domu

Miałem sobie kurfa pojeździć R1 dzisiaj ale kumpel palant zabrał i pojechał do domu Miało doopka nie być do 16tej a mi chvj o 9 już się pojawił i zabrał sprzęta

[...] raczej nie ćwiczy nie jest taki przepakowany ale mizernie nie wygląda sam fakt pochodzi ze szkoły co sie od małego biją i ma większe doświadczenie i ty historie o nim ze tak sie dobrze bije tak gadają wszyscy ,,,, Nie wiem gdy jestem w domu to sobie wmawiam ze mu na stukam i dam rade a gdy już on sie do mnie zaczyna to mnie strach eliminuje ,, ;/

[...] Jackson mówi, że poświęci teraz trochę więcej czasu dla rodziny i jego czwórki dzieci. “Mój ojciec był człowiekiem pracującym. Był w narodowej straży, często nie było go w domu," “Moich dwóch starszych synów to rozumie; a moje dwa małe bobasy jeszcze nie." Jackson przeszedł do Wolfslair. Gdy ostatni raz z nimi ćwiczył obronił tytuł w walce z [...]

A ja sie w****iam, bo wzięli mnie do przedstawienia z okazji dnia nauczyciela, we wtorek przedstawienie jest a ja nawet na żadnej próbie nie byłem (nie chciało mi się przychodzić - przeważnie zawsze chciałem pójść do domu jak najszybciej, zjeść przedtreningowy i na siłkę ) mam chyba do powiedzenia dwa słowa

mecz udany ledwo co do domu wrocilem

[...] o tych odzywkach jak je podawkowac . . . Profi Whey Mass 3,3 kg Bcaa Pro 4200 120tab-Fitmax Nitro Bolon II 700g Dextrose 1kg wazę około 60kg mam 177 wzrostu moje zycie jest sopkojne tzn mam czas tylko na szkołe i siłownie :D siłownia w domu wiec moge trenowac kiedy chce:D utrzymuje diete zwiazaną z 40g co około 3-4 h :) 7 posiłków dziennie :D

Mam dużą ochote sprobowac cwiczen z ksiązki. Jestem ciekawe jakie beda efekty. Waham sie miedzy silka a ciwczeniem w domu wlasnie...

mam sprawe mozecie mi pomoc i napiac jakis trening.Mam w domu sztange,hantle,ławke,ławke skosna i drazek czy mozecie napisac mi jakis trening dla koszykarza trenuje kosza 3 razy w tyg i mam 3 dni na silke.prosze o pomoc

Wiek Waga Wzrost Cel do osiągnięcia (Masa i sila) Staż (1 miesiac na silowni +jeszcze cwiczylem w domu ok 5 mies(pompki,podciaganie i cwiczenia z hantelkim) Aktywność fizyczna (Pilka nozna 5 razy w tyg po 1.5h) A wiec tak:od miecha cwicze na silowni(teraz poltora tygodnia regeneracji) i chcial bym abys cie mi poradzili. Oto mój plan: A) [...]

Witam w domu posiadam lawke + modlitewnik + miejsce do trenowania nog oraz rozpietek . Lawke mozna dostosowac tak aby byla skosna . Posiadam tylko 80 kg obciazen + sztangielki i gryf prosty sr.29,5 Jak moge wpelni wykozystac moja laweczke domowa, pozniewaz silownia zbyt jest kosztowna .

juras a ty ogladales film dokumentalny na temat broni w canadzie ?? czy cos takiego dawno ogladalem ze w canadzie prawie wszyscy maja bron w domu jest baardzo mala przestepczosc i wogole nie zamykaja drzwi w domach koles wlazil ludzia do domu z kamera by udowodnic i korwa ani jedne nie byly zamkniete

jakby mi ktos wlazl do domu, to bym go po schodach na kopach spuscil

[...] przygode z treningiem silowym, co nie oznacza ze koncze calkiem z tym pieknym sportem. Bede chodzil 3x w tygodniu na basen,biegal, podciagal sie na drazku raz po raz w domu no i cwiczyl brzuch ABS II. Priorytet: Plecy barki. Cel: Sylwetka V Jak ktos sie zna na plywaniu to niech prosze napisze jakis trening dla pcozatkujacego ;> Wczoraj [...]

[...] ogłoszeń (gazeta,net) w Warszawie,potem umawiasz sie na spotkanie ,jedziesz do ludzi i oglądasz samochód oraz to KTO go sprzedaje ,czy normalna rodzina która zaprosi cie do domu czu cwaniaczek który pisze umowy na kolanie w kiblu potem wybierasz sobie coś i kupujesz-To tak w największym uproszczeniu ,a jak masz jakieś jeszcze pytania to wpadaj [...]

a tam z***al cie jak psa a ty teraz piszesz ze trawa jest dla tego czy dla tamtego. nie ma co.Kazdy ma swoj rozum, jeden siedzi w domu 22h na dobre i lezy we wyrze i w******la z garnuszka mamy, drugi pracuje ciezko calymi dniami, zeby na koniec miesiaca kupic sobie buty nike za 200zl.jeszcze inny, kradnie, bije ryzykuje po to zeby cos w zyciu [...]

[...] Piszę z takim problemem. Mam 22 lata, ważę 112 kg, nie mam zupełnie kondycji. Nigdy nie uprawiałem sportu, od 16 roku życia praktycznie mój ruch ograniczał się do wyjść z domu na imprezę lub wyjazdy na wakacje. W tej chwili zaczeło mi to o tyle przeszkadzać, że zrobienie jakiegokolwiek wysiłku powoduje niezmierne pocenie. Samo chodzenie mnie [...]

[...] sie wały EC na rynku Polskim, ale roznia sie od orginalow tym ze hologram jest gorszej jakosci da sie odroznic, narazie walow tablet EC nie ma, zbyt droga inwestycja zeby od tak zaczac robic waly, injekcje mozna podrobic nawet w domu tab niestety nie. Tak wiec uwazac na waly EC z trefnym hologramem. Aktualny stanol EC tab July 2010 jest ok.

Ja osobiscie jestem skazany na treningi w domu, ale jesli mialbym mozliwosc to silownia! nie ma to jak sprzetu pod dostatkiem:D

[...] organizm tylko wypoczywa 3 spanie jak sie cwiczylo 10 wieczorem w spanie i o 7 rano pobudka zero wodki zero baletow tylko jeden cel byc wielki no i najszybciej do domu powiem ci ze tam sterydy dzialaja 3 razy lepiej niz na wolnosci no chyba ze ktos jest takim kotem tutaj bo mi naprzyklad ciezko jest caly czas pilnowac michy niezarwac [...]

[...] do oceny, teoretycznie jest dobry ale jestem ciekaw co o nim powiecie cel jak w temacie staz to ponad rok, ale normalnej silowni bedzie z 8 miesiecy? reszta to cwiczenia w domu ok lecim WTOREK NOGI + BARKI NOGI: siady na smithie 4 serie 4 superserie prostowanie/uginanie nog cos na lydki jak mi sie zachce BARKI: wyciskanie na suwnicy, ale nie [...]