Ok, mam dostęp do letro, exe, dostinex, czas oczekiwania około tygodnia, zobaczymy co w wynikach będzie i będę zamawiał wtedy. Letro najlepiej działa? Gdzieś czytałem, że cofa gino, ale czy moja przypadłość, to nie powiększony gruczoł, np. przez prolaktynę?
Jedyna do jakiej miałem dostęp z Haya Labs.Nigdzie nie ma opini na jej temat oprócz tego ze firma krzak :-) Zobaczymy jak dojdzie.Mam nadzieje ze to nie lipa.....
Płeć : mężczyzna Wiek : 16 Waga : 60 Wzrost : 170 Cel treningowy : 65kg w miarę czystej masy Staż treningowy na siłowni : brak*********e inne sporty : koszykówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt Dieta : w miarę czysto 3000kcal, 110g białka, 400g węgli Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane [...]
Pany sorry za spam, ale mam jeszcze dostep do Propa Genamed, Nexium i Medicare Pharma?Ktoś coś? :) Metki jakie teraz dobre? Zmieniony przez - steroid_fa w dniu 2015-12-02 20:00:36
Pany sorry za spam, ale mam jeszcze dostep do Propa Genamed, Nexium i Medicare Pharma?Ktoś coś? :) Metki jakie teraz dobre? Zmieniony przez - steroid_fa w dniu 2015-12-02 20:00:36 Prop nexium, genamed będą okej. Tren e andro czy genamed? I jak bold andro? Tren e genameda robi robotę.
Zresztą w piłce nożnej zdarzają się dużo częściej poważne kontuzje niż na siłowniach (też miałem gdzieś badania na ten temat; różnica była rzędu 1:100 na korzyść siłowni). Tylko ile osób gra w piłkę a ile osób ćwiczy na siłowni, to też warto wziąć pod uwagę. Zresztą - nie dziwie się, że częstotliwość kontuzji jest dużo wyższa, szczególnie przy [...]
Te "duzo" piersi z kurczaka i mleko to hmmm zdrowe nie jest. No chyba, ze masz dostep do prawdziwego wiejskiego i nie na hormonach czy paszu sojowej itd. Tluszcz za maly.
Witam. Mam pytanie ile brac i kiedy odzywki gainera, oraz czy powinienem zmienic cos w swoim treningu? Na dole umieszczam ankiete. EDIT: Chcialbym przytyc z 3-4kg. Płeć : Mezczyzna Wiek : 16 lat Waga : 73kg Wzrost : 182cm Cel treningowy : rozbudowa miesni Staż treningowy na siłowni : 2.5 miesiaca Uprawiane inne sporty : pilka nozna (2 razy w [...]
Płeć : Mężczyzna Wiek : 15 Waga : 70 Wzrost : 178 Cel treningowy : Masa Staż treningowy na siłowni : 2msc Uprawiane inne sporty : Tylko ćwiczenia siłowe Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztanga/sztangielki Dieta : Dużo węglowodanów Przeciwskazania medyczne : - Zażywane suplementy : Mass UP 5000g [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam jestem nowy na forum i piszę do bardziej doświadczonych kolegów pytanie mianowicie jakie białko wybrać na początek ? Dostęp do siłowni mam na codzień więc z tym nie ma problemu ćwiczę od ok 3 miesięcy jakieś tam postępy są ale bardzo mi zależy żeby nabrać troche muskulatury. Jestem w temacie suplementów odżywek itd zupełnie zielony więc [...]
Płeć : merzczyzna Wiek : 23 Waga : 102 Wzrost : 191 Cel treningowy : sila Staż treningowy na siłowni : 8 tygodnni Uprawiane inne sporty : zapasy i full kontakt Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full silownia Dieta : czekam na ułożenie redakcyjnej z dużą ilością bialka Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane [...]
panowie clen royal pharma podjadał ktoś ?? bo stary BD mi się skończył a nowy ponoć lipa ? Szef, masz dostęp do ori Bałkana? Clen pierwszorzędny ze wszystkich jakie jadłem
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witaj! Na początek zastosuj trening 5x5 Full Body Workout (trening całego ciała). Możesz go oczywiście podzielić na góra i dół. Tak na przykład: 1) Poniedziałek: Góra 5x5 (siłowo - 5 serii po 5 powtórzeń). 2) Wtorek: Dół 5x5 3) Środa: wolne 4) Czwartek: Góra dynamicznie (3-4 serie po 10-15 powtórzeń) 5) Piątek: Nogi dynamicznie. Jeżeli [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Kaczper jak już doradzaj to z głową Nie tylko dużo białka bo wcale jakos bardzo duzo go nie musi miec byle by jadł zdrowo. zadbac o to zeby to białko bło w kazdym posiłku ale w rozsądnej ilosci do tego weglowodany i/lub tłuszcze starac się bazowac na produktach jak najmniej przetworzonych Białko: -wszelkiego rodzaju mięsa(kurczak, kaczka, indyk, [...]
Potrzebuje opaskę uciskową na całą nogę. żeby zaczynała się od razu pod półdupkiem a kończyła na kostce lub żeby była też ze stopą. Szukam takiego czegoś po sklepach ortopedycznych / sportowych w internecie też szukałem i nic.. Może ma ktoś dostęp do takich rzeczy albo może polecić jakiś sklep internetowy. Wiem że takie opaski też można kupić [...]
Cześć, wypadłem na jakiś czas z obiegu. Na chwilę obecna mam dostęp tylko do razaka i dose. Warto w to inwestować? Zależy mi szczególnie na porządnym trenie, mixie propa z enanem, winem i primką. Przeglądałem temat, ale może ktoś bije któryś z powyższych środków. Z góry dzięki.
Cześć, wypadłem na jakiś czas z obiegu. Na chwilę obecna mam dostęp tylko do razaka i dose. Warto w to inwestować? Zależy mi szczególnie na porządnym trenie, mixie propa z enanem, winem i primką. Przeglądałem temat, ale może ktoś bije któryś z powyższych środków. Z góry dzięki. Testy i winko większość labów działa. Prima - napisz do jakiej masz [...]
Problem na cyklu
