[...] do ramion i jakos nikomu nie przeszkadza, to samo u mnie kumpel w klasie slucha metalu, gra na gitarze, wlosy normalne i na silke chodzi juz z 2 lata i nie widze w tym nic dziwnego, ze czlowiek sluchajacy techno, disco-polo czy metalu chodzi na silke, co to za temat wogole , zaraz bedzie ze dostep na silke powinni miec tylko lysi i staz min. 5lat
wiesz chodzi mi o auto amerykanskie jakies bo tu siedze mam dostep do gieldy w chicago i moge cos bardzo tanio wyrwac stad bo siedze w temaciejaguary u nas sa bardzo tanie mimo ze to z GB i te jeepy wranglery tez tanie sek w tym zeby to sie sprzedalo:-d Zmieniony przez - jaruss w dniu 2008-01-11 03:46:08
[...] zestawow treningowych. Problem bylby tylko w tym zeby dopasowac najodpowiedniejszy dla mnie. Brzuszki planuje cwiczyc z pasem neoprenowym. Mam nadzieje, ze pomoze mi to zrzucic kilka cm. Plan do lipca: klatka 110cm, pas 85cm, biceps 40cm Powinno sie udac Co o tym wszystkim sadzicie? Do niedzieli wieczor beda mial ograniczony dostep do neta.
koorva to nie komuna, że pięniądze były, a masła w sklepie nie było teraz aby mieć trochę grosza idzie wszystko kupić. dobry igf-1 może sobie każdy kupić i to za niewielkie pienądze. wiadomo są lepsze, są gorsze jakościowo - jak ze wszystkim. jak wcześniej ktoś mądrze wspomniał nie ma się czym podniecać, peptydy były owiane tajemnicą dopóki [...]
Wypelnie ankiete jak bede mial dostep do kompa, bo teraz pisze z telefonu, ale mysle, ze cos tam z profila mozna wyczytac. Tez bylem najbardziej do normy przekonamy, ale iran troszke tanszy.
do "figo1988" właśnie ściągnąłem tabele z liczbą kolorii i zawatością białek, mam dostęp do takich produktów oczywiście! w sklepach ich nie brakuje przecież, tylko zakupy robią moi rodzice ale może je teraz będe je robił i bede kupował to co chce, a podchodze do tedo poważnie lubie ćwiczyć i to bardzo. postaram ułożyć sobie jakąś diete [...]
[...] 60%, albo 90% - zawsze bedzie obowiazywac zasada, ze jak ma sie iles tam kalorii do spozycia w ciagu dnia, to lepiej to rozlozyc na 6 mniejszych posilkow niz 2 duze, zapobiegnie to niestrawnosciom, wahaniom poziomu cukru we krwi i zapewni staly dostep skladnikow odzywczych. probujesz tworzyc jakies ciągi logiczne na siłę, a w sumie nie wiesz OCB.
[...] z jakich przyczyn)pomimo tego iz nie zmienilem bardzo diety zaczela mi isc dosc duza (jak na trening bez zadnego dopingu) masa miesniowa,lecz zalana jest fatem.A salbutamol z tego co mi wiadomo jest ogolnie trudno dostepny.A do Clena i Euphyllinu mam dostep od kopa.Chyba jednak obstane przy cyklu z Clena i jakiegos Fat burnera przed Clenem.
[...] /ok PLECY: - podciąganie sztangielki w opadzie (wiosłowanie) - obydwie wersje/ okej, moglbys dac tutaj martwy ciag 3s ktory masz w nogach i podciaganie na drazku o ile masz dostep jak nie niech zostanie wioslowanie w 2s NOGI: - martwy ciąg na prostych nogach ze sztangielkami / to pojdzie wyzej a tutaj daj przysiady wykroczne - wspinanie na [...]
Super, do Olimpa mam akurat dosc latwy dostep w Irlandowni:), nie trzeba z Polski sciagac. Juz i tak dziwnie patrza na mnie sprzedawcy, bo maniacko studiuje etykiety ze skladem, chyba lupe zaczne nosic ze soba;) Pisalam do sprzedawcy Ostrowii (nie ze wzgledow oszczednosciowych, moge sporo wydac na bialko, bo nieduzo mi go trzeba), ale odpowiedz [...]
Mimo ze obnizki wysokie, ceny wciaz za duze. Cos chyba nie tak jesli mamy dostep do legalnie importowanych bialek z USA, w lepszych smakach i rozpuszczalnosci niz OLIMPu w nizszych cenach...
Proszę, oto wszystkie jego ebooki, do których mam dostęp (10 sztuk): http://file4u.pl/download/269257/Tom_V.rar Nie pytajcie mnie o opinię, bo nawet nie otwierałem żadnego z nich. Nazwisko obiło mi się o uszy i widząc pytanie skojarzyłem je sobie i ściągnąłem dla Was co trzeba z takiego jednego "źródełka wiedzy" Zmieniony przez - [...]
IGF info
