SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

domu

  • trening/chec nauczenia sie walczyc

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] dopiero teraz wpadam i odpisuje ;] 1. micoko, mam 18 lat, wlasnie maturke pisze 2. juve boks to nie gowno, ja trenuje juz 5 lat i wiem, ze jest to za***isty sport walki 3. w domu, sam sie niczego nie nauczysz 4. napisalem, ze jestes d****em nie na podstawie tylko tego tematu, ale ****a za caloksztalt, w******lasz sie w kazdy post, wszedzie sie [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 13840 Data: 2009-05-06 13:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pepin90 / "W pogoni za masą" / Cel :80kg

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] studenckiej knajpie pt. "Arena" ;] Piwo taniej niz w sklepie, 0,5 Starogardzkiej ziolowej 16zl ;] Ojadlem sie chipsow, orzeszkow, wypilem 6 piw i wrocilem rano do domu ;D Na silke raczej nie pojde, nie ta sila i nie to samopoczucie :D Jutro i w sobote skocze ;] Na plaskiej jest sila, w poniedzialek weszlo fajnie, 60x12, 70x10, 80x7, [...]

    Odpowiedzi: 423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-06 14:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podczas gdy było głośno o tzw. chorobie wściekłych krów ceny wołowiny wcale nie spadły. Ja kupuję gdy jestem w domu, od sprawdzonego rzeźnika. Panie zawczasu dla mnie odkładają Przedział cenowy 22-32zł. Nigdy na tacce-pampersie. Najczęściej ligawę lub ekstra, czasem gdy jest ładny to rostbef - tłuszczu z wołowiny nie ma się co bać(kwas [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-06 15:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam W300i

    Post
    Targowisko

    niezamieniam na nic, bateria trzyma 2 dni chyba ze jak niewiele robisz to 3-4 dni trzyma, zdjecia wrzuce wieczorem albo jutro jak wróce ze szkoły, (czekam aż aparat wróci do domu ;])

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1986 Data: 2009-05-06 16:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dr Ewa Dąbrowska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tłoczenia, orzechy, nasiona, omega-3. Poza tym odpowiedni tłuszcz organizm dostaje także z mięsa, jaj i ryb. Co do treningu: przy odrobinie chęci da się ćwiczyć siłowo w domu, jest cały dział z treningiem w domowych warunnkach. Natomiast w tym dziale w postach podwieszonych przeczytaj o treningach interwałowych, w tym HIIT. Polecam, świetny [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 15872 Data: 2009-05-06 16:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kup sobie skakanke, hantelki 2kg do domu, do tego bieganie/rower/brzuszki/basen i ci silownia nie potrzeba

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4816 Data: 2009-05-06 16:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ławka + obciazenia pyt

    Post
    Usuniete tematy

    [...] dodawany modlitewnik jest częścią stałą zamówienia ? czy mógłbym np dopłacić te jakieś 5 czy 10zł i otrzymać ten z podparciem pod klatke ? i jeszcze jedno, mam już gryfiki w domu identyczne nawet z gumowym uchwytem, więc te będą leżały napewno na półce nie używane :/ można by zredukować cene o ich wartość 58zł o ile się nie myle i wyrzucić z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2009-05-06 18:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za animal pump.powoli, natury nie przeskoczysz!a poza tym zastanow sie na czym ci bardziej zalezy czy na boksie czy na robieniu masy,bo to raczej nie idzie w parze. sam w domu to mozesz krowy sie nauczyc doic a nie boksowac, jak juz to polecam jakies cwiczenia oglonorozwojowe, przygotowujace do treningu i poprawianie wydolnosci, a jak kiedys [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2203 Data: 2009-05-06 19:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuję plan ćwiczeń

    Post
    Trening dla początkujących

    miałem ale tylko od czasu do czasu, a teraz sprawiłem sobie w domu siłownie więc chce regularnie ćwiczyć

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2009-05-06 20:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok, dzięki Alu luuukasz, jakoś whey protein teraz nie mogę zobaczyć, bo starzy zobaczą ten produkt to na kopach mnie wyyebią z domu gandi, może po prostu jakąś niuńkę? Zmieniony przez - hadesZiom2 w dniu 2009-05-06 20:08:47

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-06 20:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kur*a stara mi *******i, ze nie zapisze mnie na krav magę bo to mi nie potrzebne i "nie ma mowy" już chce się wyprowadzić z tego domu wariatów

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-06 20:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok wiec zacznijmy Scorch Wczoraj - ogolnie cos mna telepotalo ale jak zrobilem hiit nic.. nie odczuwalem dochodzilem do domu to zalalo mnie Scorch Dzis- Wszystko ok na treningu zalalo mnie tak jak by ktos oblal mnie wiadrem wody No xplode (mam jeszcze na 3x dostalem probki) - Nigdy nie mialem tyle sily zeby przeprowadzic tak intensywny trening [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8345 Data: 2009-05-06 20:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na miche !!! zostaw sobuie i jak juz to sprzet jakis kup jak silownia w domu kup cos dziwczynie nie wiem zrob cos innego

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-06 20:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmieńmy świat na lepsze- zeitgeist addendum

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    przeciez juz dawno naukowcy udowodnili ze to choroba a nie ze sie taki rodzisz . idzie z tego sie wyleczyć oglądałem kiedys na discavery bodajze . wiec nie wiem po **** oni ich na wolności trzymaja pieprzeni kakaowcy . a jak chca se demonstrancje to w swoim domu a nie pedały na ulicach machają *****ami

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4945 Data: 2009-05-06 20:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a kaczor donald to naprawde kaczor donald ? bo jak dorastałem to miałem coraz wiecej watpliwosci na ten temat możesz wpadać ! chociaż nie obiecuje że będę miała czas ee to nie to Ty do mnie przyjedz, ja mam czas zawsze heh a jak nie mam to poczekasz na mnie w domu, pogadasz sobie z bratem Zmieniony przez - Matrix89 w dniu 2009-05-06 20:52:37

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-06 20:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowy dziennik - Mavionis

    Post
    Trening w domu

    [...] pamiętajcie że pozytywne nastawienie to spora część sukcesu :) Dzisiaj jest kiepska pogoda, pada deszcz, zimno... Nie bardzo jest co robić i tak siedzę prawie cały dzień w domu i cały czas podjadam. Oczywiście słodycze sobie odpuściłem choć w lodówce leżą batoniki czekolady itp. ale np. na uczelnię wziąłem z 50g rodzynek które cały czas [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 10441 Data: 2009-05-06 21:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdybym ćwiczył u siebie w domu filmików wrzucał bym sporo do wglądu . Ale ćwiczę w GYM gdzie przeważnie tłoczno i kupa angoli trochę mnie to krępuje bo na razie to nie ma się co chwalić osiągami Jednak spróbuję coś nakręcić w jakiś spokojniejszy wieczór obiecuję

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-06 21:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odżywianiu to będziesz wiedział, że są dobre i złe tłuszcze, że trzeba jeść te dobre i że to głównie węglowodany są odpowiedzialne za odkładanie się tkanki tłuszczowej i trzeba tyle ile trzeba znaczy j/Alu lepiej oliwa, ale olej też od biedy dobry (sam stosuję bo nigdy nie mam oliwy w domu ) Zmieniony przez - VooDa w dniu 2009-05-06 22:10:40

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-06 22:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień:06.05.09 ŚRODA Relacje z Dnia: dzisiaj w szkole pełny luzik na maksa,od razu jak wróciłem do domu zjadłem przebrałem się i jechalem w kolejna trasę rowerowa...i masakra 56km!!!ale było super!!!teraz niedługo kładę się spać bo to mnie trochę wykończyło... Avasso-nie i nie Grubas-to napisz na gg

    Odpowiedzi: 1835 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-06 22:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening/chec nauczenia sie walczyc

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] rozwinął . Czemon nie robie z ludzi d****i odpowiadam tylko na pytanie, tego co założył ten post i możesz nie wieżyć a możesz wieżyć, ja wiem co umie i byłem chdozilem na treningi jakies 1-2 miesiące To serio mi tam się niczym prawie że nie różniło od tego co bym robił w domu. Chyba że wy macie jakieś nadzywaczjne Fight Cluby to nic mi do tego.

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 13840 Data: 2009-05-06 22:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)