dup

Tego chyba nikt nie wie :-P Mnie jutro chyba dup* pęknie. Jadę mamę na lotnisko zawieźć (Turcja). Oczywiście żartuje, jednak też bym chciał :-)

elo mam do was pytanko mojemu qmplowi zrobili tak szota w dup.. że te mniejsce ma bardzo twarde i napuchniete dlaczego?

mam sustanon 250 pakol i są różne ampułki większe i mniejsze nawet gęstość w ampułkach jest taka sama z tej większej data się ściera palcami a z tej mniejszej nie chce zejść oby dwie są do dup..

W wojsku niema czegoś takiego jak "dobre wypasc" oni maja to w dup... a pompki daja siłe!!! wystarczy robić co drugi dzień pare seri po 30 pompeczek a za miecha napewno poprawi sie wynik w wyciskaniu na raz!

Siema, dotychczas chodziłem z kumplem w Poniedziałki, Środy i Piątki. Ale zmienili mi angielski na środe i postanowiłem zmienić traningi na Poniedziałek Wtorek i Piątek, a kolega mówi że mięsnie nie odpoczywają i taki trening do dup* itp. Co o tym sądzicie? Czy on ma racje?

Mianowicie są to godziny mojej pracy. Pracuję do 1-2 w nocy i rano wstaję około godziny 11-12 tak więc pierwszy posiłek, który miał być o 08:00 musi być przesunięty na godzinę mojej pobutki. Czy da się o takich godzinach prowadzić tryb diety ? Czy po prostu jestem w czarnej dup***

witam wszystkich ktos mi moze powie skad mozna wziac lubk gdzie kupic probki odzywek?? chce jkakas przedtrenigowke ale nie chce kupicz czegos co nie bedzie na mnie działało i ktos mi polecił zebym sobie zamówił próbki tylko problem ze nie wiem skad probowałem szukac ale dup....a

Warto robić mase na wakacje? Nie chciałym abyscie rozpatrywali moje pytanie pod kątem dobrej rzeźby i możliwości wyrywania dup, tylko czy w ogóle jest sens? Czy masa przybędzie ?

Wiele sie mowi na forum ze jedne produkty tej firmy są swietne a drugie do Dup. czy ktos mogł by to zebrac w pewną całosc i napisac 4-5 dobre suplementy ?? na mase,zezbe i siłe z gory dzieki + PoZdRoFfka ToMi

Witam. Mam 18 lat, 182 cm wzrostu, waże 80 kg. Po wyrzeźbieniu (bylo 92kg) tłuszcz zszedł mi ładnie z brzucha, ramion etc. Został jednak na nogach i na dup.. no na pośladkach Czyżby to nadmiar estrogenów ? Tłuszcz na pośladkach i nogach jest bardziej charakterystyczny dla kobiet. PS. Dodam, że nigdy nie brałem sterydów i ph.

Świetny zestaw na boisko sportowe jak i na siłownie Rówieśnicy będą Ci zazdrościć a od dup się nie odgonisz!!! -Nietrafiony prezent -Stan Celujący -Rozmiar M/L -Real zdjęcia : http://i50.tinypic.com/e16mog.jpg http://i48.tinypic.com/2uzf04y.jpg Cena 60zł gg 6703181 Wszelkie info proszę pisać w temacie Zmieniony przez - Monos w dniu [...]

[...] , mam sporo rostepów wiekszość sie nie zagoila do konca tzn mam je od tluszczy przybylo mi troch kilo tylko wlasnie ja nigdy nie bylem gruby przestalem cwiczyc i po roku dup roztepy od tluszczy wiekszosc sie zagoila tak ze nie widac ale mam jeszcze pare czerwonych i nie wiem czy moge rozpczoc trening czy to nie spowoduje wystepowanie [...]

Witam mam do zjedzenia teraz ser twarogowy chudy 200 gram i jogurt naturalny 2% tłuszczu 180 gram. Patrze a tu dup nie ma w lodówce jogurtu :( co mogę na szybko zjeść zamiast tego ?:D

witam ja mam daw rodzaje ampułek sustanon i są różne ampułki większe i mniejsze nawet gęstość w ampułkach jest taka sama z tej większej data się ściera palcami a z tej mniejszej nie chce zejść oby dwie są do dup..

dla silue dobrego trenu zycze a dla HK niepolamania rak. a poza tym duzo sosu,dup i szczescia. no i lapki zeby w koncu wymazone 40cm bylo

[...] jaki czas bo mialem opakowanie 1300gram polowe zjadlem a druga polowa mi zostala i se stoi gdzies juz 2 lata czy to nadal bedzie sie nadawac do spozytkowania czy moze do dup. i moze ktos zna jakis sposob oprocz testowania na sobie :D zeby sprawdzic ja ??? bo szkoda wyzucic wkonu 500 gram kosztuje gdzies z 50 zl a oczywiscie sprawa by byla [...]

[...] wstyd. Wiem że z tych 75kg to z 20 to tłuszcz. I tu rodzi się moja proźba aby ktoś dał by mi jakiś plan treningowy tylko proszę o 3 dniowy bo praca mi nie pozwala na inny. Wcześniej trenowałem planem 3 dniowym ale wiem że jest całkiem do dup.. i jak ktoś da samego linka to proszę jeszcze o jakieś wskazówki i uwagi co i jak. Z góry dziękuje.

[...] to nie zaleca sie ladowac w jedno miejsce wiecej niz 3ml. Chcialem zrobic tak, 2ml deka (100mg/1ml) + 2ml test prologatum (100mg/1ml), wiem ze nie jest to za madre, ale nie przepadam za kluciem, a tak 4ml no w sumie to 3,7 bo zawsze cos zostanie w ampulce. Czy ten pomysl o dup* rozbic? Jak radzicie, pozdrawiam i wynagradzam obficie sogami!!!

[...] problem to właściwie sen w pracy po śniadaniu(jak mnei na krzesle zegnie to dramat jest potem wstać) i tak psamo po pracy np wczoraj. Zjadłem o 14, usiadłem do ps4 i dup chyba o 15-16 mnie,rozlozylo do 21.. I tak mam często. Badania dopiero we wtorek pod kątem cukrów, ale od np skoku estradiolu, czy prolki, taka senność jest czymś [...]

Cześć! Ze względu na zmianę planu i przejście na redukcję chciałbym też zmienić sposób periodyzacji (dotychczas periodyzacja liniowa), teraz zastanawiam się nad HST lub DUP (czy jest sens?). Moim celem jest (chyba jak u każdego na redukcji) spalenie jak największej ilości tłuszczu i zachowanie jak największej ilości mięśni, ale u mnie ze względu [...]