doping

Proszę się zarejestrować i zadać pytanie w dziale: http://www.sfd.pl/Doping-f14.html

To mógł byś mi go zredukować jeśli on jest przeładowany i potem go dam do dzialu "DOPING"

Przeładowany ten plan wg mnie... 1. Nie. I kto napisał, że nie ma być MC ? 2. Tak ci się wydaje, biceps to mała partia, pracuje przy wielu innych ćwiczeniach. 3. Ciągłe makxy to droga do porazki. Tak jak pisałem - lepiej abyś napisał w dziale Doping , nie wiem czy ktoś ci go tam sprawdzi ale ja mam średnie pojęcie o treningach gdy jest się 'on' [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Juspie22 PŁEĆ: M WIEK: 18 WZROST: 177 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 77 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 33 OBWÓD BICEPSU: 40,5 OBWÓD ŁYDKI:4 OBWÓD UDA: 61 OBWÓD BIODER: 84 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 79 OBWÓD KLATKI [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Radpla PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 20 WZROST: 183 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 27 miesięcy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 70kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 31cm OBWÓD BICEPSU: 39cm OBWÓD ŁYDKI: 37cm OBWÓD UDA: 49cm OBWÓD BIODER: 92cm OBWÓD WOKÓŁ [...]

Aha, leci prop ale planu nie masz... Nie mam gotowych planów a nie wiem też jak wyglądał twój poprzedni plan, jakie efekty na nim miałeś i na jakich cięzarach pracujesz w podstawowych ćwiczeniach, jakie masz dni treningowe... Poszukaj w dziale doping i w postach podwieszonych w dziale dla zaawansowanych.

Do działu doping choć z taką wagą dla mnie ten prop to bezsens zupełny. 1. Nie. 2. Przekombinowane. 3. To zależy, może być tak, że będzie więcej w talii.

ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: syncro PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 21 WZROST: 189 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2,5 roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 100 kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 37 cm OBWÓD BICEPSU: 43 cm OBWÓD ŁYDKI: 44 cm OBWÓD UDA: 65 cm OBWÓD BIODER: 96 cm OBWÓD WOKÓŁ [...]

NICK: PŁEĆ: M WIEK: 27 WZROST: 190 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 10lat, w tym lacznie ok 2 lat przerw (po miesiac/dwa/trzy) WAGA CIAŁA: 85 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: ? OBWÓD BICEPSU: 40 OBWÓD ŁYDKI: 43 OBWÓD UDA: 65 OBWÓD BIODER: ? OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 80 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 115 OBWÓD BARKÓW: ? OBWÓD NADGARSTKA: ? OBWÓD KOSTKI U NOGI: ? WAGA CIAŁA: [...]

[...] . wiem ze białko golden wey standard plus aminokwasy (jakie najlepiej ?) witaminy (jakie ?)do tego dorzuce 2 kg mutant mass .. hmm i jakie kreatyny po cyklu będo najlepsze myśle hors power i hmm cell pump ale czekam na ciekawe porady i zestawienie (mój cykl jest rozpisany jaki i reszta potrzebnych info w zakladce doping ) dzięki za propozycje

Bo tutaj nikt nie odpowie na nie , od tego jest dział doping .

To jest dział dla niezarejestrowanych . Zadaj swoje pytanie w dziale doping . Pozdrawiam

Z takimi pytaniami proszę się udać do działu: http://www.sfd.pl/Doping-f14.html (wymagana rejestracja)

Zarejestruj się i udaj do działu: http://www.sfd.pl/Doping-f14.html

Opinie uzyskasz tutaj - http://www.sfd.pl/Doping-f14.html

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:filip166 PŁEĆ: M WIEK: 17 WZROST: 181 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 77 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 33 OBWÓD BICEPSU: 38 OBWÓD ŁYDKI: 39 OBWÓD UDA: 54 OBWÓD BIODER: 83 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 84 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: [...]

była awaria ogumienia i potrzebna pilna pomoc, mieszkam w Olsztynie i mam lipe z apteki w weekend załatwić. sorry chłopaki wiem że nie doping ale farmacja i juz brak pomysłów. pisac na priv

Odblokowanie jest ważne tak samo jak cykl , nie zrobienie go to idiotyzm . Zadaj swoje pytania w tym dziale po wcześniejszej rejestracji - http://www.sfd.pl/Doping-f14.html

Proszę się zarejestrować i zadać pytanie w dziale: http://www.sfd.pl/Doping-f14.html

[...] oszust itp. Tu raczej nie chodzi o kożyści z reklam. Kiedyś jeczsze w programie ''mdm'' Paweł Fileborn (ci starsi będą kojażyć postać) stwierdził ze w wyczynowym sporcie doping jest na porządku dziennym, ze to taka tajemnica poliszynera w sporcie, poczym zrobiono z niego wariata. Są ludzie którzy sądzą iż nawet gdyby oni zabrali SA to [...]