domu

Gawcio czytałem wiele postów o bieganiu na czczo i ze wszystkich wynikało że to nie najlepszy pomysł, obędzie się bez takich katuszy dla organizmu żeby osiągnąć cel. kadupek boks w domu to nie boks . Możesz biegać wieczorem.

Ten boks w domu to pewnie worek + jakies walki z cieniem czy cos takiego. Wczesniej myslalem, ze masz normalne treningi.

[...] i rozpuszczalność:D ostrowia + mleko - nie chce się do końca rozpuścić, zostają grudki ostrowia + woda - nie ma grudek w obu przypadkach mam pianę:D ale jak mieszam z mlekiem jest ona gęstsza:D Może dodam to kakao jak polecacie:P ale to dopiero jutro bo akurat nie mam w domu, a zaraz muszę skonsumować nocną porcje protein:P Pozdrawiam Seaden.

[...] z przyczyn i chyba naprawde dieta musiałaby być oświęcimska zeby w dzisiejszych czasach to bylo przyczyna, chyba ze chodzi o zaburzenia wchłaniania to inna bajka, ale trzeba wziasc pod uwage inne czynniki jak niedobory B12(wątpie) niedobory Kwasu Foliowego, inne choroby czy substancje chemiczne. Samemu to mozna sobie katar diagnozowac w domu.

Niech brat po prostu nie je przetworzonego jedzenia, schować w domu słodycze, chipsy, nie słodzić napojów, nie dawać mu ich w ogóle, nie kupować soków. Niech brat je jak najwięcej warzyw, posiłek niech się składa np. z kaszy gryczanej, do tego porcja białko, np. ryba lub pierś z kurczaka duszona lub smażona na niewielkiej ilości tłuszczu, bez [...]

Maluczki jak organizm się przyzwyczai do tych interwałów rób jakieś urozmaicenia np. co jeden schodek , co dwa schodki , jakieś wymachy , albo pajacyka w domu bo jeśłi organizm się przyzwyczai do jakiegoś ćwiczenia to trudniej o zamierzony efekt zresztą powinieneś wiedzieć to z siłowni (nie cwiczy się ciągle jednym planem - Stagnacja) pozdro !

[...] fajna i tak dalej. Jednak czytając wasze zdanie na ten temat: ile mozna zarobic, czy to jest fajne etc. Powem tak: Praca moze nie ciezka jakas, ale praktycznie nie ma Cie w domu wogule, praca kosztem zdrowia(przemeczenie organizmu), zero życia prywatnego, kierownictwo specialnie daje małe stawki zebybrac jak najwiecej godzin, aby jakos sensonie [...]

Mogłby mi ktoś podać linka, ktory pomoglby mi sie nauczyc tego w domu, czy jest to poprostu niemozliwe??:D

Nie pamiętam daty produkcji bo w domu mam tylko ta rozpiske ze środka a data produkcji jest napewno na opakowaniu. Ale jak sie u niej zjawie to sie dowiem. No to jak dobre to czy nie? Jeżeli chciałbym sobie to zapodac to mam sie czego obawiac czy walic bez zastanowienia?

[...] wypijałem 2-3 nawet do 4 piw dziennie.. tak na odstresowanie heh i było do dupy (no balangi w weekendy były ok) tylko sobie tego nieuświadamiałem. Nic mi sie kurde nie chciało robić, a teraz po robocie najpierw lukne co na forum i na ogródek porobić troszku a wieczorem siłka (w domu) i jest git. Mam nadzieje że za rok to już troszku podrosnę..

hmmm... zacznijmy od powrotu do domu :D. Jak juz jestescie na chacie, to łapiecie za półtoralitrową butelkę wody mineralnej i wciagacie na raz . Przed piciem jakies 2 godziny, zapodajecie najlepiej 5 gram mono popijajac duza ilosciac wody. Godzine przed piciem vitamina C i Cynk. W trakcie picia duzo soków/wody i w taki sposób kaca nie ma :D.

Czy Was karmią w domu ?? Chyba jakaś specjalna pasza

A po zabawie kto zanosi zabawki do domu ? :D

[...] dietę 6miechów temu ważyłem 85-87kg przy 176cm. Kiedy skończyłem miałem 76kg. Teraz mam 79kg. Ale to głownie dlatego, że zacząłem chodzić na siłke + hantle i sztanga w domu. A i mam pytanie w 2miechy na siłce przy około 3000Kcal dziennie przybyło mi 3kg. Czy te kg są wynikiem wzrostu tłuszczu czy mięśni ?? Pozatym sporo myślałem o nadwadze [...]

Afrok używałeś może takich preparatów...? Wkleje fotki jakie mam w domu

[...] z Warszawy. Zaangażowałem się też w promocję kick boxingu w Polsce, jestem zapraszany na różne gale i jak tylko czas pozwala, pojawiam się na nich. Mieszkam w rodzinnym domu w Dębem Wielkim i nie mam powodów do narzekań. Miałem swoje pięć minut i za to dziękuję Bogu. Pewnie mogło być lepiej, mogłem zarobić więcej pieniędzy, stoczyć o jedną [...]

5 lat temu brachol przyniósł taką do domu. RIEAKTOR Zdążył wziąć może 20 sztuk resztę wy***ałem mu do pieca jak tylko znalazłem. Chciał mnie ciężko pobić wtedy. 16 lat miał wtedy i postawę "czego się cykasz - przeciez mi nie zaszkodzi". W sumie mogłem to wtedy komuś sprzedać ale za w****iłem się wtedy na niego i dlatego to spaliłem [...]

tez twierdze ze nawet bez diety idzie sila i masa tylko trzeba jesc Ja nie trzymam diety nie licze kalori nie mam na to czasu i pieniedzy jem co jest w domu czasem dokupie jakiegos tunczyka jak sie skonczy itd seg w tym ze tzreba wiedziec co jesc

hmm powiedzm ze nasze misato jest ubogie w tego typu jedzenie Posiadamy kilka sklepow w ktorych cos jest, ale nie za duzo. - Jeden z nich to Sklep Sportowy "Relax" Plac Niepodległości 2 (pod arkadami) - Nie duzo dalej jest Sklep Tomka Lecha "Papaj" ul. Kosynierow gdynskich - i jest bodaj jakis sportowy z suplami w "Domu [...]

3 miesiące, jeszcze tylko czerwiec i koniec bo sie rozrosne jak bydle i mnie z domu wyrzucą