[...] CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: dietyw sumei nie stosuje byleby posilek po treningu byl wysoko bialkowy oczywiscie jakies weglowodany aminokwasy zrwcam uwage ale bez pzresady :)Nie stsuje dopingu ani nic z tych zreczy bralem monnohydrat kreatyny.Mam nadzieje ze wystarczy :)
[...] masa ciała: 122,3kg; zaliczone 205kg; wg Wilksa 117,4pkt. Trzecie miejsce zajął: Karol Tomkowicz masa ciała: 82,4kg; zaliczone 170kg; wg Wilksa 114pkt. Dziękujemy wszystkim za uczestnictwo i doping. Gratulujemy zwycięzcą. ZAPRASZAMY NA ZAWODY 24 CZERWCA 2011 ROKU W WYCISKANIU SZTANGI Z CIĘŻAREM RÓWNYM WŁASNEJ MASIE CIAŁA NA ILOŚĆ POWTÓRZEŃ!
[...] problem, ale bez przesady - to nie jest komplikacja posterydowa - ot zwykle pierdzenie, nie potrzeba tu zadnych lekarstw (chyba nie zamierzacie zrobic z suplementacji dzialu doping 2 ?). Jestem przekonany, ze powodem takiego stanu jest odzywka sredniej jakosci lub nie optymalne dawkowanie - przez co rozumie zbyt duze jednorazowe dawki, lub tez [...]
Oj Clarity - zapotrzebowanie na bialko oblicza sie nie tylko wedlug masy ciala, ale tez przede wszystkim wedlug rodzaju wykonywanej aktywnosci ruchowej . Swojego czasu prowadzono badania na sztangistach - nawet chyba polskich o ile dobrze pamietam - i okazalo sie, ze pomimo dziennej podazy 2g bialka na kazdy kg masy ciala, bilans azotowy u tych [...]
He he jestem laikiem w dziedzinie doping ale nawet ja zauważyłem że niektóre jego teorie na dane tematy są dosyć kontrowersyjne delikatnie mówiąc. :) dlatego zanim cokolwiek postanowię to sprawdzam w 10 miejscach i patrzę czy się pokrywa. :) ps clen sobie faktycznie daruje jak na pierwszą przygodę z tego typu środkami. Zastosuję Test i T3. jak już [...]
Czyli można szklaneczkę dla smaku bo żadnego pożytku z tego nie będzie. Rzadko spożywam nabiał więc myślałem, że może taki doping coś "pomoże". No nic będzie trzeba się zastanowić nad jakąś lepszą "odżywką".
[...] dobrej diecie redukcyjnej jestes w stanie bez suplementow, dodatkow itp kosztownych pigulek zapewnic NADMIAR witamin i mineralow. Naturalny kulturysta nie ma blokad. To nie doping + pct. Jak masa i sila nie idzie ciagle dynamicznie do przodu to albo lezy DIETA, albo lezy REGENERACJA albo zanudziles organizm treningiem i musisz go zmienic. NIE [...]
napisaliście sie, a on zaraz znowu tu wejdzie i zacznie pieprzyc ze on woli suple i żebyśmy mu coś doradzili, idz najlepiej do działu doping albo strzel sobie soka w dupe a osiągniesz zadowalające cie efekty bez większego wkładu pracy - chyba o to ci chodzi?