dyskopatia

Ćwiczenia są u fachowców. Dobiera się je indywidualnie do każdego przypadku. Niepotrafię Ci wskazać od ręki nikogo z 3M. Poczytaj trochę moich postów. Swoją drogą to może kiedyś na jakiś FAQ się porwę. Dyskopatia to stwierdzenie ogólnikowe i nadużywane. W 9 przypadkach na 10 jest jedynie autodiagnozą niekompetencji "specjalisty".

[...] minie całkowicie mamy diagnozę. Jeżeli np za za miesiąc ból wróci to wiadomo co trzeba operować. Jak narazie to wróżenie z fusów. Trzeba czekać. Na 99,9% mam ucisk na nerw tylko nie wiadomo gdzie dokładnie. Nie jest to dyskopatia-to zostało już wykluczone. P. S. Operacja ucisku na nerw nadlopatkowy nie jest taka prosta jakby sie moglo wydawać.

[...] sie w momencie ucisku na mostek, ale był coraz słabszy, co ciekawe zniknęły równiez moje problemy z nadgarstkami, co do kręgosłupa nie odnotowałem zadnej poprawy (mam dyskopatia). nie mam znajomego ortopedy niestety, mam za to w rodzinie farmaceutów i nie spotkałem sie z opinią jakoby glukozamina była jakims syfem, jeszcze raz powtarzam [...]

Wczoraj byłem na tomografii i dowiedziałem się, że mam dwupoziomowa dyskopatia lędźwiową...Nie wim co to znaczy nawet:/ Czy mógłby ktoś mi to wytłumaczyć???

[...] zniekkształcenie stopy w wyniku czego zanika jej sklepienie. Stopa jest płaska -grzybica stóp - -ucisk na nerwy ze strony kręgosłupa. Wówczas przyczyną najczęściej jest dyskopatia -przewlekła niewydolnośc żył -miażdzyca kończyn dolnych Jak widać problem może być bardziej złożony niż się wydaje zatem warto skonsultować się ze specjalistką i [...]

Jeszcze napisze :) Żebyś sie nie martwił nie jest to w większości przypadków trwała kontuzja jak np. dyskopatia ,więc raczej nie powinieneś mieć z tym dłuższych problemów.

[...] bo bylo juz ich z 10 i lekarzy również. Jestem wyjątkowo trudnym przypadkiem ale nie poddaje się i codziennie czytam i oglądam filmy na YouTubie. Dzisiaj dowiedzialem sie ze dyskopatia piersiowa poprzez swoje przyczepy do żeber moze promieniowac do konczyn górnych. A podczas te 2 lata mojej wędrówki po gabinetach ciagle slyszalem ze to na pewno [...]

Ronie miałem się przypomnieć w dzienniku. Opisz proszę swoją drogę przejścia przez kontuzję przepukliny do chwili obecnej. Dzięki :) Od razu zaznaczę, że to co piszę można traktować jedynie jako ciekawostkę i nie jest to żadna recepta na przepuklinę kręgosłupa. Dyskopatia to bardzo poważna kontuzja i wymaga indywidualnego podejścia, współpracy ze [...]

[...] stwierdził ze ejst wszystko ok tylko cały czas nie wiedzą od czego jest tak niski poziom shbg Neurolog Mam problemy neurologiczne zwierzenie rdzenia oraz dyskopatia po wypadku Rezonans Głowy oraz przysadki wszystko ok Badania neurostymulujace mozg wszystko ok Urolog Prostata ok etc tylko zwapnienia i żylaki na [...]

[...] wykonujesz pewnych ćwiczeń i ból ustępuje to jest duża szansa, że wykonujesz je źle technicznie przez co ból regularnie wraca. Druga przyczyna to już występuje na przykład dyskopatia, a te ćwiczenia powodują występowanie objawów bólowych. Warto się dowiedzieć co powoduje ból. Co do planu treningowego to sporo on traci poprzez brak złożonych, [...]

[...] takie jak pisałem powyżej. Siłowo poszło do przodu, niestety wczoraj podejście do Martwego 5x5 skończyło się przy pierwszym powtórzeniu, gdyż odezwała się moja nieszczęsna dyskopatia. Podczas odkładania sztangi kręgi przeskoczyły względem siebie. Tak czy siak z czystym sumieniem potwierdzam - fajna sprawa jeśli chodzi o stawy i siłę fizyczną. [...]

Witam Dyskopatia kręgosłupa nie musi wykluczać nas z treningów siłowych. Osobiście parę lat temu przechodziłem przez te kontuzję a teraz jestem w stanie podnosić ponad ćwierć tony w martwym ciągu bez żadnych dolegliwości bólowych. Prowadze również wiele osób, które mają problemy w tym obrębie i wszyscy się rozwijają. Jak widać można. Potrzeba [...]

[...] skrupulatnie i rzadko ulegam presji, by zaatakować niezaplanowany ciężar. Aktualnie trening 4 razy w tygodniu, góra ciała/dół ciała. Jestem 3 lata po kontuzji kręgosłupa (dyskopatia). Z suplementów jedynie białko i czasem przedtreningówka. Dopingu nigdy nie brałem ale nie wykluczam tej opcji ;-) [...]

[...] nie pasy ;) ostatnio miałem podobny problem, może nie były to duże cycuszki w tłuszczu ale już było źle, brzuszek do tego wystający. ja akurat mam uszkodzony kręgosłup, dyskopatia itd. więc siłownia odpadła ale zacząłem pływać, ćwiczyć w domu pompki, podciąganie na drążku, brzuszki a do tego przestałem pić whisky jeść wieczorami, nie jem [...]

Ronie miałem się przypomnieć w dzienniku. Opisz proszę swoją drogę przejścia przez kontuzję przepukliny do chwili obecnej. Dzięki :) Od razu zaznaczę, że to co piszę można traktować jedynie jako ciekawostkę i nie jest to żadna recepta na przepuklinę kręgosłupa. Dyskopatia to bardzo poważna kontuzja i wymaga indywidualnego podejścia, współpracy ze [...]

Przysiad bułgarski nazywany jest również przysiadem pitchera. Przysiad bułgarski to idealne ćwiczenie wzmacniające mięśnie ud i pośladków. Ćwiczenie to stanowi idealne uzupełnienie dla klasycznych przysiadów. Stanowi również ciekawą alternatywę dla osób, które nie mogą wykonywać klasycznych przysiadów. W ćwiczeniu tym zaangażowane są głównie: [...]

Widzę, że skupiłeś się na tym żeby rozwiązać mój problem z dyskopatią - a nie taki był mój cel zakładając ten temat:) Sugerujesz, że w ogóle nie powinienem ćwiczyć górnych partii ciała - chodziłem na różnego rodzaje masaże i rehabilitacje - sporo się nasłuchałem o tym co mogę robić a czego nie (mówię tu ogólnie o życiu codziennym nie o treningu) i [...]

Słuchaj ja za moją wadę nie muszę się brać bo już dawno się za nią wziąłem. Piszesz tak jakby, dyskopatię się leczyło w tydzień - otóż z dyskopatią się żyje, wszelkie masaże rehabilitacje itd pomogą w normalnym funkcjonowaniu, wzomcnią mięśnie, zniwelują ból ale nie sprawią, że dysk "wskoczy" na swoje miejsce. Przynajmniej nie w moim [...]

[...] w tedy czuć ten ból i kłucie najbardziej. A jak chwile jestem w pozycji pochylonej i chcę się wyprostować to robię to z " trudem " i bólem - kłucie. Może faktycznie jakaś dyskopatia i potężny problem... Kontaktowałem się przed chwilą z tym Fizjoterapeuta co podałeś mi Trenerze Tomku i też przyznał , że w moim przypadku fizykoterapia czyli [...]

Siema kolejna wizyta u tego nowego fizjotreapeuty za mną. Wiele się dziś dowiedziałem . Miałem kolejny raz badanie układu ruchu z tym , że inną metodą + miałem po swojemu zrobić martwy ciąg , przysiad , wiosłowanie i problemy które od razu rzuciły się w oczy to : 1.) Brak aktywacji brzucha 2.) Brak aktywacji miednicy - prawidłowego ustawienia [...]