[...] info. Ad.3 - hehe no to nic dziwnego jak w Czechach. Chodzi mi o dwie rzeczy: pierwsza - pod Amino BCAA jest "opakowania: 100 kapsli, 200 cps" druga - pod lonto drink VITAMIN jest "opakowania: 500g = 25 l napóje" Wiadomo, że domyślic sie nie jest trudno znaczenia, ale to nieco śmisznie/dziwnie brzmi - "100 kapsli" [...]
mam pytanko czy naprawde duża jest róznica jak się robi na czczo aeroby niż jak no jakiś czas po posiłku????? bo teraz nie mam kiedy robic na czczo bo z rana mam zajęcia. prawie całe wakacje ćwiczyłam na czczo,ale no teraz nie mogę.echhhh Watermelon-is a great fruit. You eat ,you drink ,you wash your face!!!
ja czasem oprócz zwykłego aerobicu chodze na tae-bo.jest aerobic z elementami kick-boxingu.niezły wycisk.duzo potu więc dobre spalanie tkanki tłuszczowej!! pozdrawiam Watermelon-is a great fruit. You eat ,you drink ,you wash your face!!!
też bym sobie chętnie kupiła z allegro ale się boję. strasznie poluje na eliptyka-orbitreka Watermelon-is a great fruit. You eat ,you drink ,you wash your face!!!
[...] fast foody.chociaż od czasu do czasu coś tam w siebie wrzucę.bo wydaje mi się ze takie "maltretowanie" organizmu żle wpłaywa na samopoczucie. a z resztą słyszałam że czasem trzeba sobie pozwoloć na coś co się uwielbia.(ale naprawdę czasem) pozdrówka no i powodzenia Watermelon-is a great fruit. You eat ,you drink ,you wash your face!!!
karite -przede wszystkim aeroby(każdy Ci to powie).najlepsze efekty są na czczo.ale wiadomo nie zawsze z rana się ma czas.kup sobie pas nakładaj na brzuszek podcazs ćwiczeń.tłuszczyk z brzuszka wtedy szybciej spanie.wiem po sobie. ))) Watermelon-is a great fruit. You eat ,you drink ,you wash your face!!!
tak to jest taki pas co hipermarketach też jest.kosztuje przecietnie ok 20-30 zł.rozmiar uniwersalny.ale bywają i takie z rozmiarami.spodenek nigdy nie używałam ale słyszłam dobre opinie o nich ale z tego co wiem to już raczej droższa inwestycja. Watermelon-is a great fruit. You eat ,you drink ,you wash your face!!!
[...] dzięki i pozdrowiam. czyli są dwie szkoły - osobno: najpierw kretka, później białko lub wszystko razem. Chyba będę brał razem, bo mi tak wygodniej (zwłaszcza rano - wstaję, drink białkowo-ww-kretkowy , spacer z psem, godzinę później - po powrocie - śniadanko). Jeszcze jedno - ile kretki? ok. 5g/porcja? i czy jak rano wezmę i przed treningiem, [...]
Vitalmax Ionto Vitamin Drink za 25zl masz 500g tego preparatu i starczy Ci na dlugo na porcje wsypujesz lyzeczke do herbaty (czubata) - ok.5g w szklance wody i pijesz w trakcie wysilku (najlepiej malymi lykami) i po zakonczeniu (czyli pol szklanki w trakcie i polowe po wysilku) znajdziesz do w Sonbatego w dziale Atleta. polecam Idac po [...]
przeważnie są to kursy kilkudniowe.ale myslę że są gdzieś jakieś studia policealne (ok 2 letnie). Watermelon-is a great fruit. You eat ,you drink ,you wash your face!!!
[...] Czy można na przykład zmieszać odżywkę węglowodanową z białkową do tego dodać jeszcze glutaminę itp. JAK NAJBARDZIEJ Chodzi mi o to czy suplemnty można podawać w rodzaju drinków? Trec np. poleca po treningu wypić drink w postaci kreatyny, dekstrozy i glutaminy. Oczywiste jest, że kreatynę np. nie można zmieszać z odżywkami. OCZYWISTE JEST TO [...]
a u mnie na siłce jak chodziłam na tae bo (aerobic z elementami boxu) to było dwóch facetów.więc może na aeobic facetów nie puszczają ale są inne formy własnie jak tae bo , gdzie można połaczyc przyjemne z pożytecznym( miłe panie+ spalanie tłuszczyku) Watermelon-is a great fruit. You eat ,you drink ,you wash your face!!!
[...] z innej strony: "Suggested Use: Take 3 caplets twice daily - once in the morning on an empty stomach and 1/2 hour prior to lunch. To maximize results, remember to drink at least 64 ounces of water daily while using NO2." Aby zrozumieć ludzi trzeba starać się usłyszeć to, czego nigdy nie mówią i być może nigdy nie powiedzieliby.
A czy taka koszulke dostaja tylko Ci co zamaiwaja poczta odzywki czy np. jak bym pojechal i kupil gainera 2 vitalmaxa to tez dostane? I jeszcze chcialem sie zapytac czy w tej chwili sa te rzeczy: - vitalmax gainer 2 4500g (i jakie smaki) - ionto vitamin drink - special two (opakowanie 180 tabletek) ?