w alternatywnej drodze!

    Post
    Trening w domu

    [...] to uwidocznił się brak zarysu dołu klatki i słaby środek... jest tak jak na 1 rysunku, dążę do tego żeby było jak na tym drugim, bo jak w początkach nabiorę złej estetyki to później będzie źle to wyglądać i trudno będzie poprawić te mankamenty kiedy będzie duża dysproporcja w masywności... Zmieniony przez - JerzyKiler w dniu 2009-12-20 14:10:32

    Odpowiedzi: 1322 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-20 14:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cienko to widze niestety dla chambersa jednak chyba za dyza dysproporcja warunkow fizycznych

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-20 23:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koza DT/ redukcja na korcie tenisowym

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] poprzednim poście). Pisałeś też żeby robić wiosła zamiast wyciskania leżąc. I za rok będę wiosłować 150 kg, a w wyciskaniu szarpać się z 50 kg? Jak dla mnie to jest właśnie dysproporcja. Dla mnie optymalizacja ruchu to zmniejszenie wydatku energetycznego na wykonanie identycznej pracy. Czyli w przypadku siłowni przeniesienia sztangi w [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 4812 Data: 2013-08-23 23:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczę na hantlach, ograniczyłem już gryf :/ takie podstawy mam już opanowane od początku walki z dysproporcją. Prawa jest silniejsza gdy ramie jest wyprostowane, słabsza gdy trzeba jądociągnąć do końcowej fazy napięcia, jest silniejsza jeżeli chodzi o długie napięcia. Lewa jest szybsza w tym samym cięzaże jest słabsza gdy ramię jest wyprostowane [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3350 Data: 2009-02-03 23:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetka poprostu super :) Oceniajac stare fotki z pierwszej strony to: Jedynie co mi sie nie podoba to Twoje chude nogi, duza dysproporcja fenomenalnej góry ciała w stosunku do słabiutkich nóżek. Super "suche" miecho, choc przydaloby sie wiecej tego miecha. Waga w stosunku do wzrostu dosc niska, ale bardzo niskie bf co jest duzym [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-05 16:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PILNE do Mawashi 'ego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1. Nogi i ramiona nie beda Ci sie rozrastac w nieskonczonosc. Jak bedziesz je rownomiernie cwiczyl to przez jakis czas moze byc widoczna dysproporcja. Wielu z tu obecnych chcialo by miec powod do zmartwien jak Ty, uwierz mi. Zalecam dalej cwiczenie wg. zamieszczonego planu. Cwiczenie wszystkich grup miesniowych wplywa kozystnie na wytwarzanie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3783 Data: 2002-07-04 12:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieścisłości

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Właśnie nie. Nie zauważyłem, że w jednym z jadłospisów jest taka dysproporcja przy ww.

    Odpowiedzi: 388 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-26 20:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza odsłona - nowe str 28,29

    Post
    Galeria Zdjęć

    Budowa masakryczna Mógłbyś daż zdjęcie całej sylwetki z nogami żeby zaprezentować jak wygląda dysproporcja (którą musisz mieć nie ćwicząc nóg)?? Z góry wielkie dzięki i gratsy za ciężką prace i poświęcenie!

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-28 10:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojciech Banik - debiuty 2015 (II NABÓR)

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ostatnie nasze osobiste spotkanie u Radka w sobotę pokazało że mozna pokonywać bariery które wydawały się juz nie do przejścia. Nie popadając w zachwyty musimy przyznać że progres w rozbudowie masy bardzo odstających nóg jest bardzo duży. Nogi się poprawiły ale poprawiła się też góra. Dysproporcja pozostała ale przy dalszym takim progresie po [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-13 12:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kruszyn24 nowe str. 130

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nie zamieżam zaprzeczać że nie pracują , ale one poprostu nie będą się rozwijać jak inne partie ciała jak biceps czy triceps który z takim uporem wszyscy katują. Przezco powiększa się dysproporcja : /

    Odpowiedzi: 1312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-24 15:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzuć zdjęcia. Zobaczymy czy ta dysproporcja rzeczywiście jest taka duża i czy winowajcą nie jest wada postawy.

    Odpowiedzi: 1673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-26 20:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To nie dysproporcja - tam ogólnie trzeba masy dołożyć. Ćwicz, jedz, rośnij i nie zawracaj głowy. Poza tym szlifuj technikę. Będziesz cierpliwy to urośnie mięso jak należy.

    Odpowiedzi: 1673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-27 07:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr.Olympia 2007 - Przygotowania Zawodników

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Culter coraz lepiej sie prezentuje Melvin chyba dosc duza dysproporcja miedzy bicepsami Silvio bardzo dobrze choc rzuca mi sie troche ze mordka okragla Quincy, nie podoba mi sie jego sylwetka klatka bardzo zle wyglada, klamra przy pasku chyba w razie potrzeby moze zmienic sie w kastet ;_)

    Odpowiedzi: 1392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-23 19:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr.Olympia 2007 - Przygotowania Zawodników

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    mi się jego bicepsy nie podobają i nawet chyba jest lekka dysproporcja miedzy niby ogólnie to jego sylwetka średnio mi sie podoba ale szacunek za to co zrobił i czekam na zawody MrO

    Odpowiedzi: 1392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-01 23:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trey Brewer - "uda z marsa"

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Piekna dysproporcja Na jego miejscu przestalbym trenowac uda na jakis czas. Ktos tam wyzej pisal, ze od treningow, diet itd. ma wlasnego personalnego trenera, to ja sie pytam, czy on nie widzi tej dysproporcji? Przeciez ten ziomek wyglada jak kaleka.

    Odpowiedzi: 363 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-09 22:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)