dostep

siema, śledziłem Twoje wpisy na poprzednim forum i tutaj wiec na starcie wielkie dzięki za dzielenie się wiedza i pomocą - świetna robota Jak juz poruszono temat białek to możesz jakoś mega krotko napisać które białko na co najlepiej (możesz nawet jechać nazwami unsa bo przez ciebie tylko tu robię zakupy :\) osobiście teraz mam classisc whey 100% [...]

Glutation (TAD600) - Środek ten znany jest od 30 lat. Dopiero teraz zdobywa popularność na płaszczyźnie sportowej. TAD600 to środek, którego substancją czynną jest glutation. Glutation jest podstawowym przeciwutleniaczem w organizmie człowieka. Związek ten jest tripeptydem składającym się z reszt aminokwasowych takich związków, jak cysteina, [...]

haha, wiem.z tym kardio oczywiscie żartuje:P Kebula nikt Cię nie podejrzewa o miłość do Chodakowskiej ;-) No i slusznie, o kardio tez wiele osob, ale przyznam, ze jak mam dostep do yt to chetnie troche pomaszeruje

Płeć : mężczyzna Wiek : 16 Waga : 75 Wzrost : 176 Cel treningowy : masa/siła Staż treningowy na siłowni : 1.5 miesiaca Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt Dieta : brak Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : brak Ostatnio przerabiany plan: brak

Filmiki do konkursu nabor akurat dostęp miałam do kettlebells wiec pokazuje martwy ciag, wyciskanie- military press i przysiad z nimi...dodalam wszystkie filmiki na raz nie swiadomie wiec wszystkie pod tyt pompki lol PS Stosuje power breathing. Filmiki zawsze mozna dopracowac te byly na szybko ;) Przysiad [...]

Polecam zmienić przeglądarkę na chrome ;) aha, ale co to ma do odzyskania wiadomości?? mam 5 przeglądarek i najbardziej lubie i zostane przy mozzili ;-) post nabity %-) Próbowałem według waszych rad, ale wcześniej przełączyłem na inną kartę i kopiuje mi się inna str. Napisałem na nowo nieco krócej ale treściwie myśle :-P Miszcz - zobacz przykład [...]

Nie wiem czy mogę Ci pomóc - masz mentora, dietetyka i trenera. Mogę powiedzieć co sam robię (jem) - w zasadzie jest to (było - bo nie ma żadnych zmian w diecie) w moim dzienniku. Jem mało przetworzone mięso (wieprzowe, kurczak), jadłem dosyć dużo twarogu, piję wino, kawę. Mam dostęp do białka w prochu a więc też je jem - nie zauważyłem [...]

No podał abstract. Nie wszyscy mają dostęp do bazy uniwersyteckiej.

[...] jedzenie fajnee, urozmaicone,smaczne jednak masz tylko 5 pytan i jeszcze ograniczona liczbe znakow:D jak wykorzystasz wszystkie to musisz znowu zaplacic zeby miec dostep do kolejnych 5:D. Plan dostajesz na 21 dni (miesiac ma 30-31), zeby zobaczyc co dalej znowu musisz zaplacic. W pewnym momencie myslalem ze to troche naciagarstwo. [...]

[...] jedzenie fajnee, urozmaicone,smaczne jednak masz tylko 5 pytan i jeszcze ograniczona liczbe znakow:D jak wykorzystasz wszystkie to musisz znowu zaplacic zeby miec dostep do kolejnych 5:D. Plan dostajesz na 21 dni (miesiac ma 30-31), zeby zobaczyc co dalej znowu musisz zaplacic. W pewnym momencie myslalem ze to troche naciagarstwo. [...]

no wlasnie widze czasami jakies filmiki ale super jest miec dostep do hammmerow

Potwierdzam jak ktoś ma dostęp do wersji z yohą i agamtyną to gorąco polecam, aczkolwiek mnie mocno telepało na treningu ale po treningów bez żadnych zjazdów ;-)

Ja bym brał jak masz dostęp :)

vinko dodatkowo jedzie po lipidach poza tym wszystkie 3 srodki to 17 i jada po wątrobie jak bym mógł cofnąc czas nie ruszał bym wcale orali i to ci napisze większość starych koksiarzy biorac pod uwage srodki ktore mamy do regeneracji watroby i inne ktore wspomagaja nasze narzady ktore przerabiaja srodki 17 alfa, czy nie mozna wyniesc pozytywu z [...]

misslnvincible dziekuje za twoj glos:) Traktuje to bardzo powaznie I wszystko skrupulatnie notuje;) Trener dal mi dostep do apki wiec na biezaco widze tez swoje poprzednie rezultaty. Wrzucam zdjecia z ostatniego tyg i powtorzen Jakie zrobilam plus obciazenie. Dieta.... Albo mega wymagajaca przez tydz lub dwa a potem zmiana podejscia Bo nic nie [...]

NO zebrales pare rzeczy do kupy s forum.Przynajmniej bedzie jakis szybszy dostep.SOGA DAM

Witam, zaczynam low carb po sylwku, najpierw wprowadzenie przez 2 tygodnie z zerowym bilansem, oto dieta na pierwsze 2 tygodnie, (dieta jak najbardziej uproszczona z powodu pobytu w szpitalu gdzie bede mógł spożywać tylko produkty z pobliskiego sklepiku) 2800kcal, waga - 87kg 200gB 30gW 210gT I posiłek jajecznic z 5 jajek i łyżka oliwy (lub tuna w [...]

Rozwierca by miec dostep do miazgi zeba,wklada trutke+wypelniacz no i...albo bedzie bolalo przez 2h co najmniej(az nerw zostanie zatruty) albo bedzie tylko uczucie hmmm...jakby zab swędzial(mialem tak i tak).PO udanym zatruciu zab nie ma prawa bolec bo nerw jest martwy. buli-te zdj jest tak niewyrazne ze nic tam nie widac.Jezeli prochnica doszla [...]

[...] napewno ma dojscie do dobrych srodkow i wzucil w siebie w *** napewno praca praca i jescze raz praca bo nawet bioroc srodki trza cwiczyc i zrec dobze tylko pytanie jak ma dostep do dobrych srodkow to pewnie do syntholu tez spujzcie na tricepsy jaki som popuchniete jesli nie syntchol to napewno kujie sie w lapy w barki itd. i to dobrymy [...]

widzialem sie ostatnio z Qazarem (Wojtkiem). Namawiam go do wejscia na forum. Chłop pracuje w firmie farmaceutycznej (produkujacej leki na bazie oddzialywania fitoterapi). ma spory dostep do licznych badań. Ponieważ też czegoś ode mnie potrzebuje to czuje ze go do tego wejścia na forum namówie. pozdr mc