jak chesz bez diety i aerobów to pozostaje ci odsysanie tluszczu !! bo to jest odstawa dieta i aeroby + przyządy do miejscowego spalania tluszczu(np pasy lub specjalne dresy i masci rozgrzewające)i do tego niepotrzebujesz spalaczy a efekt bardzo dobry i widoczny
Mam jeszcze tanio na sprzedaż nowe: http://allegro.pl/nowe-spodnie-dresowe-slazenger-dres-dresy-hit-i2808939320.html http://allegro.pl/nowy-oryginalny-t-shirt-koszulka-puma-okazja-roz-m-i2808772062.html
dokładnie coś tu było ustawione, inaczej po co ktoś by kamerował jakichś gości stojących pod blokiem na chodniku? co w tym ciekawego, żeby to kamerować? dresy tego gościa mówią same za siebie
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] tłuszczu,to robię dodatkowe 2 tygodnie redukcji :).Mam nadzieję,że nie podleje,bo jednak będę jeździć na rowerze,pływać.Ogólnie,to aktywnie spędzę ten czas :). Jeśli będzie padać,to specjalnie biorę dresy ( w deszczu uwielbiam biegać :) ). Tę redukcję można nazwać porażką,bo od razu zacząłem 1400 kcal.Teraz już wiem,że lepiej tak nie robić :)
[...] gdy my jeszcze nie myśleliśmy o sztukach walki prawdopodobnie) i ćwiczeniem na zmniejszenie wagi ciała, aby móc walczyć w niższej wadze, polegało na tym, że zakładali trzy dresy i tłukli w worek, aż przepocił sie ten treci. Po kilku powt. tego ćw. masa ciała znacząco spadała. Jestem ciekaw, czy to poprawia szybkość. Ostatnio widziałem taki [...]
Hmm, mówisz pogoda nie pozwala ? A, że się tak zapytam : Co ma pogoda do tego ? :-) Pada ? Zimno ? ... ubierasz dresy, bluzę, czapkę, zakładasz kaptur i biegasz. Jeżeli nadal zimno, to warto pomyśleć o rękawiczkach .. \-)
Dział po siłowni o siłowni. Ja mam dwie pary, bawełniane adasia ( super się czuje w nich ) i zwykłe dresy czarne cienkie, czasem w krótkich poćwiczę, to nie ma różnicy, z resztą co to za temat, kup w jakich Ci będzie wygodnie..
[...] a w pasie mam 84 cm;/ nic mi nie mów- byłem dzisiaj na zakupach szmacianych- zlatałem całą galerię, a tam tylko slim i inne "pedałki"- łydka mi nie przechodzi przez miejsce gdzie powinno być udo.. Ba nawet jak dresy z under armour kupowałem to musiałem wziąć rozmiar większe, bo łydkę mi za mocno opina, w efekcie spodnie straciły -10 na uroku.
Żebyś się nie zdziwił kokoszewski. Czasami uliczna siła powala na starcie i tacy ludzie ("dresy") potrafią zrobić większą mete niż większość trenujących sporty walki. Tak jak ktoś już pisał wyżej - jest tylko jeden sposób, żeby to sprawdzić jeśli się chcesz przekonać ;) Jeśli trenujesz to bądź pewny siebie i używaj swoich umiejętności [...]
Dresy to nie wiem jakiej firmy, jedne chyba z Pumy. Co do tego w środku to plywa i troche biega - tak mówi. Namawialem go na pójście na silke, ale nie chce. "Motywacja to podstawa" www.arnoldschwarzenegger.prv.pl