Nie masz zbyt wiele do stracenia. Poziom tkanki tłuszczowej nie jest wysoki, ale mięśni też nie ma, więc myślę, że spokojnie można skupić się na razie na zerowym bilansie energetycznym, a jak będziesz miał już dostęp do siłowni, to wprowadź trening siłowy i wtedy można będzie skupić się bardziej na redukcji. Polecam poczytać na temat treningu z [...]
Ja korzystam z tzw. pakietu rodzinnego - ogarniasz bodajże 5 osób, które są zainteresowane tym tematem i macie pełny dostęp do usługi płacąc 5zł na głowę na miesiąc
Agares, polecam Ci Spotify - za niewielką kasę masz dostęp do olbrzymiej bazy muzyki i podcastów. Możesz robić swoje playlisty, przeglądać cudze, są opcje proponowanych utworów (na bazie analizy tego, co aktualnie słuchasz)
Wiem ,ale nie kazdy ma dostep do tussi po za tym jak ktos chce zrobic pare cyklow na efce to musi kilka opakowan kupic a znajac zycie lekarz tylko jedno przepisze.Po za tym firma ta jest znana od lat i ma na swoim sklepie sarmy itp ,które faktycznie działają ,więc może ktoś próbował z was tego ?
Płeć : mężczyzna Wiek : 19 Waga : 151 Wzrost : 184 Obwód klatki : 140 Obwód ramienia : 41 Obwód talii : 136 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 47 Cel treningowy : redukcja Staż treningowy na siłowni : 2 tygodnie treningu w domu Uprawiane inne sporty : Jazda na rowerze Dostęp do sprzętu: Hantle,Drążek,Rower. Dieta : Low-Carb w trakcie układania na ok [...]
Płeć :Mężczyzna Wiek :35 Waga :95 Wzrost :188 Cel treningowy :redukcja tłuszczu Staż treningowy na siłowni :8 lat w domowych warunkach z krótkimi przerwami, Uprawiane inne sporty : wcześniej tenis 2 razy w tyg + rower Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sprzęt domowy ławeczka ze sztangą, hantle, sztanga łamana [...]
Jak masz panikę od niczego to do psychiatry w dzisiejszych czasach za dużo ludzi ma dostęp do internetu^_^ Doje.... mi teraz pięknie. Chcę zapewnić że wszystko ze mną porządku i nie potrzebuje pomocy z strony tego specjalisty. Myślę że owe czynniki które wymieniłem w napisanym przeze mnie tekście mogły się do takiej reakcji przyczynić , sam [...]
Jak masz panikę od niczego to do psychiatry w dzisiejszych czasach za dużo ludzi ma dostęp do internetu^_^ Doje.... mi teraz pięknie. Chcę zapewnić że wszystko ze mną porządku i nie potrzebuje pomocy z strony tego specjalisty. Myślę że owe czynniki które wymieniłem w napisanym przeze mnie tekście mogły się do takiej reakcji przyczynić , sam [...]
Provironu bym nie dodawał do pct pozatym wszystko masz, pamiętaj że musisz mieć szybki dostęp do HCG/clomidu/tamox bo dawki które napisałem mogą nie wystarczyć i trzeba będzie na szybko ogarnąć te rzeczy
To odstaw testa i po 12 dniach od ostatniego strzału daj HCG 6*2500jm po ostatnim strzale z HCG idź zrób badania test całkowity estradiol prolaktyna, możesz potrzebować symex 2 tabsy na ewentualne wyregulowanie estro gdyby zaszła taka potrzeba po hcg i 1 tab cabaseru/dostinexu. Jak zrobisz badania wrzuć tutaj ogarnij też clomid 24 tabsy i można [...]
Panowie przymierzam sie do ONERIP z lekko podbitym propem dodatkowo , mam dostep do IONS ( tylko mostkowalem na enanie i lipa , bol , obrzeki po injekcji . Takze tutaj mam objekcje co do tego labu ale ponoc tylko enan i susta bolesne ) NEXIUM HEALTHCARE , BIONICHE PHARMA , BM PHARMACEUTICALS . Do tych labow mam dostep , co byscie radzili pewnego [...]
Witam. W obecnych czasach bardzo ciężko znaleźć rekomendowanego dietetyka który za symboliczna kwotę ułoży dla nas dietę czy też plan treningowy . Godne polecenia są plany oferowane przez serwis PoTreningu.pl w którym wszystkie otrzymane rozpiski możesz na bieżąco konsultować z dietetykami i dowolnie modyfikować swoje menu.Ceny natomiast są bardzo [...]
Paczke HCG warto dać 3 dni po ostatnim strzale propa 5* 1000jm e2d, po hcg badanie test całkowity, estro, prolaktyna dobrze żebyś miał dostęp do kilku tabsów symexu gdyby przyszło wyregulować estro, clomidu kup 24 tab.
Masz dostęp do przed treningówki to śmiało korzystaj. Nie przyzwyczaisz się tak szybko i później bez niej też będziesz mógł trenować. To nie jest narkotyk. Ten suplement zawiera środki trochę wspomagające wydolność i daję lekkie pobudzenie. Wyprostuj się bardziej to kręgi nie będą narażone na tak duże siły ścinające. Nawet MC robi się z bardziej [...]
Masz dostęp do przed treningówki to śmiało korzystaj. Nie przyzwyczaisz się tak szybko i później bez niej też będziesz mógł trenować. To nie jest narkotyk. Ten suplement zawiera środki trochę wspomagające wydolność i daję lekkie pobudzenie. Wyprostuj się bardziej to kręgi nie będą narażone na tak duże siły ścinające. Nawet MC robi się z bardziej [...]
Chcesz mieć punkt odniesienia do wysokości, która ma na cyklu? Strata kasy i czasu. Żeby mieć punkt odniesienia to robisz przed cyklem ;) po co mu teraz ta wielkość, jak za chwile estro zacznie spadać a na HCG znowu rosnąć? Autorze. Czekasz 2 tygodnie od ostatniego strzału i zaczynasz HCG. Wbijasz 1500 IU e2d. 10 razy ( 15000 IU) jak zrobisz 8 [...]
Hej, jestem Velko i postanowiłem założyć dziennik ponieważ chciałbym śledzić swoją drogę do celu. Planowałem to zrobić od dłuższego czasu ale nie mam go za dużo, więc robię to teraz. Nie ukrywam, że liczę na rady i sugestie osób doświadczonych. Coś o mnie- mam 30 lat, pracuję na etacie- głównie praca siedząca, po pracy kolejna praca przy [...]