SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dostep

Czy chodziło Ci o: "dostęp"?

  • Trening dla nowicjusza na mase (ogólnorozwojowy)

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : men Wiek :16 Waga : Wzrost :183 Cel treningowy : poprawienie sylwetki/ masa Staż treningowy na siłowni : Uprawiane inne sporty : MMA Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : hantla sztanga Dieta : Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje) : brak Zażywane suplementy :brak Ostatnio przerabiany [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2012-08-10 14:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ph to już w ogóle dziwny wybór bo nie wiadomo co jest tak do końca w środku. Niby mam dostep do turinabolu, ale boje sie, zeby ktos nie dal mi mety. Przy oryginalnym PH jest podany sklad wiec chyba wiadomo. Czy o czyms nie wiem? :D

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2012-08-22 14:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy doborze treningu - 6 dniowego

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiek :26 Waga :90 Wzrost :187 Cel treningowy : Poprawa sylwetki Staż treningowy na siłowni : W wieku 19-22 regularne ćwiczenia potem wielkie nic ;/ Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławeczka oraz hantle Zażywane suplementy :Nic Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2013-01-18 18:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrot na silownie

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiek ; 23 lata Waga ; 75kg Wzrost ; 170cm Cel treningowy ; suchy miesien Staż treningowy na siłowni ; 5 lat 2lata temu Uprawiane inne sporty ; zadnych Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki); lawka,modlitewnik,sztanga gryf prosty lamany,hantelki, rowerek Dieta ; narazie zadnej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2011-04-23 20:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla mnie,6-8miesięcy

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : meska Wiek : 15-16 Waga : Wzrost : 175 Cel treningowy : masa, sylwetka Staż treningowy na siłowni : 6.-8miechów Uprawiane inne sporty : piłka nozna,praca Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : posiadam atlas i ławeczke z rozpietkami,chwytakami na sztange,gryf łamany,prosty,hantle i wszystko co trzeba do [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2012-01-15 19:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktorego propa wybrac?

    Post
    Doping

    panowie jasno napisalem : ktorego propa wybrac zeby byl najpewniejszy? Testopilin z Lyka Labs, 10 ml Testosteron Propionate z Farmadonu Testabol Propionate z British Dragonu, 10 ml ?? a wy mi piszecie o propie z jakiegos farmaku. prosze o opinie tych ktore wymienilem bo do tych tylko mam dostep. i co z tym stanabolem? duzo fake jest ?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3708 Data: 2005-10-29 18:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napakowani w więzieniu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Mój sąsiad niedawno wyszedł z więzienie,spędził tam ok 6 lat poszedł siedziec jako szczypior wyszedł z prawie półmetrową łapą,gadałem z nim troche i wspominał,że po pierwsze to regularne posiłki i z tego co mówił wcale źle ich tam nie karmią (jak w domu)...pakują,odpoczywają,jedzą i tak w kółko, dostęp do koksów też jest ponoć ale no właśnie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3763 Data: 2013-04-23 00:05:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Napakowani w więzieniu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    często w wiezieniu mają dostęp do ssa i robią się świniaki.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3763 Data: 2013-04-23 07:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla początkujących

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak . . . Dokładnie ale czy każdy ma w domu dostęp do sprzętów jakie są tam wymagane ?? a na siłownię może ktoś ma za daleko albo w jego miasteczku wogóle jej niema ?? . . . Pomyślałeś o tym ?? a w moim poście nie czytaj tylko tego co napisał rion10 tylko looknij też na inne odpowiedzi

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2008-01-07 15:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja . co się dzieje ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] moge go poprawic jak ulozysz cos porzadnego . Dlatego wlasnie nie widzisz zadnych zmian w sylwestce bo za przeproszeniem plan jest do dupy . Nie wiem zabardzo jaki masz dostep do sprzetu itp wiec looknij sobie w link nizej i powybieraj mozliwe do zrobienia dla Ciebie cwiczenia i potem dalej pogadamy http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Do tego [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1731 Data: 2015-03-23 21:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy od "trenera"

    Post
    Trening dla początkujących

    Plan do wymiany. Wypełnij: Płeć : Wiek : Waga : Wzrost : Cel treningowy : Staż treningowy na siłowni : Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy : Ostatnio przerabiany plan: Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2013-07-19 19:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa,wytrzymałość,kondycja

    Post
    Trening dla początkujących

    wiek:19 waga.82 wzrost 183 cel:masa dostep do silowni:domowy zazwywane suple:obecnie kreatyna przeciw wskazania:nie byłem u lekarza ale nie sadze zebym mial.Ewentualnie łekotka boli mnie. inne sporty: nie staż:ponad rok

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2010-09-23 17:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co robic?

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/powt%C3%B3rzenia-t766081.html ale jakby co to: Płeć : Mężczyzna Wiek : 21 Waga : 70 Wzrost : 171 Cel treningowy : masa Staż treningowy na słowni : dokładnie to było by kilka lat(machania itd bez planu i diety) a teraz regularnie to od września 2010 Uprawiane inne sporty : praca Dostęp do sprzętu (np. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2011-07-18 14:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny !

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć:Mężczyzna Wiek 17 Waga 73 Wzrost 181 Cel treningowy Siła Staż Treningowy ; 1 rok*********e inne sporty: Brak Dostęp do sprzętu; własna siłownia ale wszystko jest Sztanga,Hantle,Stojaki,Drążek Dieta 2600 kcal B165 W320 T75 Przeciw wskazania medyczne; Stwierdzony Hipogonadyzm Hipogonadotropowy ,ale przeciwwskazan brak Suplementy; Białko , Tran [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2015-02-20 13:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dylemat

    Post
    Doping

    Jak masz dostęp to zakup sobie Testolica i bij na próbę jeszcze z tydzień. Bądź twardy.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2728 Data: 2010-05-21 13:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - Sztanga

    Post
    Trening dla początkujących

    Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztanga - a jest obciazenie???? do tego sztangi czy chcesz trenować tylko sama sztanga??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2011-10-01 16:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program ćwiczeń

    Post
    Trening dla początkujących

    Po pierwsze to ankieta działu! Płeć : Wiek : Waga : Wzrost : Cel treningowy : Staż treningowy na siłowni : Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy : Ostatnio przerabiany plan: Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 453 Data: 2011-10-26 19:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla Początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 19 lat Waga : 75 kg Wzrost : 173 cm Cel treningowy : Dobrze wyglądać , Wzrost siły, szybkości . Staż treningowy na siłowni : 2 lata temu 3 miesiące Uprawiane inne sporty : Kick Boxing ,Bieganie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Tak Dieta : Nie znam się Przeciwskazania medyczne : Żadne [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2011-10-31 13:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AT - System ??

    Post
    Sztuki Walki

    dostep mam bo moj ojciec sluzy 25 lat w sluzbach mundurowych(nieistotne w jakich) i od ok 4 lat zajmuje sie krav maga.A co do tych ciosow to chodzi o technike obezwladniajaca ktora elimnuje przeciwnika(moze byc to technika z zadniem smiertelnego ciosu ale niekoniecznie)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2936 Data: 2004-11-16 17:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zamiast dextrozy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Akurat do miodu mam dostęp bezproblemowy i za free, więc nic mnie to nie boli. Łyżkeczka miodu rozpuszczona w szklance wody i w tym rozpuszczona kreta - może być?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1990 Data: 2006-03-03 09:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)