SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

domu

  • [...] myślę. Idę 3 kroki dalej i zza bloku wynurzyły się... ... KURNA SŁONIE!!! Stanąłem jak wryty. Normalnie zdębiałem i gapiłem się jak głupi. Ale oprzytomniałem i pobiegłem do domu po Patrycję i aparat. Wybiegliśmy (wraz z kolegą z mieszkania) i oczom nie wierzyliśmy. Niemal centrum miasta, bazar obok, ruchliwa Dolna Wilda - i słonie. Na dowód [...]

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-28 19:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****a trzymanie diety w robocie to **** nie robota,zjadłem troche ryżu i 2 cycki,a tune i reszte ryżu przyniosłem do domu,nie chce mi sie jeść nawet w robocie siema

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-28 19:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Greg sezon tenisowy w pełni Będzie o czym gadać ja nie mam polsatu sport extra a w domu nie lubią jak oglądam tenis po arabsku

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-28 19:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a w domu nie lubią jak oglądam tenis po arabsku nie długo WTA w Warszawie - Polsat Sport WTA w Berlinie i w Rzymie - Eurosport i Roland Garros - Eurosport w posiadaniu tych kanałów jesteś?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-28 19:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień: 28.04.08 PONIEDZIAŁEK,REGENERACJA Relacje: już jeden tydzień bez supli i jest super dzisiaj dzień dziwny bo dzień bez siłowni...rano siedziałem w domu potem coś porobiłem na podwórku potem sie opalałem i przyszedł kolega kopił ode mnie provit 85 za 35 euro no i trochę kasy wpadło ale zbieram na wakacje do polskipotem poszedłem z nim na [...]

    Odpowiedzi: 1835 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-28 20:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na spalenie tłuszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    2 razy w tygodniu w poniedziałek i piątek a w środe w domu. Oprócz tego treningi w klubie piłkarskim poniedziałek, wtorek, piątek

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2008-04-28 21:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jem w szkole, a na jednej przerwie nie zdąże zjeść i tego i tego, więc są odddzielone o 45 minut. rano i tak ciężko mi zjeść coś skomplikowanego bo o 7.15 musze już wyjść z domu, więc nieprzytomny jestem rano :) ps. jako że mam trening codziennie, poza niedzielami i śpie tylko 6 godzin dziennie, to czy powinienem zakupić coś na regeneracje (zma, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2008-04-28 22:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SpamPost Rozmowy Noca - Nie tylko o Hi Tec'u

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    W pracy byłem Ludziska wrocilem dopiero do domu, Jutro Jade w Polske Wiec przypilnujcie Spamu i działu. Jest DObrze Forma sie robi żyłki wychodza itp. Ok Narazie lece spac bo jutro Ciezki Długi Dzień z Treningiem w innym mieście.

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-28 22:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na siłownię na godzinę 19 -19.30,a do tej godziny przeważnie po obiedzie nie jestem głodna, więc idę z pustym żołądkiem. Wychodzę z siłowni przeważnie po 22 ...wracam do domu na 22.40 i jestem tak głodna że jem na noc (choć staram się ograniczać - np. wczoraj były 4 kromki chleba Wasa+banan - prawie jak Małysz ;) Nie wiem czy i co powinnam [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5409 Data: 2008-04-29 12:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdybym miał taką dziewczynę rodzice wy***ali by mnie z domu albo powiedzieli albo rodzina albo tępa idiotka hahahahahaha Całe szczęście nie znam ale u mnie w szkole to dużo osób od niej z osiedla jest i mają zawsze bekę ^^,

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-29 14:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema ja zaraz wychodze z pracy i lece do domu!! dajcie mi po sogu Ogry wyzej!! ja juz wam dałem

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-29 15:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to muszę dać z siebie radę :P Dziś kumpel dał mi dwa Doriany co oznacza że wrzuciłem go do dzisiejszego treningu z AAKG nie próbujcie tego w domu ledwo co trening skonczyłem spompowało mnie dosłownie jak świnię Dam fotkę po treningu słabe światło więc może być problem ale zobaczymy jak to tutaj wyjdzie =D Wypiska : -Unoszenie sztangi [...]

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-29 16:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy PH na rynku

    Post
    Doping

    [...] wam jeden dzien z mojego życia żebyście sie nie odczepili śniadanie zależy od czasu jajecznica płatki kanapki w szkole 2 przerwa dwie bułki i paczek następna przerwa baton o 13.00 obiad pierwsze danie zupka drugie ziemniaki i coś tam nie zależy odemnie wracam do domu drugi obiad za 1 godz jakieś kanapki potem kolacja i jakieś owoce i co ?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5493 Data: 2008-04-29 17:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i już z powrotem w domu. TRENING: Zanim poszedłem na zajęcia zrobiłem trening interwałowy na rowerze. 5 minut rozgrzewki tempem aerobowym --> 7 interwałów 30s/30s --> 5 minut wyciszenia i rozluźnienia znów tempem aerobowym. Ostatni interwał ciągnąłem resztkami sił. Następnym razem mam nadzieję będzie lepiej, szybciej, bardziej intensywnie [...]

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-29 17:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • denerwowanie sie ;/

    Post
    Zdrowie i Uroda

    od jednego goscia slyszalem ze to sie tak dzieje przez to ze malo wychodze z domu i gadam z kumplami itd

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4142 Data: 2008-04-29 20:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****a takich po***ow miec w domu jak ja to na prawde ****a trzeba miec ***ane nieszczescie. jak mie rodzice w****iaja to juz jest szczyt w****ienia i po***ania

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-29 20:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MC i przysiady

    Post
    Trening w domu

    Mam jeszcze pytanie o martwy ciag. Cwicze w domu i czy mozna robic martwy podnoszac sztange z ziemi czy lepiej zrobic jakas podstawke zeby plecy byl rownolegle do podloza w momencie chwytania sztangi? Tak samo do jakiej wysokosci sie schylac? Az plecy beda rownolegle do podlogi? Zmieniony przez - Grzdyl w dniu 2008-04-29 21:04:53 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2763 Data: 2008-04-29 20:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dostęp do broni w Polsce

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jest bardzo ciekawy...co ze skradzionymi klamkami? A co jeśli legalnie,15 minut temu nabytą klamke znajdzie policja a my zgubimy paragon? A co gdy kolega koledze bedzie chciał odsprzedac broń? Wtedy przeciez żadnego dowodu na taka transakcje nie bedziemy mieli...a na słowo raczej nikt nam nie uwierzy,wiec jak ja mamy zanieśc do własnego domu?

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-29 23:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • flacha kogo ty ze mnie robisz cieniasa?? hehe będzie dużo więcej idę spać dobranoc przysiad chyba będę musiał zrobić w domu a tylko mam okolo100kg wiec zorbie ileś serii jak sie uda dzięki!!!

    Odpowiedzi: 1835 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-29 23:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kAsTeTa/blog/ Droga bez powrotu

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja mam w domu, a czasmi gościnnie na ta AWF-u wpadam. Treaz chyba zaczne sie czesciej pojawiac Ale jak mam nosic ciezary z jednej strony sali na druga to mnie kur... bierze

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 17919 Data: 2008-04-29 23:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)