No tak mam nauczke..:/ a jesli nie zakupie tych wiitamin ani nic..To cos moze sie stac...?? I wogle jakos inaczej mozna sie uwolnic od tego dretwieniea?? czy to jakos grozne jest??łapy dretwieja mi przy wszustkim na silce w bezruchu na rowerze,przy kompie itd
ja przy długotrwałym wysiłku cardio mam drętwienie jak robię godzinę na rowerze to mi po 40 minutach drętwieją dłonie, nie tak max ale wyraźnie czuje te mrówy jak robię orbitrek to stopy Z oczami mam czasem takie jakieś jakbym patrzył przez wodę w oczach, ale to miałem dosłownie 2x przez parę minut tak w przeciągu pół roku
[...] ile stopni,ale mam tak skrzywiony na lewo ,że uciska mi jakiś nerw i fragment lewej części pleców w lędźwiach mi drętwieje(nie wiem czy to dobre określenie ale to takie dziwne uczucie).Od rozpoczęcia treningu siłowego jest lepiej,plecy o wiele rzadziej drętwieją.W najbliżyszym czasie(którego mi trochę brak)zapisuje się na rehabilitacje i basen.
raczej na kazde wyliczylem juz sobie zapotrzebowanie kaloryczne tj 3746, teraz zostaje mi tylko ulozyc diete. dzieki DODAM ze na duzo warzyw tez jestem uczulony. Jak na obiad zjem jakas surówke to czuje jak mi usta dretwieją ; / kalectwo ;D Zmieniony przez - baca2008 w dniu 2010-08-07 17:51:53
Z sexem wszystko ok. Palce czasem dretwieja, zimne rece rowniez miewam. Na nic nie choruje, nie biore zsdnych lekow. Ostatnio bralem Hyperleana fx7 z 1,3 - geranium. Oprocz tego nic... Dzieje sie tak od ok tygodnia. Nie wiem czy moga to byc skutki odstawienia hyperleana - wszystko wspolnie z kolega bilem i bralem. On w weekend w glowie mial nawet [...]
[...] suplementów. W każdym bądź razie czuję, że mi ich brakuje - w szczególności magnezu bo nie wysypiam się już tak dobrze, mimo że śpię 7 godzin dziennie, do tego na treningach drętwieją mi stawy i mięśnie. Myślę ze tu ZMA może załatwić problem, chociaż po części. To jezeli chodzi o fizyczną część. Potrzebuję jeszcze coś na tę umysłową :) Dlaczego [...]
Moze sie to brac ze zbyt mocno scisnietych butow,a jak nie to to prawie na 100% zla pozycja. Jak ci dretwieja paluchy,a butów nie masz zbyt scisnietych to podnies piete do gory, a palce w dół.Oczywiscie odrobine i pokrec tak kilka minut powinno przejsc na jakis czas.Ale pokombinuj z ustawieniami.
ból głowy nie zdarza się często.Ręce mi nie drętwieją.Kończy marzną,blada cera.Badałem serce i wszystko wporządku.A czy może być to przez astygmatyzm ?
Mi tez czesto dretwieja rece. Jak sie spi 8h na boku i zgniata ramie przy mojej wadze, to normalne, ze krew nie doplywa. Czasem sie budze z bolu - rada spac na plecach w pozycji "rece do gory". nic Ci nie zcierpnie wtedy. Zmieniony przez - Mateusz27 w dniu 2005-05-14 10:14:44
Jeżeli bolą cię przedramiona i przy okazji drętwieją to pochodzić to może ze splotu pod czworobocznymi pleców. Może wystarczy rozmasowywać kaptury. Pozdrawiam! Pecuniae imperare non servire oportet
nie musi miec duzo, przecież napisał, że wrócił do treningów wiec pamięć była jako taka, ale nie o tym, ja tez mam z tym problem non stop drętwieją mi ręce jak trzymam chwile do góry albo jak leże i opieram się ręką, ale sie przyzwyczaiłem, najlepiej to aspirynke wziąć sobie, rozrzedza krew. Pozdrawiam :)
[...] jakimś czasie tworzy się swego rodzaju "skorupa" i możesz grać swobodnie. Tak samo po jakimś czasie przestaną was boleć dłonie. Ja już w ogóle tego problemu nie mam i jedynym ograniczeniem gdy zwisam na drążku jest to, że krew mi nie dopływa do rąk i mi one drętwieją. Po prostu poczekajcie ;p Zmieniony przez - krzysioo w dniu 2012-11-07 17:26:28
w takim razie jak powinna wyglądać moj dzienny posiłek ogólnikowo , bo jak wspomniałem po kilku dniach drętwieją mi ręce pewnie dlatego że mięśnie spaliły całe paliwo z organizmu po za tym zażywam ostatnio witaminy w tabletkach które niby wspomagają dzienny posiłek Zmieniony przez - aronax w dniu 2014-06-07 12:13:34