SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

duze

Czy chodziło Ci o: "duże"?

  • HCG stymuluje wydzielanie LH? Mam LH ponad normę a test dość niski. W czym leży przyczyna? Komórki Laydiga słabo pracują? DO tego prolaktyna lekko ponad normę i progesteron w górnej granicy. HCG _udaje_ LH. Nie stymuluje wydzielania tego hormonu. LH ponad norme może oznaczać że waliłeś za duże HCG i teraz organizm musi wytwarzać większe ilość LH [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2449 Data: 2012-01-31 12:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowie a renta?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    siema, sory ze nie na temat, ale chcialem cie zapytac jak sie leczysz? czym i jakie dawki? może za małe bądź za duze dawki, dlatego sie tak fatalnie czujesz? tez sie 'lecze' na hipo i da sie żyć w sumie...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2012-01-31 12:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam dostęp do: Razaka, ,Malay tiger, Organon, Norma i Flor. Pytanie jest następujące, która deca wydaję się teraz najpewniejsza? czy nie ma zasady ? Pytam bo źródło nie jest pewne na 100% ( ręki sobie uciąć nie dam ). Innego niestety nie posiadam, także jestem zmuszony zaczerpnąć z tego jedynego. Jeżeli oceniać działanie i ilość fakeów krążących [...]

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-31 13:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.2

    Post
    Inne dyscypliny

    Ja mam takie dziwne pytanie. Czy na was takie duże mrozy też działają zbawiennie ? Ja czuje jakieś takie bardziej wypoczęte kolana jak np zrobie sobie spacerek po takim -15* z 20-30 minut. Zauważyłem to bo mam kawałek z przystanku na uczelnie, i po 2 tygodniach takiego chodzenia mam troche bardziej "świeże" nogi.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-31 14:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pół miliona pln + premie (nie wiem ile tych premii wychodzi) 88-O. Bez doświadczenia i niewykwalifikowany ponad 150 tyś zł. Tam górników jest deficyt, a branza weglowa rozwija sie bardzo szybki i przynosi duze przychody, także z otwartymi rękami przyjmuja wszystkich chętnych, a jeszcze tych po szkole i z doświadczeniem to z pocałowaniem w kilof.

    Odpowiedzi: 285 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-31 14:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] visolwit lub flegamine. czytając te posty to tylko czekać jak wasze matki przyjdą do sfd po odszkodowania, bo żaden z nas mu nie pomógł. jeden kaszle do utaty przytomności, drugi siedzi na podłodze robiac strzała bo zachodzi duze prawdopodobieństwo że na chacie nie ma na czym siedzieć,na czym siedzisz na dywanie, panelach:-)? sorry samara.

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 5510 Data: 2012-01-31 15:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czekać jak wasze matki przyjdą do sfd po odszkodowania, bo żaden z nas mu nie pomógł. jeden kaszle do utaty przytomności, drugi siedzi na podłodze robiac strzała bo zachodzi duze prawdopodobieństwo że na chacie nie ma na czym siedzieć,na czym siedzisz na dywanie, panelach:-)? sorry samara. Widzisz mimo wszystko my mamy matki.Ja dziękujke za to [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 5510 Data: 2012-01-31 17:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzezba na lato

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Jak narazie jak oceniacie moja sylwetke co do poprawy itp. Robilem to na samych suplach , odzywkach i dietach. Dodam, ze zawsze bylem gruby i otluszczony, cycki tez mialem duze ;D Pozdrawiam Piotr100 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8f7bcb4a9dd94061adf06e9dc2eb609a.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/610e815cf21343bdad76d609aa9d9420.jpg [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2195 Data: 2012-01-31 17:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twaróg a estrogen

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] i nie czuje popedu plciowego( zebym sie podniecil musi byc cos baaaaarrrdsooo ostrego %-) ) Mowie od razu ze jem duzo ww (300-400g) i ograniczylem w grudniu trening do 7s na duze grupy tyg. i 4/5 na małe) więc to napewno nie jest przetrenowanie Mam troche gino i "damski tyłek" czyli tluszcz na udach i tylku i znacznie bardziej umiesnione nogi od [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3776 Data: 2012-01-31 17:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY MA TO SENS??

    Temat
    Trening dla początkujących

    Hej Ćwiczę od 3 miesięcy, 26 lat, 77kg 182cm 4 razy w tygodniu - i mam dużo zapału ( w weekendy troszkę popijam alko) Mój cel to mieć sylwetkę sportowca coś jak piłkarze a nie żeby być napakowany jak Pekaes do Lichenia;d, najlepiej zarysy mięśni, brzuszek klatka bicepsik nogi itp... Moja dieta ( jeśli mozna to tak nazwać) na czczo jem odzywkę [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2012-01-31 20:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mardox1 Wydaje mi się że wiek jako taki nie powinien mieć przeciwwskazań jednak musisz pamiętać o odpowiedniej adaptacji. Spróbuj stopniowo zwiększać ciężar co tydzień chociażby co 2,5kg. Jeżeli zaczniesz od razu od dużych ciężarów to może ci z tego nic nie wyjść. mewho zależy jak głębokie jest to pochylenie jakieś tam "minimalne" może być, jednak [...]

    Odpowiedzi: 301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-31 20:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemoooooo !!!

    Temat
    Doping

    Witam, mam pytanko rok temu przed wakacjami miałem cykl 1-8 teść i 3-9 wino i na koniec odblokowałem sie clomem , sprawa jest nastepujca ,chodzi mi o moje libido które jest nie za duże ale i o "kiełbe" :p która równiez nie jest w super kondycji :p wiadomo dyga ale nie tak jak miałem 17 lat :p (teraz ogolnie mi sie pogorszyło niewiadomo czemu , [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2012-01-31 22:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóż wstać na nogi - Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    raczej watpie zebys schudl na tej diecie. za duze zapotrzebowanie ustawiles. ja tam widze tylko 65g tluszczy nie 113. w diecie brak odpowiedniej ilosci tego skladnika, malo oliwy, brak np orzechow. rozumiem ze jajkami podbijasz bialko i tluszcz ale 10 jajek dziennie i to codziennie to lekka przesada. chcesz schudnac to unikaj weglowodanow w [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2831 Data: 2012-01-31 23:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy po 3 latach splitu i zrobienia oczekiwanej masy FBW 3x tydzień starczy do jej UTRZYMANIA? Pytałem kiedyś o to mniej konkretnie, apokalipsa odpowiedział, że trzeba robić "solidne podstawy". Czy FBW 3x tydzień (8-12 powt., po 4s na partie duże po 3s na mniejsze) to "solidne podstawy"?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-31 23:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 200 mety balkana 10mg

    Post
    Doping

    Nie pamiętam za bardzo kiedy zakończyłem tamten cykl, 2-3 miesiące temu. W sumie to nie wiem czy przyrosty były duże, bo nie wiem jak to ocenić, 10 kg więcej na serie na klatę, 7kg masy, 2-2,5cm w bicepsie. Od zakończenia cyklu przyrostów nie ma:-( Teraz jakbym miał zacząć brać to dopiero gdzieś tak za 2 miesiące, ale ciągle myślę jednak o 200tab.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2012-01-31 23:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strongzonk / walka o silne i umięśnione uda i łydki

    Post
    Trening dla początkujących

    wladeko0 - nie pamiętam już dokładnie co jadłem szykując się na starty. Pamiętam, że nic smażonego, gotowane jajka, dużo nabiału, kurczak gotowany, ryż itp. Więcej nie pamiętam. Nie planuję startu w debiutach. Celuję w zawody federacji NAC. Spoko chłopaki, dam radę. Robię masę, miarka pokazuje, że są przyrosty, mam 9 lat stażu, ale przez rok [...]

    Odpowiedzi: 1148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-01 00:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczes w poszukiwaniu... HIPERTROFII, fotki 28, 44, 46

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Lydki 1. Wspiecia na palce stojac 4x15 60kg 2. Siedzac 4x15 niestety zbraklo czasu Mial byc lajtowy trening a nie powiem bo troche sie skatowalem. Ciezary moze nie za duze ale po wykrokach mialem juz dosyc. Dawno nie robilem tego cwiczenia i dalo ognia masakrycznie. Dieta /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/cc3185608211480fa702e6f85d536ce4.png A to [...]

    Odpowiedzi: 523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-01 07:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dalej,widzimy,ze przygladaja sie nszym sylwetkom....po chwili sprawa sie wyjasnia:zainteresowanie budza nasze rozrośniete piersiowe wieksze... -pada pytanie-po co wam takie duze damskie piersi...i znow smiech...... -W tym momencie my wybuchnelismy śmiechem....-trenujemy duzo wyciskania lezac-130 kg to minimum, kazdy z nas to wyciska.... [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 16361 Data: 2012-02-01 09:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Mam 26 lat. Jakiś czas temu "wziąłem się za siebie". Staram się odżywiać racjonalnie i spędzam aktywnie czas. 2-3 razy w tygodniu siłownia (trening ogólnorozwojowy), raz w tygodniu kosz i basen 1-2 w tygodniu. Widzę ogólną poprawę kondycji, jednak odczuwam też duże zmęczenie. Śpię średnio 7-9 godzin dziennie więc wątpię żeby był to problem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2012-02-01 11:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz.2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Do wszystkich młodych z problemem gino. Faktem jest iż musicie czekać mniej więcej do 18 roku życia na podjęcie jakiś stanowczych kroków w tym kierunku (nie mówię o ćwiczeniach , chociaż moim zdaniem jeśli jest problem gino. samymi ćwiczeniami tego nie zwalczycie) , ponieważ do tego czasu istnieje prawdopodobieństwo że samo zniknie. Denerwuje mnie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-01 12:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)