duze

[...] techniki anty nozowe. Nie widze zastosowan defensywnych dla tej broni. Wybitnie agresorski sprzet. Odradzam posiadanie tego. Nauka jest bardzo bolesna,aczklowiek przynosi duze zyski. Ale gdzie ich uzyjesz? NO chyba ze kreca cie walki nunchacko vs teleksop,albo baseball,albo maczeta. Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier [...]

[...] ci powiem w poniedzialek wieczorkiem. a waga i cale duperele to juz mam w profilu. jak reaguje na sterydy to juz sprawdzalem w listopadzie a mianowicie wzialem 100 wina i sie dobrze czulem. (zadnych zaslabniec itp) acha i zamiast deci myslalem nad oma ale to jest chyba za duze gowno i chyba nie warto na pierwszy raz... dobra spadam do nauki :)

BUehehehe Czy ja cwicze nogi ? Mi kaza przestac ciwczyc nogi,bo mam za duze... Moze zle wyszlo to naa tych fotkach ,ale mam prawie 60 cm w udzie... Naprawde nogi strasznie szybko mi urosly i w sile tez sa o wiele bardziej do przodu... bo 130 na serie w przysiadzie jade... Pol kulturysta...zastanow sie zanim cos powiesz... Dla potwierdzenia wagi [...]

na poczatku masz duze przyrosty sily i dlatego tyle wzioles czy nie? :D

Nie to będzie jakieś duże proxy.

Spice, co ty, nie jestem obrażalski. A propos - zwracajcie się do mnie per "ty", albo Sławek. Naturoterapeutyki powróciły do łask medycyny akademuckiej z dwóch powodów: 1)skuteczność i bezpieczeństwa. Silne leki działają błyskawicznie i, błyskawicznie, po odstawieniu, działać przestają. To zmusza do wznowienia terapii a, że dochodzi do [...]

[...] ci muay thai(nie thai boxing) bo chociaz wiekszosc mysli ze to jedno i to samo wcale tak nie jest. w thai boxingu w walce nie uzywa sie kolan na twarz a to baaaaaardzo duze oslabienie. Ponadto moze byc jeszcez jakis styl wojskowy (krav maga) ale w polaczeniu z czyms parterowym najlepiej bjj. Cena km i bjj razem to okolo 130 zl za miech ale [...]

[...] 100g kleiku ryzowego,50 g glukozy i dwa banankidla smaku i po treningu w sam raz... 3)50 g mleka w proszku, 250ml zwyklego mleka, 2 jajka, glukoza, kakao, banan i 3 duze lyzki miodu. 4)2 garsci platkow owsianych, jeden banan, 2 lyzki jogurtu poltorej szklanki mleka, 3 lyzki miodu, 2 jajka i 50 g mleka z proszku. Jesli przed treningiem [...]

DZIĘKI A TEŻ MACIE TAKIE DUŻE RÓŻNICE MIĘDZY LEWYM A PRAWYM BICEM BO JA MAM OK 1.5cm bądź twardzielem nie looserem

Rzeczywiście niedoczytałem tego, ale ja dałbym w twoim planiku barki już po treningu nóg -Nogi, Barki -wolne -klatka, triceps, brzuch -grzbie, biceps A potem w wolnym tygodniu dać większe przerwy... Na małe mięśnie robiłbym po 2 ćwiczenbia każde po 3 serie a na duże 3-4 ćwiczenia po 3-4 serie... "W cierpieniu rodzi się mądrość pozwalająca [...]

Można z tego zrobić cykl z antyutleniaczy (dorzucić duże dawki wit.A i E w tabsach), aspirynę. Jest wiele możliwości. Ogólnie zestaw wzmacniający i poprawiający anabolizm. Więcej napiszę Ci w przyszłym tygodniu na priv. Pozdrawiam.

wielka prośba za wielkiego soga nawet nie jednego.... na tej stronce http://judoinfo.com/video.htm jest taka animacja seionage, nie umiałem tego tu wrzucić bo za duże chciałbym mieć to nad nikiem. Da sie?? te ostatnie napiski można by wyciąć , zależy jak wyjdzie DZIĘKI !!! na dworze i w duszy

[...] podworka" moge Ci powiedziec, ze niektorym wystarczy 5-cio tygodniowy cykl skladajacy sie z 5-ciu zastrzykow (po 1000 mikorgram) branych jeden na tydzien - po takiej nieduzej kuracji bol znaczenie ustepuje. Ale znam tez skrajnie duze przypadki brania vit. B12. - stosowane w Trojboju - dzieki ktorym wystepuje efekt maksymalnego usztywnienia [...]

[...] teraz nie szaleje z ciezarami i podejrzewam ze przy wiekszych obciazeniach kontuzja moglaby sie odnowic. Coz, tak juz jest w sportach silowych. Moze 666 cos napisze, bo ma duze doswiadczenie w leczeniu kontuzji (cwiczy trojboj silowy). Spice, nie wiem, i powiem Ci ze coraz mniej mi na tym zalezy. Dziele sie wiedza niezaleznie od tego czy jestem [...]

Cukier jest zakazany? Pewnie chodzi wam o duże ilości takie słodzenie herbaty itp. Przecież cukier jest prawie wszędzie, w owocach a nawet w warzywach. Tylko nie wszędzie jest taki "mało" złożony (sacharoza). Im bardziej jest złożona cząsteczka cukru tym wolniej się trawi - wydziela glukozę - a w związku z tym mniejsze ilości glukozy [...]

Kurna czemu mnie olewacie??Prosze pomóżcie!CoolBart liczę na Ciebie bo widze że masz duze doświatczenie i napewno twoje rady duzo mi dadzą!ODPISZCIE PROSZĘ! Jak narazie początkujący ale was dogonie:D

-------------------------------------------------------------------------------- 1.czy mozna w czasie jednego cyklu laczyc kreatyny dwoch firm? tzn kupilem 200 tabletek kreatyny z olimpu i biore po 10 gram dziennie... zaczalem 4 grudnia i cykl mi sie skonczy 23 grudnia. chce wiedziec czy moge kontynuowac cykl tyle, ze kreatyna innej firmy (teraz [...]

[...] przyrost masy miesniowej jednak dobrej jakosci, w zasadzie z mozliwoscia wystapienia minimalnyh skutkow ubczonych lub nawet ich brak.Drugi zas steryd-metanabol, daje w miare duze przyrosty masy,znaczny przyrost sily, jednak masa zdobyta na nim jest malo stabilna, i gorszej jakosci niz na winstrolu.Stosowania obydwu z nich nie proponuje poniewaz [...]

ok. ale mam problem bo nie moge obniżyćtych kolan do samej podłogi bo czuje dziwny bul i to nie taki jak przy np. zchodzeniu do szpagatu czytałem coś o miednicy że coś tam jest za duże(jakaś kość) i to mnie chamuje tak naprawde to przeczytałem całe archiwa na wszystko co ma związek ze szpagatem ale o tym nic nie było . Rozciągam się jusz tydzień [...]

bo ma duze bimbaly hehe Gdybym miał full PLN'ów ale bym szalał...cykl za cyklem Eee szaleje ZiP zIp,cykl cykl