dostep

Miał ktoś do czynienia z provironem schering z Pakistanu (opakowanie 20tab.)? Ja miałem do tej pory dostęp do bioniche i było ok a ten pakistański dwa razy droższy no i do tego czy coś z Pakistanu może być dobre %-)

[...] z Malaya czy czekać lepiej czekać na genesis? Pozdrawiam Ja bym poczekal na Genesisa, bez watpienia. jaki master p polecacie Jw Genesis amp, Nexium, Alpha, Altima, Genamed, Androxen,.. kwestia do czego masz dostep? Oxa GENESIS blistr to jedna z najlepszych ox jakie byly u nas na rynku, bez dyskusyjnie. Master P-Genesis, nexium, vertex, genamed.

Witam! Może być enan z Malaya czy czekać lepiej czekać na genesis? Pozdrawiam Ja bym poczekal na Genesisa, bez watpienia. jaki master p polecacie Jw Genesis amp, Nexium, Alpha, Altima, Genamed, Androxen,.. kwestia do czego masz dostep?

Mój ziom twierdzi, że jest dostęp do metki z apteki to twój ziom robi cię w konia

Jedyny dostęp jaki mam to do hantli po 10kg każdy

Mój ziom twierdzi, że jest dostęp do metki z apteki

lekarz powiedział ze tkanta tłuszczowa dlatego postanowiłem zacząć od siłowni:) chodze juz 2 tygodnie (przeszły zakwasy itd).jaka proponujecie rozpiske na początek ?wrzuce fotke może coś pomożecie ? (mam dostęp do profesionalnego sprzetu) z góry dzieki:) /SFD/2017/1/10/d2d27baf30dc4ffbb02f711be1ba5b67.jpg

Mam maskę treningową, ale ona nie filtruje powietrza %-) tylko ogranicza jego dostęp :-D a w samochodzie zatarł mi sie silnik :/

vermo orale , androchem /cyber, alpha, shree, nexium ,apex db pharma , alchemia jak testy to opłaca się brać genamed, tanio i dobrze, najlepiej napisz do czego masz dostęp.

to zależy ile masz kasy i w co celujesz tak naprawde oraz co juz posiadasz. Bo jak nic to zaczął bym jednak od gryfu ,obciążenia i 2 hantelek bo z tego juz sie da naprawde zrobic dobry trening . Zgaduje ze skoro musisz tyle dojzdzac to pewnie mieszkasz na wsi.Jak masz dostęp do żelastwa to szukasz jakiegoś znajomego ze spawarka to laweczke robisz [...]

Jeśli trening sam w sobie jest celem to musi się wypowiedzieć ktoś kto zna się na tym (czyli niestety nie ja bo kalistenika to nie moja bajka :P ) jeśli celem natomiast jest nabranie masy mięśniowej i jest możliwy dostęp do ciężarów to radziłbym jakiś zwykły trening z wolnymi ciężarami

[...] 80g gainera pomiedzy posilkami 2 a 3. Dodam jeszcze ze nie mam zbytnio duzo czasu na przyzadzanie posilku rano wiec na szybko pakuje kanapki lub bulki. Od godziny 15:30 mam dostep do kuchni dlatego uwazm ze gainer jest mi potrzebny Zmieniony przez - Tetley w dniu 1/9/2017 9:46:57 PM Zmieniony przez - Tetley w dniu 1/9/2017 9:51:53 PM Zmieniony [...]

Rion to wlasnie Twoj plan podalem :D Płeć : mężczyzna Wiek : 17 Waga : 79 Wzrost : 182 Cel treningowy : masa mięśniowa i siła Staż treningowy na siłowni : 3mies Uprawiane inne sporty : pilka nozna, skakanka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : hantle regulowane,lawka z modlitewnikiem,gryf mocno lamany, sztanga [...]

Witam wszystkich chciałbym was prosić o propozycje zestawu ćwiczeń na początku. Z góry dziękuję :D Płeć : Mężczyzna Wiek : 17lat Waga : 60kg Wzrost : 183cm Cel treningowy : Nabranie masy i wyobienie mięśni Staż treningowy na siłowni : jakieś 3 dni Uprawiane inne sporty : nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full [...]

Co do szczegółowej diety to może być ciężko z racji ograniczonego budżetu. Niestety aby dostosować dobrze dietę często łączy się to z wysokimi kosztami (Np. rybki wcale do tanich w naszym kraju nie należą - co dla mnie jest absurdem w kraju gdzie mamy ogromny dostęp do morza). Może na wiosnę, gdy troszkę więcej kasy będę miał do dyspozycji, wtedy [...]

Co do szczegółowej diety to może być ciężko z racji ograniczonego budżetu. Niestety aby dostosować dobrze dietę często łączy się to z wysokimi kosztami (Np. rybki wcale do tanich w naszym kraju nie należą - co dla mnie jest absurdem w kraju gdzie mamy ogromny dostęp do morza). Może na wiosnę, gdy troszkę więcej kasy będę miał do dyspozycji, wtedy [...]

Witam. Pytanie mam dość ciężkie. Koleżanka mi kiedyś mówiła że na metanabolu schudła 30 kg, wiem że przez niewłaściwe zażywanie mety można schudnąć, ale nie wiem jak to zrobić żeby schudnąć celowo. Pytam konkretnie o metanabol, bo mam akurat dostęp do pewnej, polskiej mety. Z koleżanką nie mam już kontaktu, a w necie nie znalazłem info na ten [...]

Pisałem bo ktoś coś mi proponował ale ogólnie mam dostęp tylko widzicie, większość sprzedaje g**** ale nie wszyscy :-)

A jaki masz dostęp do sprzętu? Ewentualnie jesteś w stanie chodzić na siłownię ? Jak wygląda sprawa diety ?

Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Postaram się jak najszybciej zrobić - zdjęcie profilowe z tamtego roku wakacje czyli misiek z piwkiem na basenie :-( Wiek :w lutym kończę 46 wiosenek Waga : w sobotę miałem 90kg spadłem przez niecałe dwa miechy 10kg dieta MŻ Wzrost : 177cm Staż treningowy: zaczynam liczę na Waszą pomoc Obwód pasa 115 :-( Obwód [...]